„0,1% Vollwert“ Rezepte: einfach & Hauptspeise 527 Ergebnisse

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Max. Arbeitszeit in Min.

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Trennkost

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 23.01.2019
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Abgegebene Bewertungen: (2)

in Butter gedünstet

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.10.2018
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Hirse abspülen und mit etwas Salz in einem Topf mit Wasser für 8 - 10 Min. kochen lassen. Danach die Hirse ausquellen und abkühlen lassen. Tomaten in kleine Stücke und Basilikum klein schneiden. Feta würfeln. Aus Öl, Essig und Salz eine Soße mi

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 16.08.2018
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Abgegebene Bewertungen: (0)

basisch, vegan, vollwertig

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 09.08.2018
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Hirse in einem Sieb heiß abwaschen und gut abtropfen lassen. Die Knoblauchzehen schälen, die Chilischote mit Kernen, wenn es etwas schärfer sein darf, sonst die Kerne entfernen, klein hacken. Eine Knoblauchzehe ebenfalls fein hacken. In einem To

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 22.03.2018
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Hauptgericht für 2 Personen oder Beilage

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.02.2018
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Zwiebel schälen und würfeln. Das Gemüse putzen und klein schneiden. Die Zwiebel in Öl andünsten. Das Gemüse und 200 g Wasser dazugeben, zum Kochen bringen und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Währenddessen die Linsen nach Packungsanweisung in 2 T

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 09.01.2018
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Abgegebene Bewertungen: (1)

ideal für ein gemütliches Essen mit Familie oder Freunden, auch für die Studentenküche

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 08.01.2018
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Abgegebene Bewertungen: (1)

ein einfaches Grundrezept zum Variieren

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.12.2017
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vegetarisch, vollwertig

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 07.11.2017
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Abgegebene Bewertungen: (6)

einfach, vollwertig, gesund, vegetarisch

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.11.2017
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Nudeln in Salzwasser gar kochen. Schinkenwürfel und gepressten Knoblauch in Öl anschwitzen, die in feine Ringe geschnittenen Lauchzwiebeln zufügen. Milch und Schmelzkäse zugeben und unter Rühren bei kleiner Hitze 5 Min. köcheln lassen. Mit den G

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.10.2017
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Abgegebene Bewertungen: (1)

kann pur oder als gesunde Soße zu Pasta gegessen werden

access_time 5 min. signal_cellular_alt normal date_range 20.08.2017
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Abgegebene Bewertungen: (2)

für 1 Blech, auch für Brotsonnen oder ähnliches geeignet

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 18.08.2017
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Das Mehl mit Milch, Ei und einer Prise Salz glatt rühren und den Teig 30 min ruhen lassen. Beide Tomatensorten, Oliven, Zwiebel und Spargel in Stücke schneiden und in etwas Butter ca. 8 Minuten braten, mit Salz, Pfeffer und Chili abschmecken. Ruco

access_time 100 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.06.2017
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Kartoffeln gründlich waschen und in einem Topf mit kalten Wasser bedeckt (dabei etwas Kümmel zugeben) zugedeckt aufkochen lassen. Dann bei kleiner bis mittlerer Hitze in etwa 15 bis 20 Minuten gar kochen. Die Paprikaschotenhälften würfeln. Den

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 25.05.2017
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Frischekick, der schnell geht und schmeckt

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.05.2017
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Abgegebene Bewertungen: (2)

vegan, schnell und sehr lecker

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 08.05.2017
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Den Quinoa mit 100 ml kaltem, leicht gesalzenem Wasser aufsetzen und ca. 8 Minuten kochen. Die Wärmequelle ausschalten und den Quinoa ziehen lassen. Den Porree waschen und in feine Streifen schneiden. Die Petersilie fein hacken. Die Pilze putzen und

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 23.02.2017
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Abgegebene Bewertungen: (1)

vegan

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.02.2017
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Abgegebene Bewertungen: (1)

schnell und leicht

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 20.01.2017
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Abgegebene Bewertungen: (3)

vegetarisch

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.10.2016
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einfach, vegan

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.10.2016
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Amarant in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze unter Rühren erhitzen, bis die Körner aufspringen. Gemüsebrühe angießen und alles in eine Schüssel geben. Karottenraspel, Quark und Ei zufügen, alles miteinander vermengen und mit Muska

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 13.09.2016
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Vegetarisch, Candida geeignet, für Singles

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.09.2016
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Vollwert

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.09.2016
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Abgegebene Bewertungen: (2)

vegan oder vegetarisch

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 30.08.2016
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Abgegebene Bewertungen: (0)

mediterran, leicht, sommerlich frisch

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 17.08.2016
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einfach und vegan

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.08.2016
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Abgegebene Bewertungen: (1)

auch Weizli oder Ebly genannt

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.08.2016