„0,1% Vollwert“ Rezepte: Backen, einfach, Snack & Studentenküche 28 Ergebnisse

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Aufwand
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Max. Arbeitszeit in Min.

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Abgegebene Bewertungen: (6)

Das machst du vorher: Die Haferflocken leicht mit Wasser bedecken, dann quellen sie schön auf und man benötigt etwa 10% weniger Öl. Den Ofen vorheizen auf 170 - 180 Grad Und so geht's: Die Rohwaren abwiegen. Das Backblech mit Backpapier und ggf. et

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 18.03.2016
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Abgegebene Bewertungen: (92)

der kleine gesunde Snack für zwischendurch

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 20.11.2011
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Abgegebene Bewertungen: (4)

Mandeln, Erdnüsse, Sonnenblumenkerne und Trockenobst hacken, den Apfel schälen, entkernen und raspeln und alles in eine Schüssel geben. Mehl, Haferflocken, Wasser, Öl, Rosinen, Salz und Zimt dazugeben, alles mischen, mit Honig abschmecken und einen f

access_time 35 min. signal_cellular_alt normal date_range 07.02.2010
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Abgegebene Bewertungen: (7)

ohne Zugabe von Öl, nicht fritiert und somit besonders fettarm

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.08.2009
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Das Mehl mit Milch, Ei und einer Prise Salz glatt rühren und den Teig 30 min ruhen lassen. Beide Tomatensorten, Oliven, Zwiebel und Spargel in Stücke schneiden und in etwas Butter ca. 8 Minuten braten, mit Salz, Pfeffer und Chili abschmecken. Ruco

access_time 100 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.06.2017
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Abgegebene Bewertungen: (4)

vollwertig, schnell

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 19.04.2008
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Abgegebene Bewertungen: (9)

drei Zubereitungsarten; schmeckt warm und kalt...

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 03.03.2009
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Grundrezept mit unzähligen Variationsmöglichkeiten

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 17.02.2017
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Abgegebene Bewertungen: (2)

leckerer und gesunder Snack

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.09.2013
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Abgegebene Bewertungen: (9)

glutenfrei, eifrei, milchfrei, vegan

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 31.07.2008
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Abgegebene Bewertungen: (7)

gelingt immer

access_time 35 min. signal_cellular_alt normal date_range 26.12.2007
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Abgegebene Bewertungen: (3)

vegetarisch

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.10.2016
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Butter schaumig rühren, Eier und Wasser dazugeben und gut verrühren. Weizenvollkornmehl und Backpulver mischen, unter den Teig rühren und diesen 15 Minuten quellen lasen. Falls der Teig zu fest ist, noch Wasser hinzugeben. Zum Schluss den fein ge

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 16.01.2008
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Von den Brötchen einen Deckel abschneiden und die Brötchen aushöhlen. Die Champignons putzen, fein würfeln und in der Butter andünsten. Die Ananasstücke in einem Sieb abtropfen lassen und den Saft auffangen. Creme fraiche mit etwas Saft verrühren und

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.06.2009
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Abgegebene Bewertungen: (5)

passt prima zu (badischem) Federweißen oder rotem Sauser

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 22.10.2008
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Abgegebene Bewertungen: (1)

ohne Zucker und Fett

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 28.02.2018
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Abgegebene Bewertungen: (1)

für eine Auflaufform, ergibt ca. 12 Riegel

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 28.08.2018
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Abgegebene Bewertungen: (1)

kalorienarm

access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 04.03.2019
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Abgegebene Bewertungen: (2)

können verschieden gefüllt werden , mit Spinat, Hackfleisch, getr.Tomaten, etc

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 21.10.2007
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Abgegebene Bewertungen: (2)

White House Fruit and Oat Bars, ergibt ca. 25 Stück

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 16.08.2010
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Abgegebene Bewertungen: (0)

leckerer und gesunder Snack für zwischendurch, Zutaten für ein Backblech

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.02.2019
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Frühstücksidee

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.05.2010
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Abgegebene Bewertungen: (0)

zusammen mit einer Quarkcreme ein absoluter Kinderliebling

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 26.10.2010
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Wunderbar an einem lauen Sommerabend

access_time 35 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.09.2009
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Abgegebene Bewertungen: (0)

für 1 großes Blech

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 12.01.2017
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Den Ofen auf 200°C vorheizen. Die Kichererbsen im Sieb spülen und gut abtropfen lassen. Trocken tupfen. Die Kichererbsen in einen Ziploc-Beutel füllen und das Olivenöl und Chili hinzufügen, schütteln bis alles gut verteilt ist und anschließend den I

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 09.08.2009
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Abgegebene Bewertungen: (0)

geeignet für Candida-Pilz-Therapie, glutenfrei, vegan, vegetarisch

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.08.2018
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Abgegebene Bewertungen: (4)

vegetarisch, glutenarm

access_time 5 min. signal_cellular_alt normal date_range 11.02.2015