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Alle Zutaten im Thermomix 30 Sek/Stufe 4 miteinander verrühren.

2 Min. simpel 23.09.2020
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kalorienarm, schnell gemacht und einfach nur lecker

10 Min. simpel 23.09.2020
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Von den Sprotten jeweils den Kopf, den Schwanz und die Mittelgräte, bei anderem Räucherfisch die Haut und eventuelle Gräten entfernen. Den Fisch mit Schmand und einem Esslöffel Sahne pürieren. Den zweiten Esslöffel Sahne je nach gewünschter Konsiste

20 Min. simpel 23.09.2020
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Zuerst den Porree gut putzen, dafür die Wurzel und das erste Blatt entfernen. Den Porree der Länge nach durchschneiden, evtl. noch die oberen grünen Spitzen abschneiden. Anschließend in halbrunde Stücke schneiden. Den Porree gut waschen und abtropfen

15 Min. simpel 23.09.2020
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Spitzkohl braucht Platz, daher nimm einen großen Topf oder Pfanne. Zuerst erhitzt Du 1 EL Öl in einer Pfanne/Topf und lässt darin die Schupfnudeln nach Packungsanweisung anbraten (ca. 5 - 10 Minuten). Wenn die Schupfnudeln goldbraun sind, stellst D

10 Min. simpel 23.09.2020
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einfach

20 Min. simpel 23.09.2020
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Joghurt, Leinsamen und Honig in einer Schüssel glattrühren. Die Nektarinen schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Heidelbeeren waschen. Die Banane schälen, in Scheiben schneiden und mit etwas Zitronensaft beträufeln. Das Obst in den vorb

10 Min. simpel 23.09.2020
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mit brauner Butter

5 Min. simpel 23.09.2020
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aus dem Sandwichmaker

1 Min. simpel 22.09.2020
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Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Anschließend die Zwiebel mit dem Speck in einem genügend großen Topf in etwas heißem Öl anschwitzen. Währenddessen die Kartoffeln schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Bei mir sind sie imm

40 Min. simpel 22.09.2020
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mit Tomate und Honig

15 Min. simpel 22.09.2020
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Lauch in feine Streifen schneiden, Ananas in grobe Würfel schneiden. Gurke etwas kleiner würfeln. Petersilie klein hacken und mit den restlichen Zutaten verrühren. Nach Geschmack mit Salz, Pfeffer, Zucker und Zitronensaft nachjustieren. Den Salat a

15 Min. simpel 22.09.2020
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perfekt als veganer Beilagensalat

10 Min. simpel 22.09.2020
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Tofu zerbröseln und mit viel Olivenöl in der Pfanne etwa 5 Minuten anbraten. Zwiebelwürfel zugeben und weitere 5 Minuten anbraten. Etwas Agavendicksaft hinzugeben und kurz karamellisieren. Anschließend Tomatenmark hinzugeben, dann Kidneybohnen, Mais,

10 Min. simpel 22.09.2020
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einfacher Nachtisch

5 Min. simpel 22.09.2020
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Cornflakes, Cranberry-Rosinenmix, Flohsamenschalen, Haferflocken (kernig und zart), Goldleinsamen und Soja-Vanillemilch in eine Schüssel geben und vermengen. Das Eiweißpulver optional hinzufügen.

5 Min. simpel 22.09.2020
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In der Saison kann man auch frischen, gekochten Spargel nehmen.

10 Min. simpel 21.09.2020
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Den Radicchio putzen, die äußeren Blätter entfernen, längs halbieren und den weißen und bitteren Strunk herausschneiden. Kurz abbrausen und in Wasser legen. Für 30 Minuten die Bitterstoffe entziehen, dann abseihen und gut abtropfen lassen. Den Speck

15 Min. simpel 21.09.2020
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Die Zwiebeln abziehen und in dünne Ringe schneiden. Den Rettich schälen und raspeln. Die Cornichons in Scheiben schneiden. Den Fleischkäse in dünne Streifen schneiden. Für die Vinaigrette den Gurkensud mit dem Essig in einer Schüssel verrühren und

20 Min. simpel 21.09.2020
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für Schwein, Huhn, Fisch oder Gemüse - Würzmischung und Rub mit fernöstlichem Touch

30 Min. simpel 21.09.2020
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Den Apfel halbieren und die Kerngehäuse herausschneiden. Dann die Apfelhälften in Scheiben schneiden und mit etwas Zitronensaft beträufeln. Die Fleischwurst pellen und in Scheiben schneiden. Den Emmentaler würfeln. In einer beschichteten Pfanne die

20 Min. simpel 21.09.2020
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Rezept aus Bali, Indonesien.

20 Min. normal 21.09.2020
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Die Forelle enthäuten und filetieren. Die Birne schälen und mit dem Sparschäler in dünne Scheiben schneiden. Den Pfannkuchen mit Crème fraîche einstreichen. Das geräucherte Forellenfilet darauf verteilen und mit den Birnenstreifen belegen. Den Pfan

10 Min. normal 21.09.2020
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low carb, vegan

15 Min. simpel 21.09.2020
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Bei den Ciabattini die Oberseiten plan schneiden und die Brötchen horizontal halbieren. Die Tomaten waschen, den Stiel entfernen, längs halbieren und den grün-weißen Strunk heraus schneiden. Jede Hälfte längs halbieren, die Körner entfernen und die V

25 Min. simpel 21.09.2020
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Die Tortellini in Salzwasser bissfest kochen, abtropfen lassen und in einer gefetteten Auflaufform verteilen. Die Zwiebel würfeln, Zucchini und Paprika in mundgerechte Stücke schneiden. Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Zwie

30 Min. normal 20.09.2020
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Mit Sahne und Schinken

25 Min. normal 19.09.2020
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Die Bandnudeln nach Packungsanleitung in Salzwasser kochen. Anschließend abgießen und in einem Sieb abtropfen lassen. In der Zwischenzeit die Zucchini putzen, waschen und in Scheiben hobeln. Die Speckscheiben dritteln und in einer Pfanne knusprig aus

10 Min. normal 19.09.2020
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toll für den Kindergeburtstag

10 Min. simpel 19.09.2020
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fürs Tapasbuffet

15 Min. normal 19.09.2020