Low Carb Püree
Kartoffelpüree ohne Kartoffeln, aus Blumenkohl und Frischkäse
20 Min. simpel 26.01.2009Wie wäre es mit: frischkäse
Kartoffelpüree ohne Kartoffeln, aus Blumenkohl und Frischkäse
20 Min. simpel 26.01.2009Für den kalorienarmen Fernsehabend
20 Min. simpel 18.11.2008ein Rezept mit einem alten Gemüse
60 Min. pfiffig 19.06.2009Gemüse putzen und waschen. Die Zucchini und die Möhren in dünne Scheiben hobeln, die Aubergine, die Paprika und die Tomaten würfeln und in wenig Öl oder Butter braten. Ganz zum Schluss den körnigen Frischkäse zugeben und nochmals kurz heiß werden las
20 Min. normal 09.10.2008120 kcal/ Portion, fettarm, dennoch köstlich.
10 Min. simpel 17.03.2010ob Gemüse, Pastasoße oder Eintopf alles ist möglich und vor allem 'light'
20 Min. simpel 31.03.2010fuchtige und leichte Creme
15 Min. simpel 27.08.2008Die Eier in einer Schüssel mit dem Schneebesen verquirlen. Salz, Oregano und Knoblauchpulver dazu geben. Nach und nach Mehl und Mineralwasser im Wechsel unterrühren, bis ein dickflüssiger Pfannkuchenteig entstanden ist. Die Kohlensäure macht die Pfan
20 Min. simpel 26.11.2008