„-löffelbiskuit“ Rezepte: kalorienarm & Frucht 869 Ergebnisse

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bei 366 Bewertungen

Orangensaft auf die Hälfte einkochen. Das Konzentrat mit Salz, Pfeffer, roter Chilischote, Olivenöl und Honig zu einer Vinaigrette verrühren. Avocadowürfel mit dem Limettensaft beträufeln, salzen und pfeffern. Zum Anrichten einen höheren Metallri

25 Min. simpel 30.07.2009
bei 65 Bewertungen

Die Erdbeeren verlesen, putzen, waschen, in kleine Stücke schneiden und in einen Topf geben. Von der Limette die Schale abreiben, den Saft auspressen und beides zu den Erdbeeren geben. Den Gelierzucker dazu geben und gut verrühren. Ca. 1 Stunde Saft

30 Min. simpel 10.09.2007
bei 46 Bewertungen

Kompott ohne Wasser

10 Min. simpel 24.05.2011
bei 107 Bewertungen

Mango und Banane klein schneiden, mit den restlichen Zutaten in den Mixer geben und fein pürieren. Wenn man mag, kann man ein paar Eiswürfel mit zerkleinern, dadurch wird das Ganze ein bisschen fester (und kälter). Alternativ kann man auch aus dem

5 Min. simpel 19.01.2008
bei 141 Bewertungen

toller, kaloriearmer Snack nicht nur für Kinder.

10 Min. simpel 22.04.2008
bei 8 Bewertungen

schnell, einfach, fettarm, kalorienarm

10 Min. simpel 13.05.2016
bei 18 Bewertungen

ohne Kochen, ohne Zucker

10 Min. simpel 20.01.2015
bei 36 Bewertungen

Die Schokolade in getrennten Wasserbädern schmelzen lassen. Äpfel und Ananas in Würfel schneiden. Bei Ananas aus der Dose diese gut abtropfen lassen und dann klein schneiden. Äpfel, Ananas, Erdbeeren und Weintrauben auf 16 Spieße ziehen und fadenför

15 Min. simpel 03.02.2009
bei 147 Bewertungen

Die Kirschen in einem Sieb gut abtropfen lassen. Weißbrot zerbröckeln, mit Milch begießen und ziehen lassen, bis alle Flüssigkeit aufgesogen ist. Eine Auflaufform einfetten und mit Bröseln ausstreuen. Die Eier trennen. Eiweiß steif schlagen, das eing

25 Min. simpel 06.03.2001
bei 24 Bewertungen

mit Limette und MInze, toller Dip zum Grillen

15 Min. simpel 24.08.2010
bei 32 Bewertungen

als leichtes Gericht für zwei Personen, als Salat für vier Personen - trennkostgeeignet

10 Min. simpel 17.09.2011
bei 12 Bewertungen

einfach, schnell und gesund

10 Min. normal 10.04.2015
bei 43 Bewertungen

clean, ohne Zucker, Energielieferant für den Tag, auch als gesundes Dessert geeignet

15 Min. simpel 10.02.2016
bei 31 Bewertungen

ein herrlicher Salat für die Erdbeerzeit

15 Min. normal 25.08.2009
bei 25 Bewertungen

Apfelmus in 7 Minuten fertig

15 Min. simpel 03.02.2012
bei 39 Bewertungen

Die Knoblauchzehe abziehen und hacken. Paprikaschoten vorbereiten, in größere Würfel schneiden. Lauchzwiebeln vorbereiten, in Ringe schneiden. Hähnchenfleisch waschen, trocken tupfen, in grobe Würfel schneiden. Öl in einem großen Topf oder hohen Pf

30 Min. normal 18.11.2007
bei 126 Bewertungen

WW - geeignet

15 Min. simpel 09.09.2008
bei 226 Bewertungen

mit roher Rote Bete, knackig!

10 Min. simpel 15.11.2008
bei 12 Bewertungen

Das Kerngehäuse des Apfels entfernen und den Apfel in hauchdünne Scheiben schneiden. Die Apfelringe können nach Bedarf auch gewürzt werden, hier mit Zimt. Danach die Ringe auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und bei ca. 100 °C O

5 Min. simpel 17.06.2016
bei 28 Bewertungen

Den Zitronensaft mit dem Wasser, dem Spinat, den geschälten Kiwis und dem gewürfelten Apfel im Standmixer gut mixen, bis alles gut zerkleinert und vermischt ist. Sofort verzehren.

5 Min. simpel 04.08.2013
bei 40 Bewertungen

Den Quark mit den gefrorenen Beeren mixen, bis alles schön sämig ist. Mit Süßstoff und Zitronensaft abschmecken, ev. zerbröselte Meringueschalen in das Eis geben und weitere Meringue in die Dessertschale zerbröseln und das Eis darüber geben.

5 Min. simpel 11.08.2002
bei 10 Bewertungen

fruchtiges Dessert oder für Zwischendurch

20 Min. simpel 08.07.2008
bei 13 Bewertungen

Die Banane und die Kiwi schälen. Den Apfel waschen. Obst in mundgerechte Stücke schneiden, mit Zitronensaft beträufeln. Eventuell etwas süßen. Die Haselnüsse darüber streuen.

15 Min. simpel 05.05.2009
bei 8 Bewertungen

ww-geeignet, 1,5 P. und 2,5 Pro-P.

10 Min. simpel 29.11.2009
bei 64 Bewertungen

Alle Zutaten pürieren. Im Kühlschrank etwa 1 Stunde abkühlen lassen. In eine Eismaschine füllen und nach Geräteanleitung gefrieren. Alternativ die Masse in eine flache Schüssel geben und ins Tiefkühlfach stellen. Öfter umrühren. Nach ca. 3 Stunde

15 Min. simpel 26.05.2001
bei 5 Bewertungen

Joghurt, Quark und Zucker miteinander verrühren. Die Gelatine in Wasser einweichen. Ausdrücken und im warmen Orangensaft auflösen. Erst ein wenig Quarkmasse dazu geben und gut verrühren, dann dies unter Rühren in die restliche Quarkmasse geben. Die f

30 Min. normal 03.03.2018
bei 47 Bewertungen

mit Proteinpulver ideal für Sportler zum Frühstück oder als Snack

10 Min. simpel 03.03.2015
bei 5 Bewertungen

Die vorbereiteten Holunderbeeren mit 1 l Wasser kochen, dabei die Beeren zerdrücken und den Saft durch ein Sieb gießen. Die Suppe mit der Speisestärke binden und durchkochen lassen. Zucker, Salz und Wein/Apfelsaft zugeben, mit Zimt und Zitrone abschm

30 Min. simpel 21.08.2001
bei 16 Bewertungen

kalorienarm

5 Min. simpel 03.11.2009
bei 9 Bewertungen

ww - tauglich

15 Min. normal 05.03.2008