„0,1% Vollwert“ Rezepte: einfach, Vegetarisch & Studentenküche 269 Ergebnisse

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Aufwand
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Max. Arbeitszeit in Min.

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Quark, Joghurt, Apfelmark und Trinkjoghurt mischen. Haferflocken zugeben, Mandeln, Walnüsse, Sesamsaat,Leinsamen und Kürbiskerne mahlen. Ich nehme da meine Kaffeemühle. Alles gut miteinander vermengen. Ich verteile alles auf vier verschließbare Scha

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.03.2019
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leckerer und gesunder Snack für zwischendurch, Zutaten für ein Backblech

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.02.2019
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Trennkost

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 23.01.2019
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Allrounder: schnell, günstig, total easy, kalorienarm. Hat mir schon oft den Tag gerettet, wenn mein Magen nicht so fit war, Kindheitsrezept.

access_time 2 min. signal_cellular_alt simpel date_range 09.01.2019
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fettarm, diättauglich

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 06.11.2018
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vegan, vegetarisch, vollwert, für Diät geeignet, für LoGi und eine ausgewogene Ernährung

access_time 2 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.10.2018
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für eine Auflaufform, ergibt ca. 12 Riegel

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 28.08.2018
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Die Hirse abspülen und mit etwas Salz in einem Topf mit Wasser für 8 - 10 Min. kochen lassen. Danach die Hirse ausquellen und abkühlen lassen. Tomaten in kleine Stücke und Basilikum klein schneiden. Feta würfeln. Aus Öl, Essig und Salz eine Soße mi

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 16.08.2018
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geeignet für Candida-Pilz-Therapie, glutenfrei, vegan, vegetarisch

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.08.2018
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Das Gemüse klein schneiden und in Wasser und Brühe gar kochen. Das dauert ungefähr eine viertel Stunde, kann aber variieren je nach Größe der Stücke. Dann einfach alles pürieren, Frischkäse dazugeben und nach Belieben scharf würzen. Mit Sojasahne is

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.07.2018
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ohne Zucker, mit Honig

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 03.07.2018
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vegetarisch, vollwert, mit Buchweizenschrot

access_time 1 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.07.2018
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sättigt langanhaltend, für Meta-Typ Alpha geeignet

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 28.06.2018
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Die Haferflocken mit Salz in eine kleine Schüssel geben, mit kochend heißem Wasser aufgießen, bis sie ganz bedeckt sind und 15 Min. aufquellen lassen. Das Olivenöl und Feta-Käse dazugeben und gut verrühren. Eine beschichtete Pfanne heiß machen und

access_time 5 min. signal_cellular_alt normal date_range 15.05.2018
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für Meta-Typ Gamma, vegetarisch, vegan, to-go, Banane und Schokolade

access_time 2 min. signal_cellular_alt simpel date_range 21.04.2018
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Meta-Typ Alpha, schnell und einfach, to-go, vegetarisch, vegan

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 21.04.2018
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für Meta-Typ Delta, mit Nüssen, vegetarisch, vegan, Granola

access_time 2 min. signal_cellular_alt normal date_range 20.04.2018
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für alle Meta-Typen, Süßigkeiten-Klassiker zum Selbermachen

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 06.04.2018
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für Meta-Typ Beta, einfach, vegan, vegetarisch

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 06.04.2018
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ausgewogen, reicht bei mir ca. 1 Woche, wenn man es mit Jogurt, Milch und frischem Obst kombiniert.

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.03.2018
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Hauptgericht für 2 Personen oder Beilage

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.02.2018
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ein einfaches Grundrezept zum Variieren

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.12.2017
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vegan

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 09.11.2017
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vegetarisch, vollwertig

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 07.11.2017
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Abgegebene Bewertungen: (6)

einfach, vollwertig, gesund, vegetarisch

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.11.2017
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einfach, sättigend, ohne Proteinpulver

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 26.10.2017
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vegan

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.09.2017
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kann pur oder als gesunde Soße zu Pasta gegessen werden

access_time 5 min. signal_cellular_alt normal date_range 20.08.2017
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für die Grillparty, ukrainische Küche

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 03.07.2017
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ukrainische Küche

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 20.06.2017