Nudeln in leichter, sämiger Thunfisch-Tomaten-Käse Sauce
WW geeignet (7,5 P)
15 Min. simpel 12.02.2008„'tomatenmark“ Rezepte: Gemüse, fettarm, Fisch & Studentenküche 3 Ergebnisse
Wie wäre es mit: 'tomaten (25 Rezepte)
Herzschlags Nudeln in Thunfisch - Kräuter - Sauce
ein WW Rezept von mir
15 Min. normal 31.05.2008Gemüse-Fisch-Pfanne
Das Fischfilet zuerst abwaschen und dann in Würfel schneiden. Evtl. mit etwas Zitronensaft mischen und salzen und pfeffern. In einer Pfanne 1 EL Öl erhitzen, den Fisch hineingeben, kurz anbraten und dann herausnehmen. Nun Zwiebeln andünsten, das kl
10 Min. normal 14.01.2009