kalorienarm & Braten Rezepte 1.339 Ergebnisse

Sortierung
Suchbegriff
Nur Rezepte mit Bild anzeigen?
Aufwand
Max. Arbeitszeit in Min.

Braten
kalorienarm
Asien
Beilage
Dessert
Ei
Eier
einfach
Europa
fettarm
Fingerfood
Fisch
Fleisch
Frucht
Früchte
Frühling
Frühstück
Geflügel
Gemüse
Getreide
Gluten
Hauptspeise
Herbst
Hülsenfrüchte
kalt
Kartoffeln
Käse
ketogen
Lactose
Low Carb
Mehlspeisen
Nudeln
Paleo
Party
Pasta
Pilze
raffiniert oder preiswert
Reis
Resteverwertung
Rind
Salat
Saucen
Schnell
Schwein
Snack
Sommer
Studentenküche
Trennkost
Vegan
Vegetarisch
Vollwert
Vorspeise
warm
Winter
bei 0 Bewertungen

vegetarischer warmer Salat mit leichtem Dressing

15 Min. simpel 02.10.2019
bei 0 Bewertungen

für den Meta-Typ gamma geeignet

30 Min. simpel 30.09.2019
bei 0 Bewertungen

für den Meta-Typ beta geeignet

30 Min. simpel 30.09.2019
bei 0 Bewertungen

für Meta-Typ alpha geeignet

30 Min. simpel 26.09.2019
bei 0 Bewertungen

Das Fleisch waschen, trocken tupfen und in dünne Streifen schneiden. Den Knoblauch schälen und hacken. Die Chilischote putzen, entkernen, waschen und in dünne Ringe schneiden. Die Gurke waschen und in Scheiben hobeln. Das Öl im Wok erhitzen und die

15 Min. normal 26.09.2019
bei 0 Bewertungen

Die Schnitzel waschen und trocken tupfen. Das Fleisch flach klopfen und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Tomaten waschen, die Stielansätzen entfernen und das Fruchtfleisch in Scheiben schneiden. Das Öl erhitzen und die Kalbsschnitzel darin von beide

15 Min. normal 25.09.2019
bei 1 Bewertungen

Die Nudeln nach Packungsanleitung kochen. Den Hokkaidokürbis abwaschen und in Würfel schneiden. Die Knoblauchzehe und Zwiebel schälen und zusammen mit der Chilischote klein schneiden. Die Zwiebel in einer Pfanne mit Olivenöl dünsten. Den Knoblauch

15 Min. normal 18.09.2019
bei 0 Bewertungen

low carb und vegan, ballaststoffreich

10 Min. normal 12.09.2019
bei 0 Bewertungen

vegan

20 Min. normal 11.09.2019
bei 0 Bewertungen

Dukan tauglich

15 Min. normal 20.08.2019
bei 0 Bewertungen

leicht und gesund

10 Min. simpel 07.08.2019
bei 0 Bewertungen

Die Zwiebel klein schneiden und mit den Schinkenwürfeln in die Pfanne geben. Nach gewünschtem Bräunungsgrad alles herausnehmen und beiseitestellen. Nach dem Schälen die Kohlrabi halbieren und in Scheiben schneiden. Die Scheiben in Salzwasser ein paa

15 Min. normal 05.08.2019
bei 0 Bewertungen

Die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Den Ingwer schälen und hacken oder durch eine Knoblauchpresse drücken. Beides vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Forellen salzen und pfeffern und mit den Frühlingszwiebeln füllen. Die Forellen

20 Min. normal 29.07.2019
bei 0 Bewertungen

Die Süßkartoffel einstechen und 10 Minuten in der Mikrowelle garen. Danach schälen, zerstampfen und mit Parmesan, Ei und Mehl zu einem Teig kneten, anschließend gut salzen. Gnocchi formen, das geht sehr gut über eine Gabel, in kochendes Wasser geben

20 Min. simpel 17.07.2019
bei 0 Bewertungen

Die Hähnchenbrust in Streifen schneiden. In einer Pfanne braten und mit Salz und Pfeffer würzen. Papaya und Gurke waschen, schälen und klein schneiden. Anschließend mit dem Hähnchenfleisch mischen. Für die Saucenmischung erst Joghurtdressing, Joghu

10 Min. simpel 02.07.2019
bei 0 Bewertungen

leicht

30 Min. normal 25.06.2019
bei 1 Bewertungen

vegan

10 Min. simpel 16.06.2019
bei 0 Bewertungen

Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Die Butter in einem Topf schmelzen und das Hackfleisch etwa 5 Minuten darin braten und dann vom Herd nehmen. Paniermehl und Parmesan unterrühren. Mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen und über die Nudeln geben.

10 Min. simpel 15.06.2019
bei 0 Bewertungen

vegetarisch, mit Auberginen und Oliven

20 Min. simpel 11.06.2019
bei 0 Bewertungen

Den Spargel waschen und trocken tupfen. Es sollten wirklich sehr dünne Stangen sein, weil sie roh verwendet werden. Karotten, Gurke und Frühlingszwiebeln in Julienne schneiden. Spinat- bzw. Salatblätter, Koriander und Minze etwas kleiner zupfen oder

45 Min. normal 11.06.2019
bei 1 Bewertungen

low carb, einfach, kalorienarm

40 Min. normal 07.06.2019
bei 0 Bewertungen

einfach, vegetarisch

15 Min. simpel 05.06.2019
bei 0 Bewertungen

schnell, einfach und megalecker

20 Min. normal 27.05.2019
bei 2 Bewertungen

Kidneybohnen und Mais abgießen, waschen und mischen. Frühlingszwiebeln und Oregano klein schneiden und untermischen. Die Gemüsemischung beiseitestellen. Das Hack in einer Pfanne anbraten. Die Paprikaschoten waschen, klein schneiden und zum Hack in

20 Min. normal 21.05.2019
bei 1 Bewertungen

in zwei Variationen, vegetarisch

10 Min. normal 18.05.2019
bei 0 Bewertungen

vegan

45 Min. normal 08.05.2019
bei 2 Bewertungen

Balsamico, Oregano, Knoblauchpulver und Cayennepfeffer mischen und mit Salz und Pfeffer würzen. In die Hähnchenbrüste eine Tasche schneiden und in der Essigmarinade ca. 4 - 5 Stunden im Kühlschrank marinieren lassen. Avocado, Kirschtomaten, Basili

20 Min. simpel 07.05.2019
bei 1 Bewertungen

Die Nudeln nach Packungsanweisung garen, dann kalt werden lassen. Das Hähnchenbrustfilet inzwischen waschen und trocken tupfen. Öl erhitzen und das Filet darin 15 - 18 Minuten braten, salzen, pfeffern und herausnehmen und abkühlen lassen. Die Apri

30 Min. normal 06.05.2019
bei 1 Bewertungen

Das Kalbfleisch schnetzeln. Die Zucchini in Stifte schneiden. Die Zwiebel und die Knoblauchzehe in feine Würfelchen schneiden. Die Tomaten einschneiden, kurz überbrühen und häuten, danach vierteln oder achteln. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und da

25 Min. simpel 29.04.2019
bei 1 Bewertungen

gesund

20 Min. simpel 26.04.2019