Reis, Braten & Frühling Rezepte 52 Ergebnisse

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Die Gemüsebrühe erhitzen und den Spargel hierin in 4 Min. bissfest kochen, dann herausnehmen und abschrecken. Den Dinkel in der Spargelbrühe ca. 15 Min. garen (evtl. noch etwas Wasser zugeben) und anschließend abschütten. 4 TL Öl in einer beschicht

35 Min. normal 24.06.2019
bei 2 Bewertungen

Für den Reis einen kleinen Topf mit 1 Tasse Reis, 1,5 Tassen Wasser und jeweils einem gestrichenen Teelöffel Salz und Kurkuma aufsetzen. Alles einmal umrühren und im geschlossenen Topf auf niedriger Flamme ca. 30 Minuten köcheln lassen, bis das ganze

30 Min. normal 29.05.2019
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Das Rindfleisch würfeln und in der Pfanne mit Olivenöl anbraten. Hierbei schon salzen. Paprika würfeln, gereinigte Pilze in halbierte Scheiben schneiden, Brokkoli in mundgerechte Stücke zerkleinern und Lauchzwiebeln in Ringe schneiden. Alles hinzuge

20 Min. simpel 08.04.2019
bei 3 Bewertungen

vegetarisch, vegan möglich

30 Min. simpel 24.01.2018
bei 0 Bewertungen

einfach, leicht

30 Min. simpel 01.06.2017
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vegan

20 Min. normal 11.04.2017
bei 0 Bewertungen

Die Putenbrust abspülen, trocken tupfen und in 1,5 bis 2 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebel und die Knoblauchzehe abziehen und beides fein würfeln. Den Porree putzen, gründlich abspülen und in dünne Ringe schneiden. Die Kirschtomaten putzen, absp

20 Min. simpel 29.03.2017
bei 5 Bewertungen

Reis mit Gemüse und Ei, gebraten

15 Min. simpel 08.03.2017
bei 1 Bewertungen

einfach und kalorienbewusst

20 Min. normal 28.06.2016
bei 0 Bewertungen

Die Gemüsebrühe aufkochen lassen, Couscous (nach Herstellerangabe) mit Chiliflocken und Zitronenabrieb hierin ausquellen lassen. Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, den Spargel darin braten, mit Honig würzen, Paprika zugeben und in ca. 4

20 Min. simpel 12.06.2016
bei 3 Bewertungen

schnell, gesund und herrlich im Geschmack

15 Min. simpel 15.04.2016
bei 0 Bewertungen

Single-Abendessen Nr. 169

30 Min. normal 04.04.2016
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vegan

15 Min. simpel 21.03.2016
bei 0 Bewertungen

einfach und lecker

20 Min. normal 31.08.2015
bei 6 Bewertungen

Reis nach Packungsanweisung in leicht gesalzenem Wasser garen, anschließend abgießen und abkühlen lassen. Lauchzwiebeln und Zuckerschoten putzen, Möhren schälen, alles abspülen und in Juliennestreifen schneiden. Zwiebel und Knoblauchzehe abziehen und

30 Min. simpel 19.11.2014
bei 102 Bewertungen

Die Hühnerbrust in schmale Streifen schneiden. Chilischote und Ingwer fein hacken und mit 2 EL Öl vermischen. Die Hühnerbruststreifen mit der Marinade mischen und beiseitestellen. Das Koriandergrün hacken, die Möhren und Lauchzwiebeln in schmale Str

20 Min. normal 17.10.2013
bei 12 Bewertungen

leichte Sommer-Eigenkreation à la Janko

30 Min. normal 17.09.2013
bei 0 Bewertungen

ein wunderbares Frühlingsessen

40 Min. simpel 03.09.2013
bei 6 Bewertungen

oder gebratener Hähnchenbrust

15 Min. normal 01.07.2013
bei 3 Bewertungen

mit Gurkenhäckerle

15 Min. simpel 08.05.2013
bei 1 Bewertungen

Glutenfrei + Eifrei + Milchfrei + Vegan

30 Min. simpel 07.05.2013
bei 1 Bewertungen

Seelachsfilet mit Salsa und Basmati-Wildreismischung

30 Min. simpel 03.03.2013
bei 1 Bewertungen

2 Tassen Reis in 3 Tassen Wasser im Reiskocher kochen (oder nach Packungsanleitung im Kochtopf). Den Spargel putzen, schälen (von oben nach unten, das Endstück abschneiden und verwerfen), dann in mehrere (ca.) 2 - 3 cm große Stücke schneiden. Anschli

15 Min. simpel 23.09.2012
bei 1 Bewertungen

warm und kalt zu genießen

25 Min. normal 10.09.2012
bei 1 Bewertungen

Sternanis, Koriander, Zimtstange und Kardamom in einem Mörser grob zerstoß en, in einer Pfanne ohne Fett kurz anrