„0,1% Vollwert“ Rezepte: einfach, Gemüse & kalorienarm 166 Ergebnisse

Sortierung
Suchbegriff
Nur Rezepte mit Bild anzeigen?
Aufwand
Max. Arbeitszeit in Min.

Abgegebene Bewertungen: (190)

Hokkaidosuppe mit Chili, Ingwer und Kokosmilch

20 min. normal 21.01.2010
Abgegebene Bewertungen: (232)

Sopa de ajo, für wahre Knoblauchfans!

20 min. simpel 23.07.2008
Abgegebene Bewertungen: (14)

veganer Erkältungskiller

30 min. simpel 21.09.2015
Abgegebene Bewertungen: (62)

vegetarisch, vegan und kalorienarm

3 min. simpel 12.06.2008
Abgegebene Bewertungen: (58)

Die Kartoffeln in der Schale in Salzwasser gar kochen. Inzwischen die Radieschen putzen, waschen, in Scheiben schneiden und die Scheiben in Streifen teilen, mit etwas Salz bestreuen und ziehen lassen. Den Speck in feine Würfel schneiden, in der Pf

30 min. normal 29.01.2002
Abgegebene Bewertungen: (150)

veganer, würziger Brotaufstrich

10 min. simpel 30.07.2012
Abgegebene Bewertungen: (20)

Vorspeise oder Beilage, auch für ein Büffet und zum Grillen

25 min. normal 19.11.2007
Abgegebene Bewertungen: (7)

ein Sommersalat (ukrainische Küche)

10 min. simpel 28.07.2015
Abgegebene Bewertungen: (7)

asiatisch

20 min. simpel 28.06.2009
Abgegebene Bewertungen: (64)

Möhren und Kohlrabi in 2-3 mm feine Stifte schneiden. Das Gemüse kurz in Butter andünsten. Die Brühe dazugeben und zugedeckt etwa 3 Minuten garen. Die Erbsen und den Couscous einstreuen. Das Ganze bei schwächster Hitze 8- 10 Minuten köcheln lassen, a

15 min. normal 28.12.2002
Abgegebene Bewertungen: (77)

leckere, vegane Bolognese

20 min. simpel 25.10.2008
Abgegebene Bewertungen: (39)

Diätsuppe

30 min. simpel 29.01.2002
Abgegebene Bewertungen: (4)

vegan

15 min. simpel 14.03.2016
Abgegebene Bewertungen: (65)

gesund, proteinreich, SiS-Mittag, leicht

20 min. simpel 10.08.2015
Abgegebene Bewertungen: (157)

WW geeignet, die ganze Pfanne hat 5 P.

15 min. simpel 17.01.2008
Abgegebene Bewertungen: (5)

Möhre und Apfel reiben, mit übrigen Zutaten vermischen.

15 min. simpel 15.03.2004
Abgegebene Bewertungen: (223)

vegetarische Bologneser Sauce mit roten Linsen

30 min. normal 11.02.2007
Abgegebene Bewertungen: (7)

einfach, kalorienarm, vegetarisch

30 min. normal 08.11.2007
Abgegebene Bewertungen: (9)

vegan, low carb, glutenfrei

20 min. normal 07.10.2014
Abgegebene Bewertungen: (21)

Karotten gut waschen und schaben, dann in dünne Scheibchen schneiden. Zucchino waschen, trockentupfen, in dünne Stifte schneiden. Eisbergsalat waschen und in kleinen Stücke zupfen. Aus den anderen Zutaten ein Dressing mixen und mit dem Salat auf eine

15 min. simpel 21.02.2002
Abgegebene Bewertungen: (11)

Brokkoli und Karotten fein würfeln und rasch kochen, sie sollen noch bissfest bleiben. Magerquark und Ei verrühren. Haferflocken, Mehl und Gemüse dazu geben und alles zu einem formbaren Teig verarbeiten. Mit Salz, Pfeffer, Majoran, Knoblauch und Musk

20 min. normal 26.09.2008
Abgegebene Bewertungen: (10)

Vegan, basisch, Low-Carb

20 min. simpel 11.02.2016
Abgegebene Bewertungen: (12)

lecker und fettarm

20 min. normal 26.03.2007
Abgegebene Bewertungen: (13)

gebratene Eier-Haferflockenmischung mit Joghurt und Salat

10 min. simpel 21.02.2014
Abgegebene Bewertungen: (52)

Den Tofu mit dem Knoblauchpulver, dem Chilipulver und dem Salz in einer Schüssel vermischen. Die gehackte Zwiebel und die Knoblauchzehe mit den Tomaten und der Paprikaschote in Pflanzenöl andünsten, die Tofumischung dazugeben und anbraten. Anschließe

30 min. normal 03.05.2002
Abgegebene Bewertungen: (47)

Vegetarische Gemüseburger

10 min. simpel 13.12.2011
Abgegebene Bewertungen: (63)

Fettarm, vegetarisch und mit viel Gemüse!

15 min. normal 26.01.2007
Abgegebene Bewertungen: (15)

mit superleckerer Füllung, die man auch einfach mal so machen kann (als Beilage)

20 min. normal 30.05.2009
Abgegebene Bewertungen: (17)

Kohlrabi und Möhren schälen und grob raspeln. Aus den anderen Zutaten eine Sauce herstellen und mit Möhren und Kohlrabi vermengen.

15 min. simpel 14.05.2002
Abgegebene Bewertungen: (4)

eine vitalisierende, aufbauende Suppe vor Ostern, zur Karzeit

60 min. pfiffig 03.04.2015