„SPARGEl“ Rezepte: Sommer, Früchte & kalorienarm 6 Ergebnisse

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warmer Spargel-Erdbeer-Salat (leichte sommerliche Kost)

30 min. normal 19.05.2014
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fruchtige Variante, für WW´ler 6 PP

20 min. simpel 27.03.2012
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Spargel waschen und Enden abschneiden, in Stücke schneiden und in kochendem Salzwasser garen. Mango halbieren, schälen und in schmale Spalten schneiden. Erdbeeren waschen, trocknen, putzen, halbieren. Kiwi schälen, in Scheiben schneiden. Mit einem

30 min. normal 24.04.2002
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fettarm, gut vorzubereiten und kalorienarm

30 min. normal 16.08.2012
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Die Enden vom Spargel abschneiden und den Spargel mit einem Sparschäler in dünne Streifen schneiden. Eine Vinaigrette aus Öl, Balsamico, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Zucker zubereiten. Die Orange filetieren, den Saft dabei auffangen und auch zum D

10 min. normal 07.07.2008
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gesunde Frühlingsküche

30 min. simpel 21.05.2015