„0,1% Vollwert“ Rezepte: einfach, Vegetarisch & gebunden 64 Ergebnisse

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Max. Arbeitszeit in Min.

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Abgegebene Bewertungen: (1)

Allrounder: schnell, günstig, total easy, kalorienarm. Hat mir schon oft den Tag gerettet, wenn mein Magen nicht so fit war, Kindheitsrezept.

access_time 2 min. signal_cellular_alt simpel date_range 09.01.2019
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Das Gemüse klein schneiden und in Wasser und Brühe gar kochen. Das dauert ungefähr eine viertel Stunde, kann aber variieren je nach Größe der Stücke. Dann einfach alles pürieren, Frischkäse dazugeben und nach Belieben scharf würzen. Mit Sojasahne is

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.07.2018
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Fürs Büro oder den kleinen Hunger zwischendurch

access_time 2 min. signal_cellular_alt simpel date_range 18.07.2016
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Abgegebene Bewertungen: (1)

WW-tauglich

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 18.02.2016
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Einfach, kann auch vegetarisch gekocht werden

access_time 45 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.10.2015
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Cremige Suppe ohne Sahne

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 29.07.2015
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Abgegebene Bewertungen: (4)

eine vitalisierende, aufbauende Suppe vor Ostern, zur Karzeit

access_time 60 min. signal_cellular_alt pfiffig date_range 03.04.2015
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Abgegebene Bewertungen: (8)

Sehr einfach und schnell, Low Carb, LCHF und dazu noch sehr gesund und lecker

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.01.2015
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Abgegebene Bewertungen: (0)

2 Möhren in ganz dünne und 2 cm lange Streifen schneiden. Den Rest der Möhren würfeln und diese mit dem Suppengrün und dem Ingwer in einem Topf in der Butter anbraten mit einigen Löffeln Wasser ablöschen und 10 Minuten vor sich hin köcheln lassen, da

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 06.12.2013
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Abgegebene Bewertungen: (14)

kalorienarm und unwiderstehlich, lockt auch die größten Fleischliebhaber an

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 19.07.2013
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Abgegebene Bewertungen: (0)

vegetarisch, mit Croutons aus Vollkorntoast, kann schon am Tag vorher zubereitet werden

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 19.05.2013
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Abgegebene Bewertungen: (0)

vollwertig, vegetarisch und echt lecker

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 03.03.2013
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Abgegebene Bewertungen: (2)

ein Versuch einer ganz neuen Kobination und Geschmackserlebnis

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 10.10.2012
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Einzelportion, Singlerezept, eifrei

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.08.2012
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Abgegebene Bewertungen: (11)

Einzelportion, Singlerezept, Winterfrühstück - Hirse wärmt

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.07.2011
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Dinkelschrot in der Brühe 10 Minuten kochen. Gehackte Zwiebel, klein geschnittenes Gemüse, Tofuwürfel in die Brühe geben, Sojasauce esslöffelweise beigeben und abschmecken, noch 10 Minuten köcheln lassen. Suppe mit Kräutern bestreuen und servieren.

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.07.2011
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Abgegebene Bewertungen: (66)

einfach

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 20.03.2011
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Abgegebene Bewertungen: (2)

mit vielen Gemüsen variierbar

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 23.01.2011
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Sellerie und Karotte fein würfeln, Ingwer und Zwiebeln hacken. Alles in einer Pfanne 5 - 6 Min. in Öl anschwitzen. Die Gerste beigeben, kurz mitdünsten. Mit heißem Wasser ablöschen. Brühwürfel, Muskat und Nelken dazu und rund 30 Min. köcheln lassen

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 31.10.2010
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Abgegebene Bewertungen: (11)

eine schmackhafte Restesuppe

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 23.08.2010
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Abgegebene Bewertungen: (1)

eine Suppe nach Art von Kräuterjule, eine Resteverwertung

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 27.07.2010
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Abgegebene Bewertungen: (2)

vegan, einfach, ein wohlschmeckendes Resteessen

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.07.2010
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Abgegebene Bewertungen: (2)

französische Möhrensuppe mit Ingwer

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.07.2010
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Zwiebeln und den Kerbel hacken. Karotte, Sellerie und Kartoffeln schälen und würfeln. DieZwiebeln in der Margarine glasig werden lassen. Karotten, Kartoffeln und Sellerie dazugeben und ca. 3 Minuten anbraten. Die Hälfte des Kerbels dazugeben un

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.05.2010
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Abgegebene Bewertungen: (5)

zur Frühjahrskur oder Essenumstellung - mit Brokkoli, Bärlauch, Brennnessel, Giersch u.a.

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.04.2010
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Abgegebene Bewertungen: (0)

scharf , lieblich, kalorienarm

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 13.04.2010
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Den verlesenen Spinat in Salzwasser 1 Min. blanchieren. Herausnehmen und kalt abschrecken, gut ausdrücken und grob hacken. Basilikum, Petersilie, Kerbel und Rucola ebenfalls grob hacken. Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Die utter ehitzen, Knoblau

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 10.02.2010
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und im Butterschmalz glasig anschwitzen. Spinat und Kräuter grob hacken, mit den Walnüssen zu den Zwiebeln geben und alles weitere 5 Minuten anschwitzen. Die Brühe angießen und die Suppe bei mittlerer Temperat

access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.01.2010
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Abgegebene Bewertungen: (190)

Hokkaidosuppe mit Chili, Ingwer und Kokosmilch

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.01.2010
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Zwiebeln in Ringe scheiden, in 2 El Öl anbraten. Beiseite stellen. Die Kartoffeln schälen, klein schneiden, in 0,2 l Wasser mit etwas Salz gar kochen. Währenddessen Äpfel schälen (wenn gewünscht), Kerngehäuse entfernen, klein schneiden, in 5 min Apfe

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 10.01.2010