raffiniert oder preiswert, einfach, fettarm & Braten Rezepte 188 Ergebnisse

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bei 2 Bewertungen

Die Kartoffeln schälen, in Wasser nicht ganz gar kochen, dann abgießen und abkühlen lassen. Die Möhren schälen und raspeln. Den Porree längs halbieren, waschen und in dünne Ringe schneiden. Die abgekühlten Kartoffeln raspeln und zu den Möhren geben.

15 Min. normal 30.08.2019
bei 0 Bewertungen

Die Hähnchenbrust in Streifen schneiden. In einer Pfanne braten und mit Salz und Pfeffer würzen. Papaya und Gurke waschen, schälen und klein schneiden. Anschließend mit dem Hähnchenfleisch mischen. Für die Saucenmischung erst Joghurtdressing, Joghu

10 Min. simpel 02.07.2019
bei 0 Bewertungen

schnell, einfach und megalecker

20 Min. normal 27.05.2019
bei 2 Bewertungen

Kidneybohnen und Mais abgießen, waschen und mischen. Frühlingszwiebeln und Oregano klein schneiden und untermischen. Die Gemüsemischung beiseitestellen. Das Hack in einer Pfanne anbraten. Die Paprikaschoten waschen, klein schneiden und zum Hack in

20 Min. normal 21.05.2019
bei 1 Bewertungen

einfach, schnell und preiswert

10 Min. simpel 17.04.2019
bei 2 Bewertungen

Low carb und eiweißreich

10 Min. simpel 01.04.2019
bei 4 Bewertungen

Eiweiß- und ballaststoffreich

10 Min. simpel 26.03.2019
bei 3 Bewertungen

vegan und glutenfrei

10 Min. normal 04.03.2019
bei 0 Bewertungen

Die Süßkartoffel waschen, schälen und fein reiben. Mehl mit Backpulver mischen. Mit Ei und Milch verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Für den Sour Creme Dip saure Sahne mit Magerquark, Milch, Kräutermischung (nach Saison z.B. Petersilie,

70 Min. normal 21.02.2019
bei 7 Bewertungen

Ganz einfache Beilage

5 Min. simpel 18.04.2018
bei 1 Bewertungen

lecker und gesund

5 Min. normal 11.12.2017
bei 2 Bewertungen

Einfach, schnell und lecker!

20 Min. simpel 25.07.2017
bei 1 Bewertungen

lässt sich auch gut wieder in der Mikrowelle aufwärmen

20 Min. simpel 04.10.2011
bei 7 Bewertungen

Den Backofen auf 200° vorheizen. Die Hähnchenbrust waschen, trocken tupfen und parieren. In einer Pfanne in etwas Öl von beiden Seiten gut anbraten, dann in eine Auflaufform geben und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Mandarinen mit ihrem Saft, den

40 Min. simpel 11.05.2010
bei 0 Bewertungen

Den Reis kochen. Fleisch, Paprika und Champignons in Scheiben schneiden. Knoblauchzehe und Zwiebel hacken. Das Zitronengras in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Die Austernsauce mit dem Wasser mischen. Knoblauch und Zwiebeln in etwas Öl anbraten. Dan

20 Min. normal 08.05.2010
bei 0 Bewertungen

Gegarte Pellkartoffeln schälen und stampfen. Mit Cremefine zum Verfeinern, Salz, Pfeffer und Kümmel abschmecken. Den Kartoffelteig zu Plätzchen formen. Margarine in einer Pfanne erhitzen und die Plätzchen in ca. 5 Minuten von jeder Seite goldbraun br

20 Min. simpel 05.05.2010
bei 21 Bewertungen

leicht und ww - tauglich

10 Min. simpel 19.04.2010
bei 1 Bewertungen

Die allerbesten!

20 Min. normal 13.04.2010
bei 5 Bewertungen

6 Aprikosenhälften beiseite legen, den Rest mit dem Saft in ein hohes Gefäß geben und mit dem Mixstab pürieren. Die Lauchzwiebeln putzen, waschen und in kleine Stücke schneiden. Die Putenbrust zu 8 kleinen Steaks schneiden. Öl erhitzen und das Flei

20 Min. normal 06.04.2010
bei 1 Bewertungen

Die Kartoffeln als Salzkartoffeln in 15 – 20 Minuten gar kochen. Abtropfen und abkühlen lassen und in Scheiben schneiden. Währenddessen den geputzten und gewaschenen Spinat in wenig kochendem Salzwasser zusammenfallen lassen. Gut abtropfen lassen und

10 Min. simpel 24.03.2010
bei 0 Bewertungen

kalorienarm und gesund

10 Min. normal 23.03.2010
bei 3 Bewertungen

Etwas Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Die Steaks mit Senf einreiben und von jeder Seite 1-2 Minuten braten, mit Salz und Pfeffer würzen, aus der Pfanne nehmen und warm halten. Die Zwiebeln klein schneiden und in die Pfanne geben. Nach ca. 2

10 Min. simpel 19.03.2010
bei 6 Bewertungen

WW-geeignet, 11 PP pro Person

30 Min. normal 03.03.2010
bei 136 Bewertungen

WW-geeignet

30 Min. normal 25.02.2010
bei 549 Bewertungen

Grundrezept - nicht nur für Studenten, ergibt 6 Fladen

20 Min. simpel 21.02.2010
bei 48 Bewertungen

vom Putenschnitzel

30 Min. normal 09.01.2010
bei 5 Bewertungen

einfach, kalorienarm, gesund und lecker

20 Min. simpel 03.01.2010
bei 1 Bewertungen

passt gut zu Reis

15 Min. simpel 03.12.2009
bei 0 Bewertungen

Schnitzel waagerecht halbieren, zwischen Folie flach klopfen. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Oregano fein hacken und mit Semmelbrösel mischen. Die Schnitzel in Mehl, verquirltem Ei und Semmelbröseln wenden und anschließend im heißen Buttersc

45 Min. simpel 19.11.2009
bei 195 Bewertungen

leichtes Sommergericht zum Sattessen, Trennkost-tauglich

15 Min. simpel 26.10.2009