„Gebratene“ Rezepte: kalorienarm & einfach 50 Ergebnisse

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Abgegebene Bewertungen: (17)

leicht scharfes Wokgericht

30 min. simpel 16.02.2007
Abgegebene Bewertungen: (42)

Fitness-Abendessen, no carb, low carb, kalorienarm, eiweißreich, super lecker und einfach

20 min. simpel 13.01.2016
Abgegebene Bewertungen: (202)

mit Knoblauch und Olivenöl, fettarm

10 min. simpel 07.06.2009
Abgegebene Bewertungen: (35)

Die Spaghetti in einem Topf mit genügend Wasser al dente kochen. In der Zwischenzeit die Zwiebel klein würfeln und in einer großen Pfanne in etwas Olivenöl anbraten. Den angetauten Spinat dazu geben und warten bis er vollständig aufgetaut ist. Dann

20 min. normal 01.09.2008
Abgegebene Bewertungen: (29)

ideal zu kurz Gebratenem

15 min. simpel 12.12.2008
Abgegebene Bewertungen: (74)

vegetarisch bzw. vegan

20 min. simpel 03.06.2013
Abgegebene Bewertungen: (14)

WW 4.5 P

30 min. normal 21.12.2009
Abgegebene Bewertungen: (17)

Geschmacksintensive Tomaten mit Knoblauch und Zwiebeln

10 min. simpel 20.08.2009
Abgegebene Bewertungen: (18)

mariniert mit Honig und Sojasauce, dazu Senfdressing

25 min. normal 09.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (11)

kalorienarm, schnell, preiswert und lecker

15 min. simpel 25.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (127)

aus Indonesien

15 min. simpel 24.09.2006
Abgegebene Bewertungen: (22)

Den Tofu abtropfen lassen und trocken tupfen, dann in mundgerechte Würfel schneiden. Die Sojasauce mit dem Öl, dem Ketchup, dem Essig und dem Pfeffer verrühren. Die Tofuwürfel in die Marinade legen und zugedeckt etwa 30 Minuten marinieren, dabei häuf

20 min. simpel 12.02.2007
Abgegebene Bewertungen: (13)

gebratene Eier-Haferflockenmischung mit Joghurt und Salat

10 min. simpel 21.02.2014
Abgegebene Bewertungen: (23)

Sonntagsklößeverwertung, eignet sich prima auch als Beilage

5 min. simpel 13.03.2008
Abgegebene Bewertungen: (13)

kalorienarm, cholesterinfrei

20 min. simpel 04.08.2009
Abgegebene Bewertungen: (10)

mit gebratenem grünen Spargel, auch vegetarisch möglich

1 min. simpel 06.03.2016
Abgegebene Bewertungen: (17)

Schnell, lecker und gesund

35 min. normal 17.02.2010
Abgegebene Bewertungen: (11)

Die Zwiebeln in Öl gut durchbraten, dies dauert ca. 20 Minuten. Die Zwiebeln müssen richtig weich und braun werden. Erst zum Schluss salzen und würzen! Die Tomatenstückchen hinzu geben und mit erwärmen, noch einmal abschmecken. Währenddessen werden

15 min. normal 20.06.2007
Abgegebene Bewertungen: (6)

leichte Sommersuppe

10 min. simpel 02.08.2017
Abgegebene Bewertungen: (6)

Den Feldsalat waschen und abtropfen lassen. Die Tomaten waschen, den Strunk entfernen und klein schneiden. Den Tofu ebenfalls klein würfeln und mit Salz und Pfeffer abschmecken. In einer Pfanne (am besten eine mit hohem Rand) etwas Öl erhitzen. Zuer

10 min. simpel 15.07.2011
Abgegebene Bewertungen: (13)

Beilage zu Räucherlachs, gebratenem Fisch oder auch mit gegrilltem Ziegenkäse

35 min. simpel 20.05.2007
Abgegebene Bewertungen: (11)

Beilage zu Braten oder kurz gebratenem Fleisch

10 min. simpel 06.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (3)

Zwiebeln fein würfeln, Knoblauch fein hacken, Zucchini in nicht zu grobe Würfel teilen. Zwiebeln und Knoblauch in etwas Olivenöl anbraten. Tartar hinzugeben, rundherum bräunen. Zucchiniwürfel beifügen, kurz mit andünsten. Mit Bouillon nach Belieben

20 min. simpel 09.10.2005
Abgegebene Bewertungen: (6)

Kümmel, Koriander und Knoblauch im Mörser zerstoßen. Mit Honig, Zitronensaft und Putenfleisch mischen. Das Ganze mehrere Stunden zugedeckt und kühl gestellt marinieren, dann mit Salz und Pfeffer würzen. Cashewnüsse ohne Fett goldbraun rösten. Pete

30 min. simpel 28.07.2009
Abgegebene Bewertungen: (3)

In der Pfanne gebraten, dann im Ofen

35 min. normal 10.01.2008
Abgegebene Bewertungen: (3)

lecker und kalorienarm

15 min. simpel 22.01.2011
Abgegebene Bewertungen: (5)

SiS-tauglich, als Beilage zu Fleisch und Fisch

5 min. simpel 08.05.2009
Abgegebene Bewertungen: (7)

schnell, einfach, kalorienarm....

25 min. simpel 08.10.2007
Abgegebene Bewertungen: (2)

dazu gebratenes oder gegrilltes Geflügel

30 min. simpel 17.04.2008
Abgegebene Bewertungen: (2)

schnelle Angelegenheit

5 min. simpel 22.04.2011