einfach, Reis- oder Nudelsalat & Frucht Rezepte 47 Ergebnisse

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Die Quinoa unter kaltem Wasser abspülen. 500 ml gesalzenes Wasser zum Kochen bringen, die Quinoa zugeben und ca. 15 Minuten leicht köcheln lassen, bis das Wasser aufgenommen wurde. In der Zwischenzeit die anderen Zutaten vorbereiten und kleinschnei

15 Min. simpel 11.10.2019
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Die Nudeln in reichlich Wasser mit Salz ca. 11 Minuten kochen, in ein Sieb abgießen, kalt abschrecken, abtropfen und abkühlen lassen. Die Pfirsiche in dünne Scheiben. Die Lauchzwiebeln in dünne Ringe schneiden. Die Lauchzwiebeln in kochendem Wasse

10 Min. normal 05.09.2019
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vegetarisch

15 Min. simpel 26.08.2019
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mit Schafskäse und Paprika

20 Min. simpel 25.07.2019
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Der Salat passt perfekt als Beilage zum Grillen. Nudeln nach Anleitung in Salzwasser bissfest kochen. Unter kaltem, fließenden Wasser abschrecken und in die Salatschüssel geben. Den Porree waschen und in ca. 3 - 5 mm breite Ringe schneiden. Wenn m

20 Min. simpel 23.07.2019
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einfach

15 Min. simpel 26.06.2019
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Den Couscous nach Packungsanweisung zubereiten und abkühlen lassen. Spinat und Himbeeren waschen und trocknen. Walnüsse zerbröseln. Den Feta in kleine Würfel schneiden. Für die Vinaigrette Öl, Senf, Essig und Zucker vermischen. Mit Salz und Pfeffer

20 Min. simpel 18.06.2019
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passt auch hervorragend zu Müsli, Eis, Desserts

20 Min. simpel 15.06.2019
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ohne Wurst, ideal für den Sommer

15 Min. simpel 07.06.2019
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vegan, vegetarisch, laktosefrei

15 Min. normal 06.06.2019
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Die Nudeln in kochendem, leicht gesalzenem Wasser bissfest garen. Die Zwiebel abziehen und in Ringe geschnitten in den letzten etwa ein bis zwei Minuten zu den Nudeln geben und mitgaren. Anschließend abgießen, abschrecken, abtropfen und abkühlen lass

20 Min. simpel 28.05.2019
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Die Nudeln nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser bissfest kochen. Nachdem die Nudeln abgekühlt sind, in eine Schüssel geben und die Salatcreme untermischen. Je nach Konsistenz kann noch etwas Wasser hinzugefügt werden. Die Weintrauben gut

15 Min. simpel 22.03.2019
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Die Hähnchenbrustfilets abspülen und trocken tupfen. Die Tortillachips grob hacken. Die Kidneybohnen in ein Sieb abgießen, abbrausen und abtropfen lassen. Die Avocado halbieren, den Kern entfernen, das Fruchtfleisch herauslösen und klein würfeln. Den

30 Min. simpel 21.03.2019
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proteinreiche und gesunde Mahlzeit

30 Min. normal 21.03.2019
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Bulgur mit heißem Wasser übergießen und 15 min quellen und abkühlen lassen. Granatapfelkerne auslösen. Avocado in kleine Würfel schneiden. Feta zerbröseln. Knoblauch pressen. Für das Dressing Olivenöl, Essig, Salz, Pfeffer, Senf und Honig gut mische

10 Min. simpel 10.01.2019
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Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett hellbraun anrösten und abkühlen lassen. Den Weizen nach Packungsanleitung zubereiten und ebenfalls abkühlen lassen. Die Schalotten würfeln oder in feine Ringe schneiden. Öl und Essig mit einer guten Prise Sa

15 Min. simpel 19.11.2018
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Vorab: Eine Tasse mit etwa 200 ml Füllvermögen verwenden. Die Reisnudeln mit dem Salzwasser in ca. 4 Minuten bissfest kochen und abkühlen lassen. Vorsicht, dass die Reisnudeln nicht anbrennen und immer schön umrühren. Das Fleisch in einer Pfanne br

20 Min. simpel 21.09.2018
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scharf, süß und unwiderstehlich; Curry, Pul Biber und Mandarinen machen ihn so lecker

10 Min. simpel 23.07.2018
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mit Schafskäse

15 Min. normal 17.04.2018
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Das Fleisch würfeln, mit der Gewürzmischung und etwas Salz gut mischen und etwas ziehen lassen. In heißem Öl braten, auf einen Teller geben und abkühlen lassen. Den Zartweizen nach Packungsanleitung zubereiten und abkühlen lassen. Alle Zutaten für

20 Min. simpel 09.01.2018
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fruchtig-sauer und schön bunt

15 Min. normal 09.01.2018
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mit Apfel, perfekt zum Grillen

15 Min. simpel 12.09.2017
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Die Nudeln in reichlich kochendem, leicht gesalzenen Wasser bissfest garen. Anschließend abgießen, abtropfen, und auskühlen lassen. Währenddessen die Kirschtomaten abspülen, putzen und halbieren. Den Babyspinat verlesen, waschen und trocken schleud

30 Min. normal 30.07.2017
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Passt gut zum Grillbuffet oder als Hauptspeise mit frischem Baguette

15 Min. normal 17.06.2017
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einfach, frisch und vegetarisch

20 Min. normal 07.06.2017
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perfekt nach dem Sport

10 Min. simpel 20.01.2017
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50 Gramm Vollkornnudeln bissfest kochen und abkühlen lassen. Die Cherrytomaten und Mini-Mozzarellas halbieren. Die Avocado mit 3 EL Wasser und 1 EL Öl sowie 1 Handvoll Basilikumblättern gut pürieren, bis eine Creme entsteht. Mit Salz, Pfeffer und et

10 Min. simpel 24.11.2016
bei 8 Bewertungen

vegan

10 Min. simpel 17.10.2016
bei 2 Bewertungen

vegan

10 Min. simpel 04.10.2016
bei 1 Bewertungen

Die Gemüsebrühe aufkochen, zum Couscous geben und 5 bis 10 Minuten quellen lassen. Bitte die Flüssigkeitsmenge und Zeit mit der Packungsanweisung abgleichen. Die Avocado schälen, das Fruchtfleisch in mundgerechte Stücke schneiden und sofort mit etwa

20 Min. simpel 23.09.2016