Gemüse, Herbst, gekocht, raffiniert oder preiswert, gebunden & fettarm Rezepte 38 Ergebnisse

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Abgegebene Bewertungen: (111)

WW tauglich, fettarm und dennoch cremig

10 min. simpel 08.10.2008
Abgegebene Bewertungen: (5)

Die Kartoffel schälen, die Zwiebel und die Fenchelknolle säubern, alles in 1 cm große Stücke schneiden. Mit der Brühe in einen Topf geben und 25 Minuten kochen. Das rohe Ei in einen Mixer geben und kurz verquirlen. Die Hälfte des gegarten Gemüses a

15 min. simpel 07.12.2008
Abgegebene Bewertungen: (8)

Die Paprikaschoten waschen, entkernen, zerkleinern und mit dem Zauberstab pürieren. Anschließend das Mus beiseite stellen. Die Zwiebel fein klein hacken und dann in etwas Olivenöl anschwitzen. Mit der Gemüsebrühe ablöschen. Das Paprikamus langsam ei

25 min. simpel 16.11.2007
Abgegebene Bewertungen: (5)

mit Birne und Gurke

25 min. simpel 16.11.2007
Abgegebene Bewertungen: (5)

Den Blumenkohl in Röschen zerteilen und in 1 ½ Liter Gemüsebrühe gar kochen. Die Suppe pürieren, dann von der Platte ziehen, das Ei hineinschlagen und verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken und sofort servieren. Dieses Rezept ist auch

10 min. simpel 22.06.2009
Abgegebene Bewertungen: (1)

sehr simpel in der Zubereitung. Das kann jeder und es schmeckt super

20 min. simpel 25.07.2010
Abgegebene Bewertungen: (9)

mit nur 3 Zutaten

10 min. simpel 06.10.2008
Abgegebene Bewertungen: (5)

für den Thermomix TM 31 - kalorienarm

15 min. simpel 15.01.2010
Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Zwiebeln schälen und würfeln. Den Fenchel waschen, putzen, halbieren, den harten Mittelkeil herausschneiden und den Fenchel würfeln. Zwiebeln und Fenchel in Olivenöl anbraten. Den Reis dazu geben, mit Paprika bestreuen und alles mischen, dann mit

20 min. simpel 06.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (1)

Als Vorsuppe, aber auch als Hauptmahlzeit geeignet!

15 min. simpel 27.04.2009
Abgegebene Bewertungen: (1)

nach Mühlenberg Art

20 min. simpel 07.07.2009
Abgegebene Bewertungen: (1)

ohne Fleisch

30 min. simpel 01.02.2010
Abgegebene Bewertungen: (6)

schnell, einfach und kalorienarm

10 min. simpel 25.07.2010
Abgegebene Bewertungen: (0)

Die roten Linsen mit dem Panch Phoron (bengalische Variante der Fünf-Gewürze-Mischung) und den Lorbeerblättern mit ca. 1 Liter klarem Wasser aufsetzen und in 10-15 Minuten weich kochen. Mit Brühepulver, Zitronensaft, geriebenem Ingwer, durchgepresste

15 min. simpel 15.12.2008
Abgegebene Bewertungen: (0)

im Sommer kalt, im Winter warm; sehr leicht, ohne Sahne

20 min. simpel 02.04.2010
Abgegebene Bewertungen: (0)

scharf , lieblich, kalorienarm

20 min. simpel 13.04.2010
Abgegebene Bewertungen: (0)

Den Kürbis und die Süßkartoffeln schälen, in ca. 1 cm große Würfel schneiden und mit Öl bestreichen. Bei 190 °C Ober-/Unterhitze ca. 40 Minuten im heißen Ofen garen. Die Schalotten schälen, klein schneiden und in einem Topf anbraten. Mit dem Kürbis

20 min. simpel 07.05.2019
Abgegebene Bewertungen: (14)

Zwiebel im Öl glasig anbraten. 2-4 TL grüne Currypaste, je nach gewünschter Schärfe, dazugeben (gelbe geht auch, dann wird die Suppe halt gelb statt grün). Zucchini unter Rühren 3 Min. mitbraten. Mit Gemüsebrühe und Kokosmilch aufgießen, zugedeckt au

20 min. normal 22.03.2007
Abgegebene Bewertungen: (16)

eine schnelle Herbstsuppe

20 min. normal 27.07.2007
Abgegebene Bewertungen: (9)

Kokosmilch und Zitronengras geben eine asiatische Note, Chili und Ingwer die nötige Schärfe

30 min. normal 02.11.2009
Abgegebene Bewertungen: (6)

einfach, aber raffiniert in der Zusammenstellung

30 min. normal 16.02.2008
Abgegebene Bewertungen: (3)

Indische gelbe Erbsensuppe

15 min. normal 17.05.2009
Abgegebene Bewertungen: (28)

leckerer Wintereintopf

45 min. normal 15.07.2009
Abgegebene Bewertungen: (8)

Die Kohlrabi schälen und alle holzigen Teile entfernen. Vierteln und in nicht zu dicke Scheiben schneiden. Mit der Gemüsebrühe in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Den Kohlrabi kochen, bis er gar aber noch bissfest ist. Abgießen und dabei das

20 min. normal 06.02.2009
Abgegebene Bewertungen: (3)

nach Mühlenberg Art

30 min. normal 07.07.2009
Abgegebene Bewertungen: (3)

scharfes Süppchen für kalte Tage

20 min. normal 14.07.2008
Abgegebene Bewertungen: (3)

mit Paprika und Frühlingszwiebeln

15 min. normal 11.06.2009
Abgegebene Bewertungen: (3)

schnelle Zubereitung, kalorienarm

15 min. normal 22.03.2010
Abgegebene Bewertungen: (3)

Zimt gibt das gewisse Etwas

30 min. normal 26.10.2008
Abgegebene Bewertungen: (1)

Kluntches Variante für Eilige

20 min. normal 07.01.2009