Snack, raffiniert oder preiswert, Frucht & Vollwert Rezepte 7 Ergebnisse

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White House Fruit and Oat Bars, ergibt ca. 25 Stück

10 min. simpel 16.08.2010
 bei 1 Bewertungen

Die Tomaten würfeln, die Zwiebel in Ringe schneiden. Beides mit den Oliven und Feta-Käse vermengen. Aus dem Öl, Balsamico, Salz, Pfeffer und Zucker eine Vinaigrette herstellen. Mit den Tomaten, Feta-Käse, Zwiebel und Oliven vermengen. Mit einem K

45 min. normal 01.07.2010
 bei 1 Bewertungen

mit selbstgemachter Kokosmilch

30 min. normal 23.03.2010
 bei 0 Bewertungen

Die Birnen längs halbieren, Kerngehäuse und Stiel entfernen und die Schnittflächen mit Zitronensaft beträufeln, damit sie nicht braun werden. Die Paprikaschote aushöhlen und in Ringe schneiden. Die Sahne steif schlagen, mit dem Quark und dem Sherr

15 min. simpel 01.09.2008
 bei 3 Bewertungen

ergibt etwa 48 Stück

10 min. simpel 05.06.2007
 bei 3 Bewertungen

Die Haferflocken mit dem Eiweiß verquirlen und anschließend die Bananen unterrühren und nach Bedarf süßen. In der Pfanne mit wenig Fett portionsweise braten. Dies ist ein Rezept für Leute, die einen richtigen Powerschub brauchen, z.B. für Sportler.

10 min. simpel 11.04.2006
 bei 11 Bewertungen

Äpfel waschen, vierteln und entkernen. Mit der Reibe oder der Küchenmaschine fein reiben. In einer Schüssel mit ein bisschen Zitronensaft, Zimt, Honig und Rosinen verrühren. Wenn die Äpfel süßlich schmecken, braucht man keinen extra Honig dazutun. We

5 min. simpel 19.04.2003