Haselnuss-Soße mit Roter Bete und Rote Linsen-Nudeln
Low Carb, exotisch, ungewöhnlich, aber sehr lecker
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 25.09.2017Low Carb, exotisch, ungewöhnlich, aber sehr lecker
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 25.09.2017als leichtes Abendessen oder einfach als Beilage
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.01.2016Low-carb, vegan, laktosefrei
access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 02.08.2017Zwiebellauch putzen, waschen und in kleine Ringe schneiden. Ingwer fein reiben. Tomaten putzen, Strunk entfernen, Kerngehäuse heraus schneiden und die Zungen würfeln. Linsen waschen. Zitronengras etwas anklopfen. Koriander zupfen und klein schneiden
access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 11.12.2018vegetarisch, gesund, schnell und günstig
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 17.02.2016Sehr würzige, kalorienarme Suppe
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 20.11.2011Zwiebeln schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und zusammen mit der Chilischote fein hacken. Kartoffeln schälen und in Würfel (je ca. 10 g) schneiden. Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebeln, Knoblauch und Chili darin kurz andünsten. Gewürze und
access_time 40 min. signal_cellular_alt normal date_range 15.08.2007Die Zwiebeln, Knoblauch und Chili andünsten, mit der Brühe ablöschen und anschließend 10 min. einkochen lassen. Sahne und Linsen dazu geben und weitere 15 min. offen kochen lassen. Die Nudeln aufsetzen. Den Parmaschinken in feine Streifen schneiden
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 02.01.2008Die Zwiebeln schälen und in feine Würfel schneiden. Im Sonnenblumenöl glasig anschwitzen. Rote Linsen, Tomaten mit Saft und Kokosmilch hinzufügen und gut umrühren. Mit der Gemüsebrühe aufgießen und die Suppe ca. 20 Minuten köcheln. Zum Schluss mit
access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 31.07.2010einfach, lecker, gesund und günstig
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.09.2013Lauch putzen, in dünne Ringe schneiden und waschen. Karotten und Ingwer schälen und in der Küchenmaschine raspeln. Lauch, Karotten und Ingwer in Sesamöl andünsten. Linsen dazugeben und mit der Gemüsebrühe ablöschen. Ca. 5 Min. köcheln lassen. Glas
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 02.12.2011passt z. B. super zu Couscous oder Reis
access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 23.11.2008schnelle und einfache Suppe, exotisch angehaucht und wärmend an kalten Herbstagen
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 29.12.2008Den Knoblauch und die Zwiebeln schälen und in feine Würfel schneiden. Das Öl in einem Topf erhitzen. Knoblauch und Zwiebeln darin anschwitzen. Die Linsen zugeben und unter Wenden kurz mitdünsten. Mit Tomaten aus der Dose, Kokosmilch und Brühe ablös
access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 31.05.2009Karotten und Zwiebel recht klein würfeln und im Butterschmalz in einem Suppentopf andünsten, bis die Zwiebeln goldgelb sind. Dann das Tomatenmark zufügen und 1 Minute unter Rühren weiterdünsten. Mit der Gemüsebrühe auffüllen und die roten Linsen zuge
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 12.03.2007Die Zwiebel und das Gemüse würfeln, die Linsen waschen. Die Zwiebeln in einem großen Topf in Öl glasig anbraten, das Gemüse und das Currypulver dazugeben und das Tomatenmark kurz mit anrösten. Dann mit der Gemüsebrühe ablöschen, das Lorbeerblatt da
access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 24.02.2010low carb, slow carb, Logi, Montignac, lactosefreie Alternative zu Kartoffelpüree
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 09.06.20143,5 P für WW - ler
access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 12.11.2007kalorienarm und vegan, aber nicht nur für Veganer
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 13.04.2016glutenfrei
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 24.09.2004Kartoffeln schälen und in mittelgroße Würfel schneiden. Zwiebeln und Knoblauch ebenfalls schälen und grob hacken. Das Öl im Topf heiß werden lassen und die Zwiebeln mit dem Knoblauch anschwitzen. Sobald die Zwiebeln glasig sind, etwas Paprikapulver
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 20.12.2013Dal, indische Linsensuppe
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 20.03.2009indische Dhalsuppe
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 17.03.2010In einer hohen Pfanne die Zwiebel, den Knoblauch, die Karotten und den Sellerie bei mittlerer Temperatur anschwitzen. Das Tomatenmark hinzugeben und anrösten. Die Tomaten, die Brühe, die Linsen und die Kräuter, außer der Petersilie hinzugeben, mit ei
access_time 35 min. signal_cellular_alt simpel date_range 28.11.2005Dal
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 08.06.2003Zuerst vier oder mehr Zwiebeln schälen und würfeln. Mehr Zwiebeln machen das Gericht saftiger. Man kann auch Gemüsezwiebeln verwenden. Einen großen Schuss Oliven- oder zur Not auch Sonnenblumenöl in eine hohe Pfanne oder Gusstopf geben und die Zwiebe
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 19.08.2013Die Linsen gründlich waschen, in ca. 400 ml Wasser zum Kochen bringen und bei geringer Wärmezufuhr max. 15 Minuten köcheln lassen (nicht zulange, sonst sie). Den Mais gut waschen und abtropfen lassen. Die Zwiebeln von den äußeren Schichten befreien
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 10.04.2007Paprikaschoten waschen, halbieren, entkernen und in Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Zucchini putzen, waschen und in Würfel schneiden. Möhren schälen und in Stifte schneiden. Tomate waschen, Stielansatz en
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 25.02.2005Reis in 400 ml kochendes Salzwasser geben und zugedeckt bei schwacher Hitze 20-30 Minuten ausquellen lassen. Paprika putzen, waschen und klein schneiden, Chili waschen, einritzen, entkernen und fein schneiden. Lauchzwiebeln putzen, waschen, in Ringe
access_time 40 min. signal_cellular_alt normal date_range 11.12.2007vegan, mit Kokosmilch, ohne Öl
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 23.05.2015