„-kohlrabisuppe“ Rezepte: Hauptspeise, kalorienarm, Resteverwertung, gekocht & Lactose 12 Ergebnisse

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Geflügel
bei 25 Bewertungen

nur 253 kcal pro Portion!!

15 Min. normal 09.04.2009
bei 39 Bewertungen

Die Butter in einem Topf zum Schmelzen bringen, darin die klein gehackte Zwiebel glasig anschwitzen. Den Reis (je nach Gusto Naturreis, Wildreis oder Basmati) dazugeben und kurz mit anschwitzen. Mit der Brühe ablöschen. Das Gemüse dazugeben und auf k

5 Min. simpel 20.08.2009
bei 90 Bewertungen

feuriger vegetarischer Eintopf, kalorienarm

10 Min. normal 19.03.2008
bei 132 Bewertungen

Provencalischer Gemüseeintopf

15 Min. simpel 24.06.2009
bei 18 Bewertungen

schnelles Curry mit wenig Zutaten

30 Min. normal 20.06.2010
bei 26 Bewertungen

schnell, lecker leicht und gesund

10 Min. simpel 08.04.2011
bei 6 Bewertungen

Die Margarine in einer großen Pfanne zerlassen und die Zwiebel darin kurz glasig anschwitzen. Den Reis dazugeben und mit der Brühe übergießen. Solange köcheln lassen, bis die ganze Flüssigkeit vom Reis aufgesogen ist. Falls der Reis dann noch nicht

30 Min. simpel 31.07.2009
bei 6 Bewertungen

Zwiebel und Schinken in Öl anbraten. Reis zugeben, kurz mitbraten, dann mit der Pilzflüssigkeit ablöschen (passt von der Menge genau). Ca. 30-40 min kochen. Zum Schluss Pilze sowie Frischkäse unterrühren.

10 Min. simpel 29.12.2006
bei 6 Bewertungen

WW geeignet 5,5P pro Person

15 Min. simpel 11.09.2009
bei 51 Bewertungen

WW: 4 P. / ca. 335 kcal

30 Min. simpel 19.05.2007
bei 12 Bewertungen

schnell und kalorienarm

25 Min. simpel 18.11.2008
bei 14 Bewertungen

Nudeln kochen. Mozzarella und Tomate in kleine Stücke schneiden. Dann über die gekochten Nudeln geben. Schmeckt auch ohne Salz und Pfeffer!

15 Min. simpel 08.09.2005