einfach & Hülsenfrüchte Rezepte 2.124 Ergebnisse

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Eine Suppe mit knackfrischem Gemüse, die schmeckt und sättigt. Rezept aus Indonesien.

15 Min. normal 12.10.2019
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vegetarisch, einfach, lecker

15 Min. simpel 07.10.2019
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eifrei

5 Min. simpel 07.10.2019
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einfacher Salat mit wenigen Zutaten

10 Min. simpel 26.09.2019
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für alle Meta-Typen

20 Min. simpel 26.09.2019
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schnell und vegetarisch

15 Min. normal 24.09.2019
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sehr fruchtige Soße, beliebt bei Kindern, einfache Zubereitung

15 Min. normal 20.09.2019
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einfach, herzhaft

15 Min. normal 13.09.2019
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Kichererbsen mit Küchenpapier trocken tupfen. Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen, Kichererbsen hierin portionsweise knusprig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Tandoori würzen.

10 Min. simpel 09.09.2019
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Die Maiskolben ca. 10 Minuten dämpfen, dann den Mais vom Kolben abtrennen. Die Paprikaschoten waschen und klein schneiden. Die Zwiebeln schälen und klein schneiden. Die Zwiebeln mit Paprika, Mais, Salsa und Kidneybohnen mischen und in eine Auflauffo

10 Min. normal 06.09.2019
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vegan

2 Min. simpel 04.09.2019
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Den Blumenkohl in Röschen teilen und in Salzwasser gar kochen. Den Reis nach Packungsanweisung zubereiten. Ca. 4 Minuten, bevor der Reis fertig ist, die Erbsen zum Reis geben und mitgaren. Den Mais abtropfen lassen. In einer Pfanne oder einem Bra

20 Min. normal 01.09.2019
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super einfach und schnell gemacht

5 Min. simpel 30.08.2019
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Die getrockneten Tomaten in feine Streifen schneiden. Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln mit dem Knoblauch darin glasig anschwitzen. Kreuzkümmel, Zimt und Cayennepfeffer darüber gebe

15 Min. simpel 28.08.2019
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Die Sojamilch zusammen mit Senf, Zitronensaft, Salz und Pfeffer in ein hohes Gefäß geben. Das Rapsöl hinzugeben und mit einem Pürierstab hochmixen, bis eine mayonnaiseähnliche Creme entsteht. Für das Caesar-Dressing die vegane Mayonnaise in eine sep

20 Min. simpel 28.08.2019
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Die Zwiebeln würfeln und in einen Topf mit etwas Öl geben und kurz dünsten. Wenn sie glasig sind, die Linsen und 1 - 2 Teelöffel Curry dazugeben und kurz mit andünsten. Mit der Gemüsebrühe ablöschen. Orangensaft zufügen. Unter Rühren die Suppe ungefä

15 Min. simpel 28.08.2019
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ergibt ca. 400 g

15 Min. simpel 23.08.2019
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Low Carb, fettarm

5 Min. simpel 19.08.2019
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schnell, einfach, vegetarisch, low carb und glutenfrei

15 Min. normal 19.08.2019
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einfach und schnell

15 Min. simpel 15.08.2019
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Essen in 5 Minuten auf dem Tisch, wenn es mal turboschnell gehen muss

2 Min. simpel 12.08.2019
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Die Zwiebel und die Knoblauchzehe abziehen und beides fein würfeln. Die Jalapeño oder Habanero abspülen, putzen, längs einschneiden, entkernen (oder wer es gerne "schön scharf" liebt, die Kerne einfach drinlassen oder nur teilweise entkernen) und ebe

10 Min. normal 12.08.2019
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vegan und lecker

20 Min. simpel 07.08.2019
bei 2 Bewertungen

vegetarisch

5 Min. simpel 05.08.2019
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vegan

15 Min. normal 02.08.2019
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Den Bacon und die Zwiebeln klein schneiden, den Knoblauch durchpressen und alles ca. 3 Minuten in einer Pfanne leicht anbraten. Danach die beiden Bohnensorten inclusive der Flüssigkeit aus den Dosen, das Tomatenmark und den Zucker dazugeben. Nach kur

10 Min. normal 01.08.2019
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Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Die Tomate in Würfel schneiden. Die Bohnen zu den Tomaten geben und mit Bohnenkraut, Chilisalz und Cayennepfeffer würzen. Eine Pfanne mit dem Oliv

10 Min. simpel 31.07.2019
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Die Linsen waschen und in einem Topf mit Wasser ca. 15 Minuten lang köcheln. Anschließend die Linsen abgießen und warten, bis sie lauwarm sind. Die Zwiebeln und den Lauch ganz klein schneiden und mit etwas Öl in einer Pfanne anbraten. Zu den Linsen

20 Min. simpel 24.07.2019
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Den Reis nach Packungsangabe in Salzwasser kochen, abgießen und abkühlen lassen. Die Garnelen abbrausen und trocken tupfen. Lauchzwiebeln waschen und in Ringe schneiden. Den Ingwer fein reiben. Die Erbsen in Salzwasser 3 bis 4 Minuten kochen. In e

15 Min. simpel 23.07.2019
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schmeckt auch im Tal

20 Min. normal 23.07.2019