„Ost“ Rezepte: einfach, Gemüse & kalt 62 Ergebnisse

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vegetarisch - vegan - einfache Zubereitung

15 min. simpel 04.12.2018
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Zuerst den Bulgur in ein Glas mit Wasser füllen, der Bulgur saugt das Wasser auf. Das Wasser so lange nachfüllen, bis der Bulgur die perfekte Konsistenz hat. Die Petersilie, den Chicorée und die Tomate klein hacken, so klein, wie es geht. Kann diese

15 min. normal 20.10.2016
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vegetarisch, sehr gesund und super lecker

20 min. normal 17.07.2015
 bei 10 Bewertungen

Diese italienischen Crostini mit leuchtend grüner Farbe sind ganz einfach selber zu machen

15 min. simpel 14.07.2015
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einfach, schnell und frisch

15 min. normal 07.07.2015
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mit Gurken, Tomaten, Zwiebeln und Petersilie

10 min. simpel 01.07.2015
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Den Spargel schälen, unten ca. 1 cm abschneiden, dann den Spargel ins Wasser zum kochen bringen Salz Zucker gleichen anteil dazu geben einmal aufkochen lassen,von der Herdplatte nehmen und ziehnlassen bis er kalt ist(bissfest bis weich) . Wenn er

15 min. normal 07.05.2014
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erfrischend-überraschende vegane Salatvariation mit Buchweizen aus Fiefhusen

20 min. simpel 29.03.2014
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Salata Munawa'a

30 min. simpel 21.02.2014
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vegan, pflanzlicher Eiweißlieferant, schnell gemacht

15 min. simpel 19.02.2014
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Die Blattsalate und die Tomaten putzen, waschen und gut abtropfen lassen. Die Tomaten vierteln und den Salat in mundgerechte Stücke zupfen. Beides in eine Salatschüssel geben. Das Toastbrot in Würfel schneiden und in einer heißen Pfanne mit der Butte

30 min. simpel 30.08.2013
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mit Thunfisch

30 min. simpel 26.08.2013
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Resteverwertung besonders zu Ostern

20 min. simpel 16.04.2013
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Petersilie, Minze, Gurke, Paprika, Tomaten und Zwiebeln möglichst fein hacken. In der Zwischenzeit Bulgur mit heißem Wasser übergießen und einige Minuten quellen lassen. Alle Zutaten zusammenrühren, mit Pfeffer würzen und kurz vor dem Servieren mit Z

30 min. simpel 03.04.2013
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mit Joghurt-Zitronen-Dressing

20 min. simpel 14.01.2012
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Amuse Gueule

20 min. normal 15.08.2011
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leckere Salatzubereitung, in der auch der Tomatenglibber seinen Einsatz im Dressing findet

20 min. simpel 08.06.2011
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fruchtig

10 min. simpel 11.05.2011
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Die Möhren putzen, dabei möglichst etwas vom zarten Grün dranlassen, falls möglich - dient aber nur der Optik. Nun die Möhren im Öl ringsherum anschwitzen bzw. leicht anbraten. Es dürfen einzelne dunklere Stellen zu sehen sein - aber sie sollten nic

10 min. simpel 15.03.2011
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Den Salat blättrig schneiden (2x2 cm) und die Gurke und Tomaten in mundgerechte Würfel. Den Knoblauch abziehen und am besten mit etwas Salz mörsern. Die Zitrone halbieren und evtl. aus der Mitte eine Scheibe zum Dekorieren schneiden. Aus den Enden de

15 min. simpel 15.02.2011
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Vorspeise oder Beilage aus Afghanistan

20 min. normal 06.02.2011
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Salat mit erstaunlicher Aromakombination

20 min. simpel 17.01.2011
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leckerer Salat als Vorspeise aus Persien (Mast-o labu)

10 min. simpel 14.01.2011
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leckere vegetarische Vorspeise aus Persien (Borani-e asfenadsch)

20 min. normal 14.01.2011
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orientalisch

15 min. simpel 15.09.2010
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als Beilage oder Vorspeise

20 min. simpel 15.07.2010
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libanesisch - mit Walnüssen, Pinienkernen, Radieschen und Frühlingszwiebeln

20 min. simpel 15.07.2010
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frischer Snack als Vorspeise in der heißen Jahreszeit

15 min. simpel 25.06.2010
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super für die Mezzetafel und für die Grillparty

20 min. simpel 20.06.2010
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für die orientalische Tafel, aber auch zum Grillen

20 min. simpel 21.04.2010