„Ost“ Rezepte: einfach & Dünsten 23 Ergebnisse

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vegan, vegetarisch

10 min. simpel 18.05.2017
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Chili con Kürbis y Couscous

10 min. normal 16.02.2017
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samak bi'l fourn, für eine große Auflaufform

30 min. simpel 27.01.2017
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Spinat mal anders - orientalisch angehauchte Eigenkreation

5 min. simpel 12.04.2015
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Einfach und vegetarisch

30 min. normal 31.03.2015
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Tunesich und israelisches Gericht aus Tomaten, Paprika, Zwiebeln und Eiern

15 min. normal 05.08.2013
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passt zu Gemüse, Geflügel und Lamm

10 min. simpel 27.02.2012
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Die Zwiebel im Öl andünsten, das Suppengrün und die Linsen dazu geben und mitschmoren (ca. 5 Min). Die Brühe zuschütten und alles weichköcheln lassen (ca. 15 Min). Alle Gewürze zugeben, verrühren und abschmecken. Die Linsen zu Brathähnchen, Gegrillte

10 min. simpel 15.08.2011
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Die Möhren putzen, dabei möglichst etwas vom zarten Grün dranlassen, falls möglich - dient aber nur der Optik. Nun die Möhren im Öl ringsherum anschwitzen bzw. leicht anbraten. Es dürfen einzelne dunklere Stellen zu sehen sein - aber sie sollten nic

10 min. simpel 15.03.2011
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leckere vegetarische Vorspeise aus Persien (Borani-e asfenadsch)

20 min. normal 14.01.2011
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mit pikanter Sauce

60 min. normal 15.04.2010
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Die weichen kleinen Okras vom Stielansatz befreien und in 2 cm große Stücke schneiden. In einen Topf geben und nur ca. 2 cm hoch Wasser dazu gießen, die Okras nicht bedecken. Zwiebeln und Tomaten dazu geben, mit Salz, Pfeffer und Chili würzen und ca.

20 min. simpel 07.12.2009
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zum Karfreitag

30 min. simpel 15.11.2009
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Prima zur Eierverwertung nach Ostern - auch für den Tischdampfgarer geeignet

20 min. normal 28.01.2009
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warme Beilage aus Israel

20 min. normal 18.09.2008
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Boranie esfanadsch

30 min. normal 11.09.2008
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orientalischer Gemüseeintopf mit Eiern

20 min. normal 26.07.2008
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Die Zwiebeln schälen, in Spalten schneiden. Die Möhren, Zucchini putzen, in Stücke schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Zwiebeln, mit Brühe und Bulgur aufkochen. Anis, Zimt, Kümmel, Kurkuma zufügen, bei mittlerer Hitze ca. 10min quel

20 min. normal 18.05.2008
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Zwiebel gepellt, gewürfelt und den Lauch in dünne Scheiben geschnitten. Hähnchenschlegel Haut entfernt und zerlegt. Öl in der Pfanne erhitzt und Zwiebeln und Lauch angedünstet, Hähnchen und den gewaschenen Reis dazugegeben und mit der Brühe aufgego

15 min. simpel 22.08.2007
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Jasar bi bharat

30 min. simpel 31.07.2007
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(Fisch-Curry nach dem Rezept eines Perlentauchers aus Kuwait)

30 min. normal 15.11.2005
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Die Kardamomkapseln mit dem Kümmel und den Korianderkernen im Mörser klein stoßen. Eine Pfanne ohne Öl erhitzen, und die Gewürze darin für ca. 1 Minute trocken - rösten. Dann das Öl, die Zwiebel und die Nüsse hinzufügen und so lange rösten, bis eine

20 min. normal 31.05.2005
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Eier verschlagen, eventuell einen Schuss Mineralwasser zugeben, in einer gebutterten Pfanne ein Rührei "rühren". Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Auf zwei Teller geben. Den feingehackten Bärlauch darüber geben, ebenso je 100 g Nordseekrabben. Mit Zi

15 min. simpel 11.10.2004