fettarm & Dessert Rezepte 930 Ergebnisse

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Magertopfen, Butter bzw. Kokosöl, Grieß, Salz und Mehl zusammenrühren. So viel Mehl dazugeben, bis eine gut formbare Konsistenz entsteht. Den Teig ca. 30 Minuten stehen lassen. Den Teig in 10 Portionen aufteilen und die Marillen darin einrollen. Wä

30 Min. normal 10.10.2019
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Magermilchjoghurt, Wasser und Proteinpulver mit dem Rührgerät vermengen, danach bei höchster Stufe das Johannisbrotkernmehl langsam zugeben. Nun noch einige Minuten lang weiter rühren und es bildet sich eine schöne Creme, die fast so leicht wie Sahne

5 Min. simpel 02.10.2019
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Alle Zutaten im Mixer pürieren, bis eine cremige Masse entsteht. Die frischen Beeren verlesen, waschen und trocken tupfen. Das Sorbet sofort in 4 Schälchen verteilen und mit den frischen Beeren garnieren und servieren.

10 Min. simpel 26.09.2019
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einfaches gesundes Frühstück

10 Min. simpel 23.09.2019
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gesundes schnelles Frühstück

10 Min. simpel 23.09.2019
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fettarm, laktosefrei, zuckerreduziert

20 Min. normal 13.09.2019
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Den Magerquark in eine große Servierschüssel geben und mit etwas Wasser cremig rühren. Aber Vorsicht: Nicht zu viel Wasser beigeben! Anschließend das Pulver dazugeben und verrühren, bis die Masse klumpenfrei ist. Anschließend die Banane klein schne

5 Min. simpel 03.09.2019
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Die Pflaumen waschen, putzen und ca. 6 Minuten in kochendem Wasser blanchieren. Abgießen und abkühlen lassen. Die Pflaumen häuten, halbieren, den Stein entfernen und das Fruchtfleisch in Spalten schneiden. Die Ingwerpflaumen in dünne Streifen schneid

30 Min. normal 19.08.2019
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Die Melone in grobe Stücke schneiden und am besten über Nacht einfrieren. Am nächsten Tag die gefrorene Melonenstücke und den Kefir in einen starken Blender geben und gut mixen. In Gläser füllen und schnell genießen.

5 Min. simpel 14.08.2019
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mit Zero-Waste Erdbeer-Sirup

30 Min. simpel 10.07.2019
bei 2 Bewertungen

zuckerfrei, vagan, fettfrei, kalorienarm

5 Min. simpel 19.06.2019
bei 2 Bewertungen

vegetarisch

15 Min. simpel 06.06.2019
bei 2 Bewertungen

einfach und vegetarisch, perfekt für trockene/alte Brötchen

35 Min. normal 31.05.2019
bei 1 Bewertungen

leckerer, fettarmer Quarkauflauf, schmeckt besser am nächsten Tag

15 Min. simpel 27.05.2019
bei 1 Bewertungen

Alle Zutaten pürieren und für drei Stunden in den Tiefkühler stellen. Wenn man keine Eismaschine hat (so wie ich), ca. alle halbe Stunde umrühren.

10 Min. simpel 27.05.2019
bei 2 Bewertungen

laktosefrei, fettarm, kalorienarm, superschnell

1 Min. simpel 27.05.2019
bei 1 Bewertungen

schmeckt wie Obstgarten, fettarm

10 Min. simpel 05.04.2019
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schmeckt wie warmer Käsekuchen

20 Min. normal 28.03.2019
bei 3 Bewertungen

fast zuckerfrei, für Diät geeignet

5 Min. simpel 27.03.2019
bei 1 Bewertungen

Low Carb

10 Min. simpel 06.03.2019
bei 3 Bewertungen

ein Dessert für zwei

20 Min. simpel 27.02.2019
bei 3 Bewertungen

Die Flohsamen mit dem Kokoswasser in eine Schüssel geben und 30 Minuten quellen lassen. Anschließend mit dem Kakaopulver vermengen und nach Belieben mit Obst garnieren. 50 Kcal pro Portion.

2 Min. simpel 08.02.2019
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Haferflocken mit Milch, Kakaopulver und Zimtzucker in einer Schüssel ca. 30 - 40 Minuten quellen lassen. Den Apfel vom Kerngehäuse befreien und mit der Schale grob raspeln und sofort mit etwas Zitronensaft beträufeln. Wenn die Haferflocken gut gequ

10 Min. normal 08.02.2019
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glutenfrei, gesund, vegetarisch, geeignet nicht nur für Advent

10 Min. normal 17.01.2019
bei 4 Bewertungen

fettarm, zuckerarm

15 Min. normal 11.01.2019
bei 1 Bewertungen

kalorienarm

30 Min. normal 21.11.2018
bei 1 Bewertungen

vegetarisch

10 Min. simpel 27.10.2018
bei 3 Bewertungen

Die Äpfel waschen, die Kerngehäuse entfernen und die Äpfel in Würfelchen schneiden. Den Apfelsaft mit dem Mandellikör oder dem untergerührten Mandelmus aufkochen. Die Rosinen und Zucker, dann die Äpfel dazugeben, das Lebkuchengewürz drüberstreuen.

30 Min. normal 12.09.2018
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mit Kokos-Himbeergeschmack

15 Min. normal 12.08.2018
bei 1 Bewertungen

fettarm, vegetarisch

10 Min. simpel 11.08.2018