Frühstück & Frucht Rezepte 3.657 Ergebnisse

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Hokkaidokürbis waschen, entkernen und in grobe Stücke schneiden. Die Vanilleschoten auskratzen. Zusammen mit den Aprikosen, dem Orangensaft, dem Zitronensaft und dem ausgekratzten Vanillemark (oder 4 TL Vanillepaste) in einen Topf geben und kochen, b

15 Min. simpel 10.10.2019
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gesundes Frühstück mit Quinoa, Kokos und Banane, frei von Industriezucker, glutenfrei

5 Min. simpel 10.10.2019
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Mit der Süße von Früchten / Baby Led Weaning (BLW) geeignet

10 Min. simpel 03.10.2019
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für alle Meta-Typen geeignet

5 Min. simpel 30.09.2019
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einfaches gesundes Frühstück zum Vorbereiten

10 Min. simpel 26.09.2019
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einfaches gesundes Frühstück

10 Min. simpel 23.09.2019
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gesundes schnelles Frühstück

10 Min. simpel 23.09.2019
bei 2 Bewertungen

energiereich und super gesund

15 Min. normal 20.09.2019
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Türkisch-Griechische Freundschaft

15 Min. normal 20.09.2019
bei 2 Bewertungen

Zuerst die Milch und das Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Dann die Haferflocken und den Leinsamen hinzugeben und unter ständigem Rühren bei mittlerer Hitze so lange köcheln lassen, bis der Brei die gewünschte Konsistenz erreicht hat

10 Min. normal 17.09.2019
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für alle Meta-Typen

15 Min. simpel 16.09.2019
bei 1 Bewertungen

für Meta-Typ Gamma

10 Min. simpel 16.09.2019
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für Meta-Typ Alpha

10 Min. simpel 04.09.2019
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Den Magerquark in eine große Servierschüssel geben und mit etwas Wasser cremig rühren. Aber Vorsicht: Nicht zu viel Wasser beigeben! Anschließend das Pulver dazugeben und verrühren, bis die Masse klumpenfrei ist. Anschließend die Banane klein schne

5 Min. simpel 03.09.2019
bei 0 Bewertungen

für Meta-Typ Alpha

10 Min. simpel 03.09.2019
bei 3 Bewertungen

einfach und schnell

5 Min. simpel 30.08.2019
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einfach und vegan

5 Min. simpel 30.08.2019
bei 1 Bewertungen

einfach und gesund

5 Min. simpel 28.08.2019
bei 1 Bewertungen

sättigendes, schnelles Frühstück

5 Min. simpel 28.08.2019
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low carb

10 Min. simpel 28.08.2019
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für Lakritz-Liebhaber

20 Min. simpel 27.08.2019
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2 Varianten

5 Min. simpel 26.08.2019
bei 1 Bewertungen

Es werden vier Holzspieße für die Dekoration benötigt. Die dicken Bananenscheiben kurz im Orangensaft einlegen, abtropfen lassen, den Orangensaft dabei auffangen und abwechselnd mit Zitronenmelisseblättchen auf Holzspieße stecken. Die zwei großen

15 Min. simpel 23.08.2019
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viel Volumen und wenig Kalorien, satt und glücklich

10 Min. simpel 23.08.2019
bei 3 Bewertungen

Die Mirabellen entsteinen und fein pürieren. Die Milch und die Haferflocken dazugeben und gut verrühren. In zwei Schüsseln füllen und am besten über Nacht in den Kühlschrank stellen. Nach ein paar Stunden sollte alles eine joghurtartige Konsistenz h

5 Min. simpel 22.08.2019
bei 0 Bewertungen

Die entkernten Pflaumen - ich hatte überwiegend gelbe und eine Handvoll rote - und die frische Ananas mit einem Pürierstab zerkleinern. Den Gelierzucker zugeben und gut verrühren. Evtl. etwas Zitronensaft zufügen. Die Früchte unter Rühren aufkochen

10 Min. normal 22.08.2019
bei 1 Bewertungen

Den Apfel waschen und das Kerngehäuse entfernen. Die Banane schälen. Die Erdbeeren und die Heidelbeeren waschen und vorsichtig trocknen. Den Apfel, die Banane und die Erdbeeren klein schneiden und in eine Schüssel geben. Die Haferflocken, die Heidel

10 Min. normal 21.08.2019
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einfach

20 Min. simpel 20.08.2019
bei 3 Bewertungen

Ein hohes Glas mit mind. 400 ml Fassungsvermögen mit 100 ml warmem Wasser füllen. Zimt einstreuen. Ein kirschgroßes Stück Honig mit einer Gabel entnehmen und durch Rühren auflösen. Dann 100 ml kaltes Wasser einfüllen. Die Dinkelflocken unter Rühren e

10 Min. simpel 20.08.2019
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Alle Zutaten in den Mixer geben und zusammen pürieren. Bei den Flave-Drops aufpassen, da bereits eine Pipette sehr süß ist. Ich nutze 1 Pipettenfüllung, was ca. einem Päckchen Vanillezucker entspricht. Wer den Shake etwas sättigender haben möchte, k

3 Min. simpel 19.08.2019