„Quinoa“ Rezepte: Gemüse & Getreide 168 Ergebnisse

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bei 177 Bewertungen

raffiniert

40 Min. normal 29.11.2013
bei 86 Bewertungen

Putenfleisch in mundgerechte Stücke schneiden und in einer Pfanne mit Pflanzenöl anbraten, die klein geschnittenen Zwiebeln und Pilze jetzt mit in der Pfanne schmoren lassen, so dass sie Farbe und Röstaromen annehmen, das Ganze dann auf einen Teller

10 Min. simpel 31.01.2011
bei 227 Bewertungen

Herrlich geschmacksintensive Vorspeise für zwei Personen oder Hauptspeise für eine Person

40 Min. normal 23.06.2010
bei 65 Bewertungen

Die Quinoa mit ca. 250 ml Wasser in einem geeigneten Topf 10 Minuten kochen. Währenddessen das Gemüse in kleine Stücke schneiden und den Knoblauch fein würfeln. Wenn die 10 Minuten um sind, den Herd auf mittlere Stufe zurück schalten und alle Zutat

15 Min. simpel 09.07.2016
bei 24 Bewertungen

Die Quinoa sehr heiß in einem Sieb waschen, um die Bitterstoffe zu entfernen. Dann in evtl. leicht gesalzenes kochendes Wasser geben, ca. 15 - 20 Min köcheln und danach 5 Min. weiter ausquellen lassen. In der Zwischenzeit Frischkäse, Schmand, Schafs

30 Min. simpel 11.07.2012
bei 15 Bewertungen

schnell, einfach, lecker, aus dem Airfryer

15 Min. simpel 16.11.2016
bei 23 Bewertungen

einfach und lecker

30 Min. normal 20.04.2017
bei 8 Bewertungen

Die Hähnchenbrust würfeln, in 1 EL Rapsöl anbraten. Die Süßkartoffeln und die Möhren schälen und würfeln. Den Quinoa abwaschen. Die Chili entkernen und würfeln. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer würfeln und mit dem Chili in 1 EL Öl anschwitzen. Quinoa,

20 Min. simpel 10.08.2016
bei 18 Bewertungen

Das Quinoa mehrmals waschen und gut abtropfen lassen. Die Zwiebel glasig anschwitzen, Quinoa und Safran (oder preisgünstigeres Kurkuma für die gelbe Farbe) dazugeben und unter Rühren 2 Minuten anbraten. Paprikapulver, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer, T

10 Min. simpel 12.11.2011
bei 12 Bewertungen

leckere Alternative zu Hackfleischbällchen

30 Min. normal 12.11.2011
bei 3 Bewertungen

Gesundes zum Mitnehmen ins Büro, schmeckt warm und kalt

40 Min. normal 07.04.2015
bei 2 Bewertungen

Das gut mit heißem Wasser gespülte Quinoa mit der doppelten Menge Wasser kurz aufkochen lassen, danach den Herd komplett abschalten und das Ganze quellen lassen. Am besten am Vortag oder ggf. in der Frühe vorbereiten. Die Masse soll bei der Verarbeit

30 Min. normal 10.06.2013
bei 6 Bewertungen

Low Carb

40 Min. normal 08.03.2015
bei 5 Bewertungen

GAT-gerecht, glutenfrei, sojafrei, wenig KH

10 Min. normal 03.02.2016
bei 3 Bewertungen

scharf und super lecker, auch für Nicht-Vegetarier wie mich!

30 Min. normal 11.06.2013
bei 3 Bewertungen

Veganes, leichtes Mittagessen

20 Min. simpel 23.10.2013
bei 7 Bewertungen

buntes Gemüse-Allerlei mit Couscous - ergibt ein volles Hauptgericht oder auch einen super Partysalat (auch mit Quinoa oder glutenfreien Nudeln ein H

30 Min. simpel 03.01.2014
bei 8 Bewertungen

vegetarisch

10 Min. normal 13.06.2016
bei 3 Bewertungen

vegan und ideal für unterwegs

10 Min. normal 23.03.2016
bei 2 Bewertungen

Die Quinoa heiß waschen und anschließend mit der doppelten Menge Wasser und etwas Salz zum Kochen bringen. Die Temperatur reduzieren und ca. 20 - 25 Minuten garen. Das Lachsfilet in ca. 2 cm große Würfel schneiden und in einem Schuss Olivenöl in der

25 Min. normal 04.04.2016
bei 5 Bewertungen

Die Quinoa nach Packungangabe zubereiten, das Gemüse waschen und putzen. Die Karotten und die Paprikaschoten in Streifen schneiden, den Lauch bis zum hellgrünen Teil in Ringe schneiden, den Rest anderweitig verwenden, die Champignons vierteln. Den

15 Min. simpel 25.02.2016
bei 7 Bewertungen

vegetarisch, raffiniert und lecker

25 Min. normal 02.09.2015
bei 2 Bewertungen

für Meta-Typ Alpha

30 Min. normal 07.09.2018
bei 11 Bewertungen

vegetarisch, vegan

5 Min. simpel 09.05.2018
bei 3 Bewertungen

1,5 l Gemüsebrühe ansetzen und aufkochen lassen. Quinoa heiß abwaschen und in 1 l Gemüsebrühe geben. 15 - 20 Minuten köcheln lassen. Dann abgießen und warm halten. Die Zitrone auspressen. Den Fisch mit Zitronensaft beträufeln und 10 Minuten ziehen l

20 Min. simpel 01.01.2016
bei 3 Bewertungen

schmackhaftes und gesundes Gericht, einfach zuzubereiten

20 Min. simpel 20.12.2016
bei 3 Bewertungen

schnell, gesund und herrlich im Geschmack

15 Min. simpel 15.04.2016
bei 4 Bewertungen

perfekt zu Nudeln

25 Min. normal 26.06.2017
bei 3 Bewertungen

Die Zwiebel und den Knoblauch in einer Pfanne mit 1 EL Kokosöl 2 Minuten anschwitzen, dann die Mangoldstielstreifen und die gewaschene Quinoa dazugeben. Alles für 5 Minuten bei mittlerer Hitze anschwitzen. Mit Wasser ablöschen und mit Salz würzen,

10 Min. simpel 30.05.2017
bei 2 Bewertungen

Als leckerer Eintopf oder zum Füllen von Wraps

15 Min. simpel 13.01.2017