Schnell, Frühstück, kalorienarm & Braten Rezepte 24 Ergebnisse

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gesundes Frühstück, vegetarisch, süß oder herzhaft, mit Hüttenkäse und Ei

15 Min. normal 06.04.2019
bei 1 Bewertungen

vegetarisch, ein würziges Power-Frühstück

10 Min. simpel 13.03.2019
bei 0 Bewertungen

Low carb

15 Min. simpel 13.03.2018
bei 0 Bewertungen

eiweißreich und gesund

5 Min. simpel 12.02.2018
bei 5 Bewertungen

einfach, vollwertig, gesund, vegetarisch

10 Min. simpel 02.11.2017
bei 3 Bewertungen

Die Frühlingszwiebel würfeln. Den Ingwer fein hacken. Die Chili in feine Ringe schneiden. Den Koriander grob hacken. Das Kokosöl in einer kleinen Pfanne erhitzen. Die Zwiebel und den Ingwer darin glasig anbraten. Die Hitze zurück drehen und die Eie

5 Min. normal 17.05.2017
bei 0 Bewertungen

Endlich wieder Bärlauch-Saison!

10 Min. simpel 07.04.2017
bei 0 Bewertungen

einfach und schnell

5 Min. simpel 01.02.2017
bei 4 Bewertungen

mit Eiweißpulver

10 Min. simpel 20.08.2016
bei 4 Bewertungen

Gesund, kalorienarm, für Sportler und Ernährungsbewusste!

10 Min. simpel 20.07.2016
bei 1 Bewertungen

lecker, einfach, kalorienarm und gesund

5 Min. normal 03.06.2016
bei 6 Bewertungen

Den Backofen auf 200 °C vorheizen. In der Zwischenzeit die Eier in eine Schüssel schlagen und verquirlen. Die Kräuter hacken, die Tomate und den Feta in kleine Stücke schneiden und inklusive der Milch alles zu dem Ei in die Schüssel geben. Alles noc

10 Min. simpel 18.09.2015
bei 12 Bewertungen

einfach, schnell und gesund

10 Min. normal 10.04.2015
bei 5 Bewertungen

Viel Eiweiß, wenig Kohlenhydrate

5 Min. normal 25.07.2014
bei 13 Bewertungen

gebratene Eier-Haferflockenmischung mit Joghurt und Salat

10 Min. simpel 21.02.2014
bei 2 Bewertungen

Magertopfen, Haferkleie und Ei verrühren. Je nach Phase können auch 2 EL Topfen sowie 2 EL Haferkleie auf ein Ei kommen. Süßstoff, Zimt und das Mark der Vanilleschote zugeben und zu einem einheitlichen Teig rühren. Eine beschichtete Pfanne mit etwas

5 Min. simpel 29.11.2013
bei 3 Bewertungen

Kalorienarm, schmecken fast wie Pfannkuchen, mit nur 2 Zutaten!

5 Min. simpel 26.07.2013
bei 7 Bewertungen

aus Eiweiß, wenig Kalorien, für diverse Diäten

5 Min. simpel 27.02.2013
bei 1 Bewertungen

prima Starter oder für zwischendurch

15 Min. simpel 04.02.2013
bei 1 Bewertungen

leichte Hafer-Eiweiß Küchlein

5 Min. simpel 16.07.2012
bei 0 Bewertungen

Den Backofen auf 80°C vorheizen. Von den Brötchen im oberen Drittel einen Deckel abschneiden, den unteren Teil aushöhlen. Die Brötchen samt Deckel im Backofen erwärmen. Die Eier in eine Schüssel aufschlagen, mit dem Schneebesen gut verrühren und mit

15 Min. simpel 20.08.2010
bei 0 Bewertungen

kalorienarm und gesund

10 Min. normal 23.03.2010
bei 0 Bewertungen

Die Tomaten mit Salz und Pfeffer würzen. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen, klein schneiden und in einer kleinen Pfanne anbraten. Die Tomaten zerkleinert dazugeben. Sobald die Flüssigkeit aus den Tomaten verdampft ist, das Ei dazugeben und noch

15 Min. simpel 26.09.2008
bei 27 Bewertungen

1/4 TL Öl in einer beschichteten 26-cm-Pfanne erhitzen. Knoblauch, Tomatenwürfel, je 1 Prise Salz und Pfeffer dazu geben und unter Rühren 5 Minuten garen, bis die Flüssigkeit weitgehend verdunstet ist. Vom Herd nehmen und die Petersilie einrühren. Fü

15 Min. simpel 13.08.2008