Das Gemüse nach Geschmack so auswählen, dass möglichst viele Farben zusammen kommen und alles zerteilt auf ein Backblech passt. Gemüse zunächst waschen. Ofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Kartoffeln, Paprika, Fenchel vierteln. Möhren, Zwi
25 Min. normal 09.12.2014Low Carb, Paleo, schnell gemacht
20 Min. simpel 20.04.2017low carb
20 Min. simpel 11.03.2016Den Brokkoli waschen, putzen, in Röschen schneiden und in genügend Salzwasser bissfest kochen. In einer Pfanne die Pilze gut anbraten, die Crème fraîche hinzugeben und mit der Sahne verrühren (evtl. etwas Brühe von den Gnocchis später hinzugeben). D
30 Min. simpel 13.02.2011Kartoffeln waschen und ca. 20 Minuten garen, dann abschrecken und pellen. Zwiebeln schälen und fein würfeln, Speck ebenfalls in Würfel schneiden. Pfifferlinge putzen, in feine Scheiben schneiden (Glas abtropfen lassen). Brokkoli putzen, waschen und
40 Min. pfiffig 22.07.2005ein einfaches und schnelles Single Rezept
20 Min. normal 06.12.2010Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten bis sie duften, herausnehmen und beiseite stellen. In einem Topf 1,5-2 Liter Salzwasser zum Kochen bringen. In der Zwischenzeit den Brokkoli waschen, trocken tupfen und in Röschen teilen. Putenschnit
20 Min. normal 24.07.2014low carb
10 Min. normal 15.12.2013cremig, lecker, frisch und vegan, ideal für unterwegs
30 Min. normal 04.05.2011Brokkoli waschen, putzen und in Röschen teilen. In kochendem Salzwasser bissfest garen und abtropfen lassen. Schnitzel leicht salzen und pfeffern. Zwiebel schälen und fein hacken. Butter in einer Pfanne mit hohem Rand erhitzen, das Fleisch von beide
30 Min. normal 27.05.2007Gemüsefrikadellen, Veggie-Frikadellen
15 Min. simpel 16.03.2017WW-geeignet
10 Min. normal 19.01.2012für Stillende geeignet
15 Min. normal 16.12.2010schnell und einfach
20 Min. simpel 13.03.2017einfach, schnell
5 Min. simpel 26.01.2016einfach, lecker und schnell zubereitet!
15 Min. simpel 04.12.2018in nur 15 Minuten eine leckere Hauptspeise
15 Min. simpel 25.05.2015Für das Sambal Zwiebeln und Knoblauch schälen. Zwiebeln fein würfeln, Knoblauch sehr fein hacken. Chili putzen, längs aufschneiden, entkernen, waschen und fein würfeln. 2 EL Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch darin glasig dünsten. Mi
30 Min. normal 31.05.2013Den Apfel schälen, entkernen und dann grob würfeln. Die Zwiebel pellen und dann grob würfeln. Die Möhre schälen und in dünne, schräge Scheiben schneiden. Die Salatgurke waschen, halbieren und in Scheiben schneiden. Die Pilze putzen und in Scheiben sc
30 Min. simpel 04.07.2017Den Brokkoli in kleine Röschen (den Stamm in mundgerechte Stücke) zerteilen, kurz abwaschen und in Salzwasser bissfest garen, abtropfen lassen. Die Hühnerbrüste waschen, trockentupfen, von Fett und Sehnen säubern und in mundgerechte Stücke schneiden.
35 Min. simpel 15.05.2004Eine Gemüsebrühe kochen. Zwiebeln und Knoblauch schälen und möglichst klein schneiden. Das Hackfleisch, Salz, Pfeffer und etwas scharfes Paprikapulver dazugeben. Mit den klein geschnittenen Zwiebeln und den Knoblauch gut vermischen. In einer großen
90 Min. simpel 16.06.2020low carb
30 Min. normal 23.05.2019Putenbrust in kleine Streifen schneiden. Zusammen mit dem Sonnenblumenöl, 1 EL Sojasauce, etwas Gewürzmischung für Wokgerichte, 1 Prise Ingwerpulver und 1 EL Currypaste in einen Gefrierbeutel geben. Gut durchmischen und marinieren lassen (evtl. auch
30 Min. normal 18.11.2007low carb, Paleo, Whole30, laktosefrei, glutenfrei, eifrei
10 Min. normal 12.08.2015Reis nach Packungsbeilage zubereiten. Die Soße in einem extra Topf zubereiten, weil das Gemüse am Ende sonst nicht mehr knackig ist. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und den Knoblauch, den Ingwer und die Chilipaste auf mittlerer Stufe kurz anschwitze
15 Min. normal 12.09.2013Die gewaschenen Broccoliröschen zerteilen und blanchieren. Die Entenbrüstchen salzen, pfeffern und in einer Pfanne im Butterschmalz von beiden Seiten braten und warm stellen. In der Zwischenzeit die Nudeln nach Packungsangabe kochen, bis sie den rich
40 Min. normal 21.06.2002Den Brokkoli in Röschen zerkleinern und bissfest in Salzwasser kochen. Die Tomaten in Scheiben schneiden. Die Zwiebel in Ringe schneiden und in etwas Öl anbraten. Das Tomatenmark dazugeben und kurz mitrösten. Die Cherrytomaten dazugeben und kurz brat
15 Min. normal 08.03.2017mit würziger Erdnuss-Sauce
20 Min. simpel 10.01.2017ww - geeignet
30 Min. normal 24.02.2011Das Gemüse grob raffeln und in Öl kurz dünsten. Den Gemüse-Brühwürfel zerbröckeln und mit Wasser angießen. Alles durchrühren und das Gemüse darin zugedeckt 3 - 5 Minuten garen. Couscous unter das kochende Gemüse rühren. Topf von der Herdplatte nehmen
30 Min. simpel 13.05.2003