„Honig“ Rezepte: Frühstück & fettarm 190 Ergebnisse

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gesundes Frühstück, vegetarisch, süß oder herzhaft, mit Hüttenkäse und Ei

15 min. normal 06.04.2019
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Die Beeren, z. B. Heidelbeeren, Erdbeeren, Himbeeren, verlesen bzw. waschen, putzen und gut abtropfen lassen. Die Erdbeeren vierteln. Eine Orange mit einem scharfen Messer so großzügig schälen, dass auch die weiße Haut entfernt wird. Dann die Frucht

15 min. normal 28.10.2018
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vegetarisch

10 min. simpel 27.10.2018
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Warum nicht mal Muffins zum Frühstück? Und diese hier sind sogar noch sehr gesund - also ran an die Kochlöffel!

10 min. simpel 16.08.2018
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ohne Zucker, mit Honig

5 min. simpel 03.07.2018
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vegetarisch, vollwert, mit Buchweizenschrot

1 min. simpel 02.07.2018
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Die Chia-Samen sollten mindesten 15 Minuten leicht bedeckt mit Leitungswasser quellen können. Einweichen über Nacht ist aber auch möglich. Die eingeweichten Chia-Samen, die Haferkleie, die zarten Haferflocken mit der Milch und dem Leitungswasser in

5 min. simpel 23.04.2018
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selbstgemachte Frühstückspops, zuckerfrei, vollwertig, ballaststoffreich

15 min. simpel 13.04.2018
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Meta-Typ Delta, vegetarisch

15 min. normal 31.03.2018
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für Meta-Typ Alpha, griechischer Salat im Omelett

15 min. normal 22.03.2018
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für Meta-Typ Beta, gesundes Frühstück, Clean Eating

10 min. simpel 21.03.2018
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Low carb

15 min. simpel 13.03.2018
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Frühstück oder Snack

5 min. simpel 27.02.2018
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Die Feigen waschen und in Spalten schneiden, getrocknete Feigen fein würfeln. Den Joghurt mit dem Honig und dem Zimt verrühren und abschmecken. Die Feigen, den Joghurt und die Cornflakes in zwei Schälchen verteilen und sofort servieren. Pro Portion

10 min. simpel 03.07.2017
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besonders fluffig durch Hefe, mit Mandeln, für süße, aber auch herzhafte Aufstriche geeignet, kalorien- und fettarm

20 min. normal 01.07.2017
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Die Aprikosen mit kochendem Wasser überbrühen, die Haut abziehen, halbieren, entkernen und in ein hohes Gefäß geben. Zitronensaft, Honig und Mandelmus zugeben und 1 - 2 Minuten pürieren. Mit Joghurt und Milch verrühren und in hohe Gläser füllen. Eve

15 min. normal 08.05.2017
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Erdbeeren verlesen, waschen, mit Küchenpapier trockentupfen und je nach Größe halbieren oder vierteln. Mango schälen, das Fruchtfleisch längs vom Stein schneiden und quer in Spalten schneiden. Den Joghurt in eine Müslischale geben, die Haferflocken

10 min. simpel 08.05.2017
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Weintrauben waschen, von den Stielen zupfen, halbieren und eventuell entkernen. Orange halbieren und Saft auspressen. Trauben mit Orangensaft, Nelkenpulver und Sirup vermischen. Traubensalat auf 2 Müslischalen verteilen. Joghurt glatt rühren und da

20 min. simpel 08.05.2017
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In einer kleinen Pfanne die Haferflocken ohne Fett anrösten. Den Magerquark mit dem Zitronensaft, der Zitronenschale, dem Vanillepulver und einem halben EL Honig verrühren und so viel Mineralwasser hinzufügen, dass die gewünschte Cremigkeit erreich

30 min. normal 30.03.2017
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Die Melisse waschen, trocken schütteln und fein hacken. Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein lösen und in Spalten oder Würfel schneiden und mit Zitronensaft beträufeln. Den Apfel schälen, vierteln, entkernen und in Spalten oder Würfel teile

20 min. normal 29.03.2017
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mit frischen Beeren

10 min. simpel 21.03.2017
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mit Frischkäse und Sommerfrüchten

15 min. simpel 20.03.2017
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einfach und schnell

5 min. simpel 01.02.2017
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Flott gemachte Vitaminbombe ohne Zucker

5 min. normal 10.10.2016
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rasch zubereitet, vegetarisch und zuckerfrei

5 min. simpel 10.10.2016
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Chiasamen, Haferflocken, Kokosdrink und Flüssigstevia miteinander vermengen und mindestens 1/2 Stunde quellen lassen. Einfacher ist es, die Zutaten am Vorabend zu vermengen, und sie einfach über Nacht im Kühlschrank stehen zu lassen. Magerquark, Jog

10 min. simpel 26.08.2016
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gesund, lecker, ernährungsbewusst!

5 min. simpel 20.07.2016
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leichtes, fettarmes Dessert oder Frühstück

10 min. simpel 12.07.2016
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leichter, knuspriger Snack

10 min. normal 11.07.2016
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mit Joghurt, Apfel, Zimt und Honig

5 min. simpel 08.06.2016