„Kalorienarme Weißkohl“ Rezepte: Vegetarisch & Herbst 26 Ergebnisse

Sortierung
Suchbegriff
Nur Rezepte mit Bild anzeigen?
Aufwand
Max. Arbeitszeit in Min.

Abgegebene Bewertungen: (101)

Gemüse schälen, putzen und schneiden: Rote Bete in Stifte, Porree in Ringe, Möhren in Scheiben, Weißkohl in Streifen, Kartoffeln in Würfel, Zwiebel hacken. Die Zwiebeln, Kohl, Rote Bete und Kartoffeln im Öl andünsten. Mit der Brühe ablöschen und aufk

30 min. simpel 15.07.2011
Abgegebene Bewertungen: (23)

fleischlose Variante des russischen Eintopf

60 min. normal 23.06.2010
Abgegebene Bewertungen: (26)

Den Reis mit dem Wasser und 1 TL Salz aufkochen lassen und bei kleiner Hitze ausquellen lassen. Den Weißkohl waschen, die äußeren Blätter entfernen und den Strunk herausschneiden. In einen großen Topf geben (als Ganzes), mit Wasser bedecken, Salz u

60 min. normal 29.10.2009
Abgegebene Bewertungen: (22)

Wirsing oder Weißkohl - beides schmeckt so zubereitet

30 min. normal 03.05.2007
Abgegebene Bewertungen: (39)

Strunk keilförmig aus dem Kohl entfernen. Kohlkopf in kochendes Salzwasser mit Kümmel legen und garen, bis sich die Blätter lösen. Reis kochen, Käse raspeln, Zwiebeln würfeln, Möhren raspeln. Mit Ei, Pfeffer, Salz gut vermischen. Auf jeweils 2 Kohlbl

45 min. normal 06.05.2002
Abgegebene Bewertungen: (38)

nicht zum Abnehmen, zum Genießen! ;-)

30 min. simpel 16.10.2005
Abgegebene Bewertungen: (10)

vegetarisch und fettarm, ww - geeignet

30 min. normal 20.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (7)

Alle Gemüse putzen, schälen, schneiden bzw. würfeln und waschen. Mit Lorbeer, Kümmel und den restlichen Gewürzen in die Brühe geben. Etwa 20 Minuten kochen, die Sahne einrühren, mit Salz abschmecken. Gehackte Petersilie einrühren. Wer die Suppe nich

30 min. normal 14.09.2007
Abgegebene Bewertungen: (5)

Die Tomaten mit heißem Wasser überbrühen, häuten und würfeln. Die Paprikaschoten entkernen und in Würfel schneiden, Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Den Weißkohl in Streifen schneiden. Das Öl erhitzen, Weißkohl, Paprika, Tomaten, Kno

20 min. normal 27.01.2008
Abgegebene Bewertungen: (11)

Den Weißkohl fein hobeln, mit zwei EL Salz vermengen und gut verkneten. Ca. 1/2 Stunde ruhen lassen. Die Zwiebel mit dem Zauberstab pürieren. Aus den übrigen Zutaten eine Marinade bereiten. Sie sollte etwas süß schmecken. Die Zwiebel unterheben. Vo

20 min. simpel 05.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (42)

vegetarisch, kalorienarm

30 min. normal 20.05.2007
Abgegebene Bewertungen: (3)

für 3 große Portionen, kalorienarm

30 min. normal 13.11.2009
Abgegebene Bewertungen: (3)

Den Weißkohl putzen, vierteln und den inneren harten Strunk entfernen. Die Möhren schälen und grob raspeln. Den Weißkohl sehr fein hobeln. Den Weißkohl in eine genügend große Schüssel geben und mit Salz und Kurkuma bestreuen. Den Kohl mit der Hand,

20 min. normal 21.10.2014
Abgegebene Bewertungen: (4)

basisch, vegan, GAT-gerecht

15 min. simpel 17.02.2017
Abgegebene Bewertungen: (8)

vegan, einfach

20 min. simpel 03.07.2010
Abgegebene Bewertungen: (1)

Eine Pfanne mit ein wenig Wasser erhitzen. Zwiebel und Lauch klein schneiden und im Wasser andünsten. Weißkohl und Zucchini klein würfeln und mit in die Pfanne geben. Alles weitere 10 Minuten dünsten. Wenn das Gemüse gar, aber noch bissfest ist, m

20 min. simpel 21.02.2009
Abgegebene Bewertungen: (1)

in einer Woche fertig - vitaminreich, knackig und lecker

30 min. simpel 08.01.2008
Abgegebene Bewertungen: (2)

ww-tauglich, ähnelt im Geschmack einem milden Sauerkraut

10 min. simpel 05.12.2012
Abgegebene Bewertungen: (8)

vegetarisch

30 min. normal 03.02.2010
Abgegebene Bewertungen: (9)

Vegetarisches Gericht aus der indischen Küche, blitzschnell zubereitet

20 min. normal 15.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (1)

fett- und kalorienarm, vegetarisch

20 min. simpel 01.03.2013
Abgegebene Bewertungen: (1)

mit gekochter Marinade, pikant

35 min. simpel 04.12.2008
Abgegebene Bewertungen: (3)

Den Weißkohl gründlich waschen. Dann vierteln und in einem Topf mit Wasser, den Lorbeerblättern, dem Apfelessig und etwas Salz ca. 30 Minuten kochen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, die Semmelbrösel dazugeben und auf kleiner Flamme unter ständigem

35 min. simpel 22.05.2008
Abgegebene Bewertungen: (2)

Weißkraut vierteln, waschen, fein hobeln mit 3 El Öl benetzen, 30 Sek. in der Mikrowelle erwärmen, etwas salzen und mit 1 EL Zitronensaft versetzen und mindestens 30 Min. ziehen lassen. Lauch putzen, waschen und in halbe Ringe schneiden. Ananas in St

15 min. simpel 29.04.2002
Abgegebene Bewertungen: (0)

Eine Auflaufform mit den Wirsingblättern auslegen. Darauf klein geschnittene Paprikaschoten und fein geschnittenen Weißkohl verteilen, mit Kräutern bestreuen und würzen. Die Tomaten in Scheiben schneiden und die Hälfte davon auf Paprika und Kohl ver

20 min. simpel 21.02.2009
Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Weißkohlblätter kurz blanchieren, kalt abschrecken. Die Tomaten und Karotten klein schneiden und unter den Quark rühren. Gut würzen. 4 Kohlblätter auslegen, den Rest klein schneiden und in eine Form geben. Den Quark auf den Kohlblättern verteil

30 min. simpel 27.09.2010