78 Sommer Braten Rezepte mit broccoli rezept
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Zucchini-Kartoffel-Pfanne(9)
leckeres, leichtes Hauptgericht oder Beilage, WW-geeignet
simpel 8 min. 28.12.2011 -
Brokkoli-Frikadellen mit Kräuterquark(0)
reich an Eiweiß und Vitaminen
simpel 10 min. 08.10.2014 -
Spaghettini mit Schinken und Brokkoli(37)
Die Spaghettini bissfest kochen. In der Zwischenzeit den Brokkoli in ganz kleine Röschen teilen und roh in einer beschichteten Pf...
normal 15 min. 17.10.2007 -
Annas Schweinefilet in Brokkoli - Käsesauce(7)
Das Schweinefilet säubern und in 1 – 2 cm dicke Scheiben schneiden. Den Brokkoli putzen und in kleine Röschen teilen. Die Zwiebel...
normal 15 min. 29.06.2009 -
Zitronen-Kartoffeln mit Brokkoli(3)
Ein veganer Traum aus dem Backofen
simpel 15 min. 19.08.2015 -
Brokkoli - Schinken - Pfanne(5)
würzig, fettarm und WW - geeignet
simpel 15 min. 24.05.2010 -
Mediterrane Walnuss Zughetti Pfanne(4)
Zucchini Spaghetti, einfach, vegetarisch, low carb, ohne Pilze
simpel 15 min. 30.09.2015 -
Brokkolifrittata(1)
Brokkoliomelett
simpel 15 min. 07.07.2008 -
Lachs mit Brokkoli(3)
Lachs mit Zitronensaft beträufeln, mit Estragon würzen und salzen. Öl in einer Pfanne erhitzen. Lachs darin ca. 5 Minuten anbrate...
simpel 15 min. 31.08.2008 -
Brokkoli in Pistazien-Ricotta-Sauce(0)
auf Pasta, mit Kapern
simpel 15 min. 24.05.2012 -
![Brokkoli - Karotten - Küchlein]( "Brokkoli - Karotten - Küchlein")
Brokkoli - Karotten - Küchlein(11)Brokkoli und Karotten fein würfeln und rasch kochen, sie sollen noch bissfest bleiben. Magerquark und Ei verrühren. Haferflocken,...
normal 20 min. 26.09.2008 -
![Gemüse - Hähnchen - Pfanne]( "Gemüse - Hähnchen - Pfanne")
Gemüse - Hähnchen - Pfanne(7)Den Brokkoli in kleine Röschen teilen und mit den Zuckerschoten etwa 5 Minuten in Salzwasser köcheln lassen, anschließend kalt abs...
simpel 20 min. 24.01.2009 -
Mediterranes Frühlingsgemüse(3)
Das Gemüse putzen, gegebenenfalls schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Spargel, Brokkoli, Sellerie und Zuckerschoten nach...
simpel 20 min. 11.08.2009 -
![Deftige Spätzle - Brokkoli - Pfanne]( "Deftige Spätzle - Brokkoli - Pfanne")
Deftige Spätzle - Brokkoli - Pfanne(4)Brokkoli putzen, in Röschen teilen und diese, und wenn man mag auch die Stiele, rasch in kochendem Salzwasser garen. In der Zwisc...
simpel 20 min. 01.08.2008 -
![Tajine mit extra viel Gemüse]( "Tajine mit extra viel Gemüse")
Tajine mit extra viel Gemüse(3)Ich mache dieses Gericht am liebsten in der Tajine, aber es geht auch in einer Schmorpfanne mit Deckel! Tajine/Pfanne auf mittler...
simpel 20 min. 24.07.2012 -
Schwertfisch mit Brokkoli(2)
Den Brokkoli putzen und in Röschen teilen. 4 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und die Brokkoliröschen darin so lange wenden, bis sie...
