„Getreide“ Rezepte: ReisGetreide & fettarm 159 Ergebnisse

Sortierung
Suchbegriff
Nur Rezepte mit Bild anzeigen?
Aufwand
Max. Arbeitszeit in Min.

bei 0 Bewertungen

Den Sesam in einer beschichteten Pfanne ohne Fett rösten. Das Fischfilet abbrausen, trocken tupfen, salzen, pfeffern und im Sesam wenden. Das Gemüse waschen und putzen. Den Lauch dritteln. Die Karotten und die Pastinaken schälen und mit dem Lauch l

20 Min. normal 04.06.2019
bei 22 Bewertungen

Das Rindfleisch in mundgerechte Stücke schneiden und in einer Schüssel mit Sojasauce, Sesamöl und Chilipulver mindestens eine Stunde marinieren. Den Reis nach Packungsbeilage zubereiten. Die Cashewkerne in einer Pfanne ohne Öl kurz anrösten und ansc

30 Min. normal 11.12.2018
bei 0 Bewertungen

Bulgur mit Aubergine, vegan

10 Min. simpel 20.08.2018
bei 1 Bewertungen

Zwiebeln und Paprika in Würfel schneiden, Knoblauch pressen. Die Brühe mit Vollkornreis, Wildreis und Zwiebeln zum Kochen bringen und 20 Minuten köcheln lassen. Danach die restlichen Zutaten der Reihe nach dazugeben und alles unter gelegentlichem U

20 Min. normal 14.06.2018
bei 1 Bewertungen

für Meta-Typ Delta, gesundes Mittagessen, mit Genuss abnehmen

30 Min. normal 21.03.2018
bei 2 Bewertungen

einfach, schnell, vegetarisch, One Pot

10 Min. simpel 05.01.2018
bei 2 Bewertungen

für Couscousliebhaber und Grillgenießer

10 Min. simpel 25.08.2017
bei 2 Bewertungen

einfach und vegetarisch

10 Min. simpel 20.01.2017
bei 1 Bewertungen

Den Wildreis 2 Stunden im Wasser einweichen und dann zum Kochen bringen. Mit dem Saft einer Limette, Salz und Pfeffer 35 Minuten köcheln und weitere 5 Minuten ziehen lassen. Wer mag, kann in den Wildreis noch Vollkornrisotto mischen.

10 Min. simpel 10.09.2016
bei 3 Bewertungen

vegetarisch, Low-Carb

15 Min. normal 22.07.2016
bei 4 Bewertungen

vegan, sommerlich

15 Min. normal 29.06.2016
bei 0 Bewertungen

low carb

40 Min. simpel 03.02.2016
bei 0 Bewertungen

vegan, low fat, high carb, histaminarm

10 Min. simpel 06.10.2015
bei 4 Bewertungen

einfach, vegan, ohne Fett, mit Vollkornreis, Möhren und Sellerie

15 Min. simpel 18.03.2015
bei 2 Bewertungen

Ergibt ca. 20 Blatt Reispapier

60 Min. pfiffig 01.02.2015
bei 4 Bewertungen

ohne Fett, vegan

10 Min. simpel 27.01.2015
bei 10 Bewertungen

Den Römertopf wässern. Paprika, Zwiebel, Knoblauch und Zucchini würfeln. Das gewürfelte Gemüse, die Erbsen und den Reis im Römertopf vermischen. 500 ml Gemüsebrühe dazugießen - handwarm, damit der Topf nicht springt. Mit Kurkuma, Curry, Salz und Pfef

15 Min. simpel 29.11.2014
bei 0 Bewertungen

ohne Salz, ideal für einen Entlastungstag!

15 Min. simpel 01.09.2014
bei 1 Bewertungen

ein Rezept für einen 3,5 LiterCrockpot / Slowcooker

15 Min. simpel 08.08.2014
bei 3 Bewertungen

tolles, gesundes Essen für zwischendurch

20 Min. simpel 08.06.2014
bei 9 Bewertungen

variables Grundrezept

10 Min. simpel 01.06.2014
bei 4 Bewertungen

leicht und lecker

15 Min. normal 02.05.2014
bei 1 Bewertungen

lecker würzig

15 Min. simpel 22.03.2014
bei 1 Bewertungen

WW-geeignet, 4 PP

15 Min. normal 21.03.2014
bei 0 Bewertungen

Paprika putzen, waschen und in Streifen schneiden. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Pilze putzen, evtl. waschen und in Stücke schneiden. Mais abtropfen lassen. Kräuter waschen und, bis auf einige, abzupfen. Fisch waschen, trocken

20 Min. simpel 19.12.2013
bei 2 Bewertungen

ganz schnell ein Essen auf dem Tisch

10 Min. simpel 05.11.2013
bei 2 Bewertungen

vollwertig und lecker, optimal fürs Picknick

35 Min. normal 22.10.2013
bei 2 Bewertungen

vegan

20 Min. simpel 08.10.2013
bei 0 Bewertungen

fettarm, schnelle Zubereitung, variabel

20 Min. simpel 08.10.2013
bei 2 Bewertungen

mit Orangensaft, Pfirsich, Ananas und Banane

20 Min. simpel 03.09.2013