Low Carb-Keto-Flammkuchen
ohne Mehl, low carb und keto-geeignet
20 Min. normal 25.05.2015ohne Mehl, low carb und keto-geeignet
20 Min. normal 25.05.2015Gelingsicher, kohlenhydratarm, gesund und wandlungsfähig
10 Min. normal 20.01.2015Den Fisch auftauen lassen, falls TK-Fisch verwendet wird. Gut abtropfen lassen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Salzen und pfeffern. Beiseitestellen. Die beiden Ölsorten mischen. Sodann das Gemüse putzen. Zucchini halbieren und
20 Min. normal 19.02.2013schnell und ohne Kohlenhydrate
15 Min. simpel 20.02.2015Hackfleisch in einem großen Topf anbraten. Zwiebel und Knoblauch klein hacken und dazugeben. Karotten schälen, in kleine Scheiben schneiden und zum Hackfleisch geben. Alles 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren weiter braten. Tomatenmark hinzugeben u
15 Min. normal 28.02.2016Haferkleie und Backpulver in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und vermischen. Den Quark und das Ei dazugeben und verrühren. Mit Salz und Gewürzen mischen und etwa 10 Minuten quellen lassen. Abgedeckt 3 Minuten in die Mikrowelle stellen. Dann
5 Min. simpel 10.12.2013Kartoffelpüree ohne Kartoffeln, aus Blumenkohl und Frischkäse
20 Min. simpel 26.01.2009schmeckt wie der bekannte Burger
35 Min. normal 06.04.2016Hähnchenbrust säubern und in mundgerechte Stücke schneiden. In einer Pfanne mit etwas Pflanzenfett anbraten, bis das Fleisch schön knusprig ist. Mit etwas Salz, Pfeffer und Curry würzen. In der Zwischenzeit Zucchini, Gurke und Tomaten klein schneid
20 Min. normal 14.04.2015Leckere Lasagne ohne Nudeln
45 Min. simpel 18.10.2014Ketose
10 Min. normal 08.11.2015aus dem Amerikanischen. Pizza with Cauliflower Crust
30 Min. simpel 06.10.2011Die Eier trennen und das Eigelb mit dem Frischkäse und Salz vermengen. Das Eiweiß schön steif schlagen und unter die Masse heben. Die Masse in 6 Haufen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben. Nach Belieben die Burgerbrötchen mit Sesam be
5 Min. simpel 09.10.2013Während meiner Low-Carb-Phasen vermisse ich am meisten frisches Brot. Weil Low-Carb-Brote bzw. Eiweißbrote für mich eher wie fader Kuchen schmecken, habe ich mir dieses Rezept selbst ausgedacht.
10 Min. simpel 18.04.2018lockerer, saftiger, kalorienarmer Low Carb Kuchen
35 Min. simpel 03.08.2015low carb
10 Min. normal 25.04.2017low-carb, vegetarisch
10 Min. simpel 20.12.2013perfekt für die Low Carb Ernährung
15 Min. normal 01.04.2015low-carb, gluten-, lactose- und sojafrei
10 Min. simpel 28.06.2016Low Carb Snack, was zum Naschen, Süßes, glutenfrei
10 Min. simpel 08.01.2015eine wirklich tolle Low Carb-Variante für Torten und Obstkuchen
20 Min. normal 05.05.2017low carb
20 Min. normal 22.01.2016Abendbrot low carb
10 Min. normal 04.08.2016low carb
5 Min. simpel 13.03.2016schmeckt auch, wenn man sich nicht Low Carb ernährt, der Teig ist auch für Muffins geeignet
15 Min. normal 12.05.2017Low carb, italienische Art
20 Min. normal 13.04.2016Low Carb und Keto geeignet
10 Min. simpel 05.05.2017glutenfreies Weihnachtsgebäck ohne Kohlenhydrate und Zucker, für 15 Stück
20 Min. simpel 17.01.2017ein super Kuchen, schmeckt auch Nicht-Low Carblern
15 Min. simpel 18.05.2017low fat, kalorienarm
20 Min. simpel 23.01.2015