„-kohlrabisuppe“ Rezepte: Gemüse, Hauptspeise, Vegetarisch, kalorienarm, Resteverwertung, gekocht & Lactose 7 Ergebnisse

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Wie wäre es mit: -kohlrabi

Gemüse
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Vegetarisch
kalorienarm
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Lactose
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raffiniert oder preiswert
Hülsenfrüchte
Eintopf
Reis
Getreide
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ReisGetreide
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Sommer
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Suppe
Frankreich
Vegan
Vorspeise
Pasta
Beilage
gebunden
warm
INFORM-Empfehlung
bei 25 Bewertungen

nur 253 kcal pro Portion!!

15 Min. normal 09.04.2009
bei 40 Bewertungen

Die Butter in einem Topf zum Schmelzen bringen, darin die klein gehackte Zwiebel glasig anschwitzen. Den Reis (je nach Gusto Naturreis, Wildreis oder Basmati) dazugeben und kurz mit anschwitzen. Mit der Brühe ablöschen. Das Gemüse dazugeben und auf k

5 Min. simpel 20.08.2009
bei 90 Bewertungen

feuriger vegetarischer Eintopf, kalorienarm

10 Min. normal 19.03.2008
bei 135 Bewertungen

Provencalischer Gemüseeintopf

15 Min. simpel 24.06.2009
bei 18 Bewertungen

schnelles Curry mit wenig Zutaten

30 Min. normal 20.06.2010
bei 6 Bewertungen

Die Margarine in einer großen Pfanne zerlassen und die Zwiebel darin kurz glasig anschwitzen. Den Reis dazugeben und mit der Brühe übergießen. Solange köcheln lassen, bis die ganze Flüssigkeit vom Reis aufgesogen ist. Falls der Reis dann noch nicht

30 Min. simpel 31.07.2009
bei 51 Bewertungen

WW: 4 P. / ca. 335 kcal

30 Min. simpel 19.05.2007