Den Brokkoli putzen, in Röschen teilen und in Salzwasser ca. fünf Minuten dünsten. Er sollte noch Biss haben. Die Zwiebeln in Ringe, die eingelegten Tomaten in kleine Stücke schneiden und zusammen mit den halbierten Cocktailtomaten und dem abgekühlt
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 10.08.2009gesundes Gemüse, delikates und leckeres für zwischendurch oder als Vorspeise
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 09.09.2008Porree in Wein und Honig gedünstet
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 13.07.2008Frittata di zucchini. Als Vorspeise oder als Beilage.
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.09.2011Tomaten mit Öl in einem Topf beträufeln, Knoblauch, Peperoni, Thymian und Rosmarin in das Öl fügen und bei schwacher Hitze mit geschlossenem Deckel ca. 20 Min. schmoren lassen. Parmesan in den Sud fügen und bei Bedarf nachwürzen.
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 17.02.2010ideal für Partys oder zum Grillen
access_time 40 min. signal_cellular_alt normal date_range 03.07.2013Das Gemüse zubereiten: Öl erhitzen, Knoblauch, die Paprikaschoten andünsten und dann die Tomatenwürfel hinzuzufügen. Die Kochflüssigkeit verdunsten zu lassen, mit Salz, Cumin und Cayennepfeffer würzen. Abdecken und 20-30 Minuten leise köcheln lassen;
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 05.05.2011toll als Antipasti, z.B. zum Grillen
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 11.05.2009