normal 20 min. 11.03.2008 -
![Rinderfilet mit grünen Bandnudeln und Brokkoli an einer Portweinsauce]( "Rinderfilet mit grünen Bandnudeln und Brokkoli an einer Portweinsauce")
Rinderfilet mit grünen Bandnudeln und Brokkoli an einer Portweinsauce(2)Zu nächst wird das Rinderfilet in Medaillons geschnitten und scharf angebraten. Nun das Fleisch aus der Pfanne nehmen, die Schalot...
normal 20 min. 07.08.2012 -
![Gemüse - Paella mit Lachs]( "Gemüse - Paella mit Lachs")
Gemüse - Paella mit Lachs(5)Low Fat 30
normal 20 min. 01.02.2008 -
![Veganer Bulgur-Gemüsesalat]( "Veganer Bulgur-Gemüsesalat")
Veganer Bulgur-Gemüsesalat(1)lecker, warm, als Beilage und/oder kalt als Salat
normal 20 min. 13.08.2018 -
![Gefüllte Hähnchenbrust mit Brokkoli und Reis]( "Gefüllte Hähnchenbrust mit Brokkoli und Reis")
Gefüllte Hähnchenbrust mit Brokkoli und Reis(3)Die Petersilie fein hacken und mit dem Frischkäse vermengen. Das Fleisch waschen und trockentupfen. In die Filets von der Schmalse...
normal 20 min. 22.08.2007 -
![Schweinegeschnetzeltes in Rahmsoße mit Wildreis]( "Schweinegeschnetzeltes in Rahmsoße mit Wildreis")
Schweinegeschnetzeltes in Rahmsoße mit Wildreis(2)leichtes Sommergericht - nur 390 kcal und 8 g Fett -
normal 20 min. 21.07.2009 -
Schnitzel in Zitronensoße(2)
kalorienarm und lecker
simpel 20 min. 09.09.2008 -
Hühnchensalat mit Ananas(1)
Das Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Die Hühnerbrustfilets in Würfel schneiden und von allen Seiten braten, bis da...
simpel 20 min. 30.06.2011 -
Seelachs-Curry mit Mandeln von Sarah(1)
Seelachs, Curry und Mandeln - eine interessante Kombination
simpel 20 min. 24.05.2012 -
Bunte Gemüse - Mozzarella - Spieße(0)
Brokkoli putzen, in Röschen teilen und in kochendem Salzwasser 5 Minuten garen, kalt abschrecken. Paprika putzen, entkernen und in...
simpel 20 min. 18.03.2005 -
Kalbsschnitzel mit Zitrone(0)
Öl mit dem Saft einer Zitrone verquirlen. Schnitzel evtl. halbieren, salzen und pfeffern und mit dem Zitronenöl beträufeln. Brok...
normal 20 min. 18.10.2006 -
![Kasselerbraten auf Möhren - Brokkoli - Gemüse]( "Kasselerbraten auf Möhren - Brokkoli - Gemüse")
Kasselerbraten auf Möhren - Brokkoli - Gemüse(0)Das Fleisch mit Pfeffer einreiben und auf ein gefettetes Backblech legen. Im vorgeheizten Ofen bei 175 Grad ca. 1 Stunde braten. D...
normal 20 min. 26.03.2009 -
Gemüsepfanne mit Hollandaise - Gnocchi(0)
schnell und einfach
simpel 20 min. 28.09.2010 -
![Lachs in Frischkäsesauce]( "Lachs in Frischkäsesauce")
Lachs in Frischkäsesauce(0)mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Brokkoli, low carb
simpel 20 min. 26.10.2017 -
![Brokkoli - Bratlinge]( "Brokkoli - Bratlinge")
Brokkoli - Bratlinge(78)Der Brokkoli wird in kleine Stücke geschnitten, möglichst nicht zermantschen. Das Eigelb wird mit der Speisestärke vermischt und d...
normal 25 min. 13.07.2007
