„Kokosfett“ Rezepte: Gemüse, Hauptspeise, Schnell & Fisch 3 Ergebnisse

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Wie wäre es mit: kokosflocken (1 Rezepte)

Fisch
Gemüse
Hauptspeise
Schnell
einfach
bei 2 Bewertungen

Für die Frikadellen: Den Thunfisch gut abtropfen lassen und gut ausdrücken, sodass die meiste Flüssigkeit draußen ist. Dann mit dem Ei und dem Vollkornmehl vermengen, mit Salz, Pfeffer, Knoblauch und Chili würzen und gut durchkneten. Kleine Frikadell

25 Min. simpel 21.06.2016
bei 0 Bewertungen

mit Haferrösti

20 Min. pfiffig 19.11.2018
bei 1 Bewertungen

mittelscharf

10 Min. simpel 17.03.2017