einfach, kalorienarm, Früchte & Herbst Rezepte 37 Ergebnisse

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bei 1 Bewertungen

schnell, einfach, gesund, vegan

30 Min. simpel 03.05.2019
bei 0 Bewertungen

schnell und einfach

15 Min. simpel 08.11.2017
bei 0 Bewertungen

Leichter Salat für den Sommer

10 Min. simpel 30.10.2014
bei 5 Bewertungen

frisch und leicht

10 Min. simpel 12.01.2013
bei 28 Bewertungen

Die Heidelbeeren verlesen, waschen und gut abtropfen lassen. Die Beeren in ein hohes Gefäß geben, Zitronensaft und 1 EL Wasser dazu geben und mit dem Stabmixer fein pürieren. Die Masse durch ein feines Sieb streichen und kalt stellen. Aus Zucker, Sa

30 Min. normal 31.10.2012
bei 28 Bewertungen

fruchtiger Salat mit Petersilie

15 Min. simpel 17.06.2012
bei 0 Bewertungen

Den Chicoree in Scheiben schneiden, zur Entfernung des bitteren Geschmacks kurz in heißes Wasser geben, kalt nachspülen, denn warmer Salat schmeckt nicht. Kiwi und Apfel kleinschneiden, unter den Chicoree mischen. Walnusskerne zugeben. Zitronensaft,

10 Min. simpel 10.05.2012
bei 0 Bewertungen

Gesund, saftig, lecker

15 Min. simpel 17.03.2012
bei 6 Bewertungen

Den Rotkohl mit der Küchenmaschine fein hobeln, die Zwiebel fein würfeln und beides miteinander vermischen. In einer getrennten, größeren Schüssel die fruchtigen Zutaten des Salats vorbereiten: Den Saft einer Orange und einer Limone auspressen und b

30 Min. simpel 08.09.2011
bei 1 Bewertungen

Zuerst alle Zutaten für das das Dressing verrühren. Die Früchte schälen und in mittelgroße Stücke schneiden. Die Mandeln in einer Pfanne fettfrei anrösten. Das Dressing und das Obst vermischen, mit den gerösteteten Mandeln bestreuen.

15 Min. simpel 24.08.2011
bei 0 Bewertungen

Salzwasser aufkochen und den Blumenkohlkopf darin ca. 10 Min. bissfest garen. Herausnehmen, kalt abschrecken, in Röschen teilen und mit 1 Tl Zitronensaft besprenkelt zur Seite stellen. Mandarinen und ggf. die Ananascheiben abtropfen lassen, Tomaten

20 Min. simpel 11.08.2011
bei 98 Bewertungen

vitaminreicher und kalorienarmer Salat für Herbst und Winter

30 Min. simpel 07.03.2011
bei 4 Bewertungen

Snack mit nur 100 Kalorien

15 Min. simpel 20.08.2010
bei 0 Bewertungen

Die Putenbrust waschen und trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne das Öl erhitzen und die Putenbrust darin auf beiden Seiten in etwa 5 Minuten goldbraun braten, dann vom Herd nehmen. Den Zitronensaft mit Salz, Pfeffer und 1 Pris

25 Min. simpel 20.08.2010
bei 1 Bewertungen

Den Salat putzen, waschen und trocken schütteln. Die Champignons putzen, mit Küchenpapier trocken abreiben und in Scheiben schneiden. Den Apfel waschen, vierteln, entkernen und längs in dünne Spalten schneiden. Für die Vinaigrette den Essig und den

20 Min. normal 20.08.2010
bei 4 Bewertungen

Gurken, Trauben und Staudensellerie in einer großen Schüssel vermischen. Saure Sahne oder Joghurt mit Essig, Dill, Schnittlauch, Senf, Honig oder Zucker und Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermischen und abschmecken. Über die Gurken-Trauben-Misc

30 Min. simpel 02.08.2010
bei 1 Bewertungen

Den Eisbergsalat wie gewohnt waschen, dann in Streifen schneiden, die Mango schälen, auch in Streifen schneiden - oder wie gewünscht. Dann die Gurke (ungeschält) in halbe dünne Stücke schneiden, zum Schluss die Cocktailtomaten halbieren, dann alles i

20 Min. simpel 24.06.2010
bei 1 Bewertungen

schmeckt so wie es klingt - gesund und lecker

20 Min. simpel 09.03.2010
bei 0 Bewertungen

schnell zubereitet und lecker

15 Min. simpel 31.03.2009
bei 3 Bewertungen

fruchtig - scharf, passt als Beilage und auch als eigenständiger Salat

20 Min. normal 19.01.2009
bei 5 Bewertungen

Möhren und Äpfel putzen, waschen, schälen und anschließend raspeln. Den Saft 1 Zitrone ( mittel bis groß ) mit dem Zucker vermischen. Die geraspelten Möhren und Äpfel mit der Marinade durchmengen. Ungefähr eine halbe Stunde ziehen lassen, dann genieß

15 Min. simpel 29.11.2008
bei 228 Bewertungen

mit roher Rote Bete, knackig!

10 Min. simpel 15.11.2008
bei 44 Bewertungen

low fat - Blitzrezept - erfrischend lecker

5 Min. simpel 16.10.2008
bei 2 Bewertungen

Familienrezept

10 Min. simpel 14.10.2008
bei 3 Bewertungen

Das Sauerkraut auseinander zupfen und klein schneiden. Die Äpfel waschen, schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und die Äpfel in Blättchen schneiden. Die Zwiebeln schälen, Zwiebel und Speck in Würfel schneiden. Den Speck auslassen, die Zwiebeln d

20 Min. simpel 23.07.2008
bei 13 Bewertungen

mit Ananas und Cashewkernen, leicht süß

20 Min. normal 12.07.2008
bei 48 Bewertungen

ww geeignet (alles zusammen nur 5,5 Punkte)

20 Min. normal 30.06.2008
bei 40 Bewertungen

WW-tauglich, fruchtig-pikant, fettarm

25 Min. simpel 26.06.2008
bei 25 Bewertungen

Reissalat

20 Min. simpel 23.06.2008
bei 2 Bewertungen

Den Reis gar kochen, abgießen und abkühlen lassen. Den Feldsalat waschen und putzen. Die Ananas in kleine Würfel schneiden. Ananas, Feldsalat und Reis in eine Schüssel geben. Das Walnussöl dazu geben und alles behutsam vermischen. Mit Balsamico, Sa

30 Min. simpel 02.06.2008