„-backfisch“ Rezepte: Frucht & kalorienarm 846 Ergebnisse

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bei 208 Bewertungen

mit roher Rote Bete, knackig!

10 min. simpel 15.11.2008
bei 44 Bewertungen

Kompott ohne Wasser

10 min. simpel 24.05.2011
bei 359 Bewertungen

Orangensaft auf die Hälfte einkochen. Das Konzentrat mit Salz, Pfeffer, roter Chilischote, Olivenöl und Honig zu einer Vinaigrette verrühren. Avocadowürfel mit dem Limettensaft beträufeln, salzen und pfeffern. Zum Anrichten einen höheren Metallri

25 min. simpel 30.07.2009
bei 64 Bewertungen

Die Erdbeeren verlesen, putzen, waschen, in kleine Stücke schneiden und in einen Topf geben. Von der Limette die Schale abreiben, den Saft auspressen und beides zu den Erdbeeren geben. Den Gelierzucker dazu geben und gut verrühren. Ca. 1 Stunde Saft

30 min. simpel 10.09.2007
bei 140 Bewertungen

toller, kaloriearmer Snack nicht nur für Kinder.

10 min. simpel 22.04.2008
bei 104 Bewertungen

Mango und Banane klein schneiden, mit den restlichen Zutaten in den Mixer geben und fein pürieren. Wenn man mag, kann man ein paar Eiswürfel mit zerkleinern, dadurch wird das Ganze ein bisschen fester (und kälter). Alternativ kann man auch aus dem

5 min. simpel 19.01.2008
bei 36 Bewertungen

Die Schokolade in getrennten Wasserbädern schmelzen lassen. Äpfel und Ananas in Würfel schneiden. Bei Ananas aus der Dose diese gut abtropfen lassen und dann klein schneiden. Äpfel, Ananas, Erdbeeren und Weintrauben auf 16 Spieße ziehen und fadenför

15 min. simpel 03.02.2009
bei 18 Bewertungen

ohne Kochen, ohne Zucker

10 min. simpel 20.01.2015
bei 105 Bewertungen

Puddingpulver in wenig kalter Milch anrühren, die restliche Milch mit dem Zucker zum Kochen bringen. In die kochende Milch das angerührte Puddingpulver gießen und unter Rühren aufkochen lassen. Den Pudding unter gelegentlichen Umrühren erkalten lasse

75 min. normal 23.12.2002
bei 142 Bewertungen

Die Kirschen in einem Sieb gut abtropfen lassen. Weißbrot zerbröckeln, mit Milch begießen und ziehen lassen, bis alle Flüssigkeit aufgesogen ist. Eine Auflaufform einfetten und mit Bröseln ausstreuen. Die Eier trennen. Eiweiß steif schlagen, das eing

25 min. simpel 06.03.2001
bei 32 Bewertungen

als leichtes Gericht für zwei Personen, als Salat für vier Personen - trennkostgeeignet

10 min. simpel 17.09.2011
bei 43 Bewertungen

clean, ohne Zucker, Energielieferant für den Tag, auch als gesundes Dessert geeignet

15 min. simpel 10.02.2016
bei 30 Bewertungen

ein herrlicher Salat für die Erdbeerzeit

15 min. normal 25.08.2009
bei 45 Bewertungen

mit Proteinpulver ideal für Sportler zum Frühstück oder als Snack

10 min. simpel 03.03.2015
bei 38 Bewertungen

Die Knoblauchzehe abziehen und hacken. Paprikaschoten vorbereiten, in größere Würfel schneiden. Lauchzwiebeln vorbereiten, in Ringe schneiden. Hähnchenfleisch waschen, trocken tupfen, in grobe Würfel schneiden. Öl in einem großen Topf oder hohen Pf

30 min. normal 18.11.2007
bei 125 Bewertungen

WW - geeignet

15 min. simpel 09.09.2008
bei 40 Bewertungen

Den Quark mit den gefrorenen Beeren mixen, bis alles schön sämig ist. Mit Süßstoff und Zitronensaft abschmecken, ev. zerbröselte Meringueschalen in das Eis geben und weitere Meringue in die Dessertschale zerbröseln und das Eis darüber geben.

5 min. simpel 11.08.2002
bei 26 Bewertungen

Den Zitronensaft mit dem Wasser, dem Spinat, den geschälten Kiwis und dem gewürfelten Apfel im Standmixer gut mixen, bis alles gut zerkleinert und vermischt ist. Sofort verzehren.

5 min. simpel 04.08.2013
bei 63 Bewertungen

Alle Zutaten pürieren. Im Kühlschrank etwa 1 Stunde abkühlen lassen. In eine Eismaschine füllen und nach Geräteanleitung gefrieren. Alternativ die Masse in eine flache Schüssel geben und ins Tiefkühlfach stellen. Öfter umrühren. Nach ca. 3 Stunde

15 min. simpel 26.05.2001
bei 28 Bewertungen

eigenes Rezept

30 min. simpel 05.02.2010
bei 16 Bewertungen

Energiekick für den Tag

5 min. simpel 19.06.2015
bei 47 Bewertungen

ww-geeignet, kalorienarm und schnell zubereitet

30 min. normal 19.10.2007
bei 58 Bewertungen

Gefrorene Banane, gesündestes Bananeneis für Groß und Klein

2 min. simpel 06.11.2008
bei 160 Bewertungen

supersaftig, süß und trotzdem gesund, selbst Kinder essen dann Gemüse

15 min. normal 10.12.2004
bei 24 Bewertungen

Apfelmus in 7 Minuten fertig

15 min. simpel 03.02.2012
bei 17 Bewertungen

für süße Schokomäulchen, einfach, schnell und ww-tauglich

3 min. simpel 04.01.2015
bei 12 Bewertungen

Das Kerngehäuse des Apfels entfernen und den Apfel in hauchdünne Scheiben schneiden. Die Apfelringe können nach Bedarf auch gewürzt werden, hier mit Zimt. Danach die Ringe auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und bei ca. 100 °C O

5 min. simpel 17.06.2016
bei 22 Bewertungen

mit Limette und MInze, toller Dip zum Grillen

15 min. simpel 24.08.2010
bei 23 Bewertungen

Für die Sauce eine Bratpfanne erhitzen und 1 ½ EL Öl hineingeben. Die Zwiebeln anbraten, dann die Paprikawürfel zufügen und bei mittlerer Hitze ca. 2 Minuten anbraten, mit den Orangensaft ablöschen und ca. 3 Minuten einkochen lassen. Die Ananasstück

30 min. normal 19.01.2008
bei 7 Bewertungen

Grüner Smoothie

5 min. simpel 14.03.2014