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„Blumenkohlpuffer“ Rezepte: Beilage 3 Ergebnisse

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Wie wäre es mit: blumenkohlpfanne

Beilage
Gemüse
Hauptspeise
einfach
Braten
Snack
Vegetarisch
warm
Vorspeise
Studentenküche
Lactose
Gluten
Kartoffel
Kartoffeln
Resteverwertung
Fisch
Schnell
Ernährungskonzepte
 (7 Bewertungen)

Blumenkohl stark zerkleinern, am besten mit der Küchenmaschine raspeln. Kartoffeln ebenfalls raspeln. Mit einem TL Salz würzen, 15 min. ziehen lassen. Die Eier hinzugeben, die Masse nach Belieben würzen und gut umrühren. Haferflocken und Parmesan unt

30 Min. simpel 10.11.2014

Kohlenhydrate? Fehlanzeige! Diese Blumenkohlpuffer mit Wildlachs-Topping sind gesund und leicht.

20 Min. simpel 04.02.2021
 (0 Bewertungen)

Blumenkohl mal anders - einfach und lecker

15 Min. simpel 17.09.2020