„K-auflauf“ Rezepte: Trennkost & Schnell 53 Ergebnisse

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Aufwand
Max. Arbeitszeit in Min.

 bei 190 Bewertungen

SIS - geeignet

35 min. normal 14.04.2010
 bei 22 Bewertungen

Trennkost-Rezept Eiweiß - ohne Brötchen/Semmelbrösel

15 min. normal 01.07.2011
 bei 12 Bewertungen

Low-Carb

10 min. simpel 25.04.2017
 bei 60 Bewertungen

Lowcarb Auflauf mit Huhn

15 min. simpel 16.06.2009
 bei 12 Bewertungen

einfach und schnell

10 min. simpel 03.04.2017
 bei 101 Bewertungen

Insulin-Trennkost Rezept (eiweißhaltig für abends)

30 min. normal 23.07.2007
 bei 12 Bewertungen

Paleo, Low Carb

20 min. simpel 26.01.2016
 bei 53 Bewertungen

Tomaten, Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Basilikum und Feta klein schneiden und in eine Auflaufform geben, den zerpflückten Thunfisch dazu geben. Alles gut vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Olivenöl beträufeln und mit dem in Sch

20 min. simpel 03.06.2009
 bei 12 Bewertungen

Die Hähnchenteile (ich nehme meistens Brust oder ähnliches) in Streifen schneiden und anbraten. Dazu lege ich sie in die kalte Pfanne und mache dann erst den Herd an. Der Ofen kann jetzt auch schon mal auf 180 - 200 °C vorgeheizt werden. In der Zeit

20 min. simpel 23.12.2016
 bei 28 Bewertungen

ww - geeignet, wenig Aufwand

20 min. normal 29.01.2010
 bei 49 Bewertungen

cremig überbacken

20 min. normal 26.12.2007
 bei 3 Bewertungen

Die Zucchini klein schneiden und mit der ebenfalls klein geschnittenen Zwiebel sowie der gepressten Knoblauchzehe in eine Pfanne geben. Dann etwas Wasser in die Pfanne zusammen mit dem Suppengewürz und einer Prise Salz geben und alles 5 - 8 Minuten k

15 min. normal 23.11.2018
 bei 17 Bewertungen

Den Ofen auf 230°C vorheizen. Die Fischfilets mit Kräutersalz, Cayennepfeffer und Curry würzen. Eine Auflaufform mit Öl ausstreichen und die Filets nebeneinander hinein legen. Aus Sahne, Senf, und Ketchup eine Soße rühren und auf den Fisch streichen

10 min. simpel 03.05.2009
 bei 22 Bewertungen

Low Carb

10 min. simpel 04.04.2014
 bei 5 Bewertungen

Ofenrezept

10 min. normal 22.05.2007
 bei 2 Bewertungen

Single-Diät-Essen Nr. 40, vegetarisch

25 min. simpel 10.08.2017
 bei 2 Bewertungen

low carb, für eine Auflaufform

20 min. simpel 02.07.2018
 bei 87 Bewertungen

WW: 3,5 Punkte

20 min. simpel 20.07.2007
 bei 4 Bewertungen

Trennkost KH

20 min. simpel 29.06.2010
 bei 4 Bewertungen

Schnell, einfach und natürlich lecker

10 min. simpel 13.04.2016
 bei 9 Bewertungen

mit feiner Parmesan-Knoblauch-Sauce - trennkost-geeignet

30 min. normal 26.09.2009
 bei 3 Bewertungen

Backofen auf 200°C vorheizen. Bohnen waschen, putzen und in ca. 3 cm große Stücke schneiden. Zwiebel fein hacken und Speck klein schneiden. Bohnen in Salzwasser ca. 15 Minuten bissfest kochen, abseihen und kalt abschrecken. Öl in einer Pfanne erh

20 min. simpel 11.08.2011
 bei 8 Bewertungen

zwei Zutaten - eine sehr leckeres saftiges Gericht

15 min. simpel 05.07.2009
 bei 5 Bewertungen

Backofen auf 200 Grad vorheizen. 1 EL Olivenöl in einer beschichteten Pfanne heiß werden lassen. Rinderhack anbraten und mit Pfeffer und Salz würzen. Zucchini in eine Auflaufform reiben, ebenfalls mit Salz und Pfeffer würzen. Angebratenes Hackfle

15 min. simpel 18.03.2007
 bei 2 Bewertungen

low carb

20 min. normal 14.01.2016
 bei 2 Bewertungen

Low-Carb

10 min. normal 07.02.2017
 bei 5 Bewertungen

Insulin-Trennkost Rezept (eiweißhaltig für abends)

20 min. normal 24.07.2007
 bei 3 Bewertungen

Low carb

10 min. simpel 03.04.2018
 bei 1 Bewertungen

Trennkost-Rezept Kohlenhydrate

10 min. normal 30.06.2011
 bei 1 Bewertungen

low carb, vegetarisch, für eine Auflaufform oder das Backblech

20 min. simpel 02.07.2018