raffiniert oder preiswert, einfach, fettarm, Trennkost, gekocht & Lactose Rezepte 3 Ergebnisse

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einfach
fettarm
gekocht
Lactose
raffiniert oder preiswert
Trennkost
Hauptspeise
Schnell
Vegetarisch
bei 1 Bewertungen

schnelles, leichtes Sommeressen - Trennkost-Rezept Kohlenhydrate

30 Min. normal 18.01.2010
bei 5 Bewertungen

Kartoffel ca. 25 Minuten kochen. Knoblauch abziehen und zum Quark pressen. Koriander hacken, unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kartoffel abgießen, längs einschneiden und etwas auseinanderbrechen. Auf Salatblättern oder Kresse anrichten

35 Min. simpel 23.05.2007
bei 31 Bewertungen

Spaghettis nach Anleitung "al dente " kochen. In der Zwischenzeit das Öl in einem Topf gut erhitzen und die Champignons darin scharf anbraten. Das Ganze dann mit dem Wasser ablöschen und Gemüsebrühe (nach Anleitung dosieren) mit dazu geben. 2 Min. kö

15 Min. normal 26.04.2006