„Chia“ Rezepte 295 Ergebnisse

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bei 25 Bewertungen

Zuerst den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Alle Zutaten, außer 1 EL Chiasamen, gut verrühren. Eine mittlere Kastenform mit Backpapier auslegen und den Teig hineingeben. Die restlichen Chiasamen auf dem Teig verteilen und leicht eindrücken. Auf de

15 Min. simpel 20.01.2016
bei 76 Bewertungen

Ein gesunder Start in den Tag

10 Min. simpel 04.02.2015
bei 96 Bewertungen

Als erstes die Chia-Samen mit 250 ml Milch vermischen und im Kühlschrank für etwa 20 Minuten quellen lassen. In der Zwischenzeit die Bananen zerquetschen und Mehl mit Zucker, Backpulver, Salz, Zimt und Vanille vermischen. Der Zucker kann auch weggela

10 Min. simpel 23.01.2015
bei 10 Bewertungen

schnell gemacht, gesund, lecker und sättigend, 9 Stück

20 Min. normal 30.10.2015
bei 59 Bewertungen

sehr sättigend und gesund

15 Min. normal 01.05.2015
bei 45 Bewertungen

Vermischen Sie alle trockenen Zutaten in einer Kastenform, alle feuchten Zutaten (Ahornsirup, Kokosöl (vorher verflüssigen) und Wasser) verrühren Sie in einer separaten Schüssel. Geben Sie die flüssigen Zutaten dann über die trockenen und verrühren S

30 Min. simpel 24.04.2014
bei 11 Bewertungen

Superfood-Snack für den kleinen Hunger zwischendurch, lecker, schnell und einfach zubereitet, vegan, ergibt 20 Stück

10 Min. simpel 30.11.2016
bei 19 Bewertungen

ohne Kochen, ohne Zucker

10 Min. simpel 20.01.2015
bei 144 Bewertungen

klein aber oho, einfach, gute Sattmacher, ideal für Diabetiker, Low Carb, ergibt 8 Stück

15 Min. simpel 10.06.2015
bei 9 Bewertungen

einfach und schnell gemacht, ohne Gehenlassen

10 Min. normal 06.09.2017
bei 60 Bewertungen

Power durch Chia und Kokos

5 Min. simpel 06.04.2014
bei 41 Bewertungen

vegan, Plätzchen, Kekse

15 Min. normal 08.10.2015
bei 63 Bewertungen

leckere und fluffige Low Carb Brötchen

5 Min. simpel 13.01.2016
bei 13 Bewertungen

auch kalt als Brotersatz, ohne Ei und Mehl, evtl. glutenfrei und vegan

10 Min. normal 26.07.2015
bei 11 Bewertungen

low carb, herbe Süßigkeit

20 Min. simpel 17.07.2015
bei 6 Bewertungen

Frühstückskekse geben Power, leicht abgewandelt auch vegan

20 Min. normal 26.09.2015
bei 17 Bewertungen

Den Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen. Die Möhren schälen und in feine Streifen raspeln. Aus den angegebenen Zutaten einen Hefeteig kneten und 1 Stunde abgedeckt an einem warmen Ort gehen lassen. Anschließend den Teig noch einmal kurz durchknete

15 Min. normal 13.10.2015
bei 21 Bewertungen

warm und kalt ein Genuss, glutenfrei und vegan möglich

10 Min. normal 12.11.2015
bei 24 Bewertungen

Pudding aus Chia-Samen mit Früchten

10 Min. simpel 06.10.2015
bei 48 Bewertungen

einfach, gesund und lecker

10 Min. normal 25.03.2016
bei 7 Bewertungen

SIS Abendessen

10 Min. simpel 08.11.2012
bei 13 Bewertungen

Knäckebrot, vegan, kohlenhydratarm, ballaststoffreich

20 Min. normal 13.06.2013
bei 62 Bewertungen

Zwei Gläser bereitstellen. Etwa 3 Esslöffel Chiasamen da hinein aufteilen und mit der Mandelmilch übergießen. Etwas verrühren und für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank stellen. Dann die Beerenmischung in der Mikrowelle leicht auftauen lassen

20 Min. simpel 22.08.2014
bei 26 Bewertungen

Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Das Muffinblech mit Papierförmchen auskleiden. In einer Schüssel die trockenen Zutaten mischen. Die Banane in einer zweiten Schüssel zerdrücken. Ahornsirup, Rapsöl und Sojajoghurt hinzufügen und un

15 Min. simpel 15.09.2016
bei 44 Bewertungen

einfach ohne Mehl

10 Min. simpel 11.03.2015
bei 31 Bewertungen

Den Chia-Samen in ca. 50 ml fettarmer Milch geben und gut verrühren. Die Mischung eine Stunde einweichen. Dann den Naturjoghurt unterrühren und mit dem Obst garnieren. Alternativ können auch andere Beeren wie Heidelbeeren hinzugegeben werden. Tipp

5 Min. simpel 30.04.2015
bei 36 Bewertungen

Die Chia Samen für mindestens 4 Stunden, gerne über Nacht, in der Sojamilch quellen lassen. Dann die Bratäpfel herstellen. Dafür die Äpfel schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Rohrzucker, gemahlenen Zimt, Himbeermarmelade und zerkleine

15 Min. simpel 07.12.2015
bei 5 Bewertungen

Schnell, sättigend und gesund

10 Min. simpel 10.12.2015
bei 5 Bewertungen

Nachtisch oder Frühstück

10 Min. simpel 15.06.2016
bei 6 Bewertungen

low carb, Süßes auch für Diabetiker

20 Min. simpel 14.12.2015