„-spagetthisalat“ Rezepte: Gemüse, Hauptspeise, fettarm, Braten, Resteverwertung, Camping & Studentenküche 5 Ergebnisse

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Wie wäre es mit: -spagettisalat (5 Rezepte)

Braten
Camping
fettarm
Gemüse
Hauptspeise
Resteverwertung
Studentenküche
einfach
kalorienarm
Schnell
Vegetarisch
bei 34 Bewertungen

Die in feine Ringe geschnittene Chilischote zur Gemüsebrühe geben. Den Bulgur damit übergießen und gute 10 Minuten quellen lassen. In der Zwischenzeit Zwiebel, Paprika und Zucchini putzen und in Würfel schneiden. Das ganze Gemüse in wenig Olivenöl

15 Min. normal 09.07.2008
bei 5 Bewertungen

WW 4 P

20 Min. simpel 21.10.2007
bei 3 Bewertungen

Eier verquirlen, salzen, pfeffern, etwas geriebene Muskatnuss dazugeben. Außer Tomaten alles Gemüse dazugeben, gut verrühren. Mehl untermischen. Öl in Pfanne erhitzen, Puffer ausbacken. Auf Tellern geschnittene Tomaten anrichten, Puffer dazugeben,

30 Min. simpel 04.11.2007
bei 1 Bewertungen

sehr kalorienarm!

15 Min. simpel 13.02.2008
bei 1 Bewertungen

Brokkoliomelett

15 Min. simpel 07.07.2008