„Heidelbeer“ Rezepte: Früchte, Sommer & Reis- oder Nudelsalat 5 Ergebnisse

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fruchtig-frischer Sommersalat

15 Min. normal 16.07.2015
bei 1 Bewertungen

Den Bulgur nach Packungsanleitung garen, abtropfen und auskühlen lassen. Die Gurke waschen, längs halbieren und die Kerne mit einem Teelöffel herausschaben. Das Gurkenfleisch in schmale Halbmonde schneiden und mit den Maiskörnern, den gewaschenen Bl

20 Min. simpel 07.10.2015
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Die Quinoa in einem Sieb abbrausen und mit der doppelten Menge Salzwasser kurz aufkochen. Dann ca. 10 Minuten zugedeckt bei kleiner Hitze köcheln lassen. Den Topf vom Herd ziehen und die Quinoa ausdampfen lassen. Die Cashewkerne in einer Pfanne ohne

30 Min. simpel 06.09.2017
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mit geröstetem Blumenkohl und Beeren

35 Min. simpel 29.05.2018
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1 amerikanische Cup beinhaltet 240 ml. Den Reis reinigen und mit 4 Bechern Wasser zum Kochen bringen. Etwas Salz dazugeben. Wenn das Wasser anfängt zu kochen, die Hitze reduzieren und den Reis langsam mit Deckel köcheln lassen. Zirka 45 Minuten köch

50 Min. normal 21.08.2019