„Blumenkohlreis“ Rezepte: Fleisch, Gemüse & Geflügel 3 Ergebnisse

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Fleisch
Geflügel
Gemüse
Hauptspeise
Low Carb
Trennkost
bei 9 Bewertungen

Blumenkohl, Lauchzwiebeln und Paprika waschen. Die Lauchzwiebeln in Ringe und die Paprika in mundgerechte Stücke schneiden. Den Blumenkohl entweder mit einer groben Reibe raspeln oder in der Küchenmaschine zu "Reis" hacken. Den gewürfelten Bacon in

30 Min. normal 27.01.2017
bei 2 Bewertungen

Blumenkohl putzen und mit einer Reibe oder mit einer Küchenmaschine auf Reiskorngröße raspeln bzw. hacken. Zur Seite stellen. Hähnchenbrust in einer Pfanne scharf anbraten, Lauch und Möhren dazugeben und kurz unter Rühren weiter braten. Sojasoße, Pf

30 Min. simpel 02.11.2016
bei 0 Bewertungen

Schneide zunächst die Zwiebel und den Knoblauch klein. Wasche dann das Hähnchenfleisch ab und schneide es ebenfalls in kleine Stücke. Brate die Zwiebel und das Hähnchenfleisch in einem Topf in einem EL Öl an und gib dann den Knoblauch hinzu. Wenn d

25 Min. normal 13.04.2017