„0,1% Vollwert“ Rezepte: einfach & Getreide 111 Ergebnisse

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Aufwand
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Max. Arbeitszeit in Min.

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Die Hirse abspülen und mit etwas Salz in einem Topf mit Wasser für 8 - 10 Min. kochen lassen. Danach die Hirse ausquellen und abkühlen lassen. Tomaten in kleine Stücke und Basilikum klein schneiden. Feta würfeln. Aus Öl, Essig und Salz eine Soße mi

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 16.08.2018
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Hirse in einem Sieb heiß abwaschen und gut abtropfen lassen. Die Knoblauchzehen schälen, die Chilischote mit Kernen, wenn es etwas schärfer sein darf, sonst die Kerne entfernen, klein hacken. Eine Knoblauchzehe ebenfalls fein hacken. In einem To

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 22.03.2018
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vegetarisch, vollwertig

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 07.11.2017
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Abgegebene Bewertungen: (2)

vegan, schnell und sehr lecker

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 08.05.2017
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Den Quinoa mit 100 ml kaltem, leicht gesalzenem Wasser aufsetzen und ca. 8 Minuten kochen. Die Wärmequelle ausschalten und den Quinoa ziehen lassen. Den Porree waschen und in feine Streifen schneiden. Die Petersilie fein hacken. Die Pilze putzen und

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 23.02.2017
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Abgegebene Bewertungen: (1)

vegan

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.02.2017
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einfach, vegan

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.10.2016
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Amarant in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze unter Rühren erhitzen, bis die Körner aufspringen. Gemüsebrühe angießen und alles in eine Schüssel geben. Karottenraspel, Quark und Ei zufügen, alles miteinander vermengen und mit Muska

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 13.09.2016
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mediterran, leicht, sommerlich frisch

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 17.08.2016
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einfach und vegan

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.08.2016
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auch Weizli oder Ebly genannt

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.08.2016
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Quinoa laut Packungsanleitung kochen. In einer Pfanne Kokosöl erhitzen. Staudensellerie, Paprika, Lauchzwiebel und Knoblauch darin unter Rühren 2 - 3 Minuten andünsten. Tomaten dazu geben, weitere 5 Minuten dünsten. Salz, Pfeffer, Essig, Basili

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 09.07.2016
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fleischlos und fit

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 17.06.2016
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Abgegebene Bewertungen: (2)

clean eating - einfach, vegan, eiweißreich, fettarm

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 18.04.2016
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Abgegebene Bewertungen: (3)

vegan und ideal für unterwegs

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 23.03.2016
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vegan

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 26.02.2016
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WW-tauglich

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 18.02.2016
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Vegan, fettarm, gesund und lecker

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.02.2016
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schnell, leicht und gesund

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 19.07.2015
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vegan

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 09.06.2015
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Abgegebene Bewertungen: (21)

vegetarisch oder vegan möglich, sojafrei, glutenfrei

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 12.05.2015
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Abgegebene Bewertungen: (2)

vegan

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.05.2015
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Abgegebene Bewertungen: (7)

Vollkorn, low carb, low fat, kalorienarm, gesund, vollwertige Mahlzeit

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.02.2015
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Abgegebene Bewertungen: (3)

schnelle vegetarische/vegane Bratlinge aus Möhrentrester

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.10.2014
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Abgegebene Bewertungen: (11)

Vegetarische asiatische Küche, auch vegan möglich

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 15.10.2014
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Vegan

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 13.09.2014
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Abgegebene Bewertungen: (15)

herzhafte Vollwertkost

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 11.05.2014
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Abgegebene Bewertungen: (1)

the world's best Alternative zu Fleisch-Frikadellen

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 10.11.2013
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Abgegebene Bewertungen: (1)

ein leckeres Reste-Essen

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.12.2012
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Abgegebene Bewertungen: (1)

vegetarisch

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 05.12.2012