„Gebratene“ Rezepte: kalorienarm, einfach & Schnell 50 Ergebnisse

Sortierung
Suchbegriff
Nur Rezepte mit Bild anzeigen?
Aufwand
Max. Arbeitszeit in Min.

bei 17 Bewertungen

leicht scharfes Wokgericht

30 min. simpel 16.02.2007
bei 42 Bewertungen

Fitness-Abendessen, no carb, low carb, kalorienarm, eiweißreich, super lecker und einfach

20 min. simpel 13.01.2016
bei 204 Bewertungen

mit Knoblauch und Olivenöl, fettarm

10 min. simpel 07.06.2009
bei 35 Bewertungen

Die Spaghetti in einem Topf mit genügend Wasser al dente kochen. In der Zwischenzeit die Zwiebel klein würfeln und in einer großen Pfanne in etwas Olivenöl anbraten. Den angetauten Spinat dazu geben und warten bis er vollständig aufgetaut ist. Dann

20 min. normal 01.09.2008
bei 29 Bewertungen

ideal zu kurz Gebratenem

15 min. simpel 12.12.2008
bei 74 Bewertungen

vegetarisch bzw. vegan

20 min. simpel 03.06.2013
bei 14 Bewertungen

WW 4.5 P

30 min. normal 21.12.2009
bei 17 Bewertungen

Geschmacksintensive Tomaten mit Knoblauch und Zwiebeln

10 min. simpel 20.08.2009
bei 11 Bewertungen

kalorienarm, schnell, preiswert und lecker

15 min. simpel 25.01.2009
bei 18 Bewertungen

mariniert mit Honig und Sojasauce, dazu Senfdressing

25 min. normal 09.01.2009
bei 127 Bewertungen

aus Indonesien

15 min. simpel 24.09.2006
bei 22 Bewertungen

Den Tofu abtropfen lassen und trocken tupfen, dann in mundgerechte Würfel schneiden. Die Sojasauce mit dem Öl, dem Ketchup, dem Essig und dem Pfeffer verrühren. Die Tofuwürfel in die Marinade legen und zugedeckt etwa 30 Minuten marinieren, dabei häuf

20 min. simpel 12.02.2007
bei 13 Bewertungen

gebratene Eier-Haferflockenmischung mit Joghurt und Salat

10 min. simpel 21.02.2014
bei 23 Bewertungen

Sonntagsklößeverwertung, eignet sich prima auch als Beilage

5 min. simpel 13.03.2008
bei 10 Bewertungen

mit gebratenem grünen Spargel, auch vegetarisch möglich

1 min. simpel 06.03.2016
bei 13 Bewertungen

kalorienarm, cholesterinfrei

20 min. simpel 04.08.2009
bei 17 Bewertungen

Schnell, lecker und gesund

35 min. normal 17.02.2010
bei 11 Bewertungen

Die Zwiebeln in Öl gut durchbraten, dies dauert ca. 20 Minuten. Die Zwiebeln müssen richtig weich und braun werden. Erst zum Schluss salzen und würzen! Die Tomatenstückchen hinzu geben und mit erwärmen, noch einmal abschmecken. Währenddessen werden

15 min. normal 20.06.2007
bei 6 Bewertungen

Den Feldsalat waschen und abtropfen lassen. Die Tomaten waschen, den Strunk entfernen und klein schneiden. Den Tofu ebenfalls klein würfeln und mit Salz und Pfeffer abschmecken. In einer Pfanne (am besten eine mit hohem Rand) etwas Öl erhitzen. Zuer

10 min. simpel 15.07.2011
bei 6 Bewertungen

leichte Sommersuppe

10 min. simpel 02.08.2017
bei 13 Bewertungen

Beilage zu Räucherlachs, gebratenem Fisch oder auch mit gegrilltem Ziegenkäse

35 min. simpel 20.05.2007
bei 11 Bewertungen

Beilage zu Braten oder kurz gebratenem Fleisch

10 min. simpel 06.01.2009
bei 3 Bewertungen

leicht

15 min. simpel 01.08.2013
bei 3 Bewertungen

Zwiebeln fein würfeln, Knoblauch fein hacken, Zucchini in nicht zu grobe Würfel teilen. Zwiebeln und Knoblauch in etwas Olivenöl anbraten. Tartar hinzugeben, rundherum bräunen. Zucchiniwürfel beifügen, kurz mit andünsten. Mit Bouillon nach Belieben

20 min. simpel 09.10.2005
bei 6 Bewertungen

Kümmel, Koriander und Knoblauch im Mörser zerstoßen. Mit Honig, Zitronensaft und Putenfleisch mischen. Das Ganze mehrere Stunden zugedeckt und kühl gestellt marinieren, dann mit Salz und Pfeffer würzen. Cashewnüsse ohne Fett goldbraun rösten. Pete

30 min. simpel 28.07.2009
bei 2 Bewertungen

eiweiß- und ballaststoffreich

20 min. simpel 21.03.2019
bei 3 Bewertungen

lecker und kalorienarm

15 min. simpel 22.01.2011
bei 3 Bewertungen

In der Pfanne gebraten, dann im Ofen

35 min. normal 10.01.2008
bei 5 Bewertungen

SiS-tauglich, als Beilage zu Fleisch und Fisch

5 min. simpel 08.05.2009
bei 7 Bewertungen

schnell, einfach, kalorienarm....

25 min. simpel 08.10.2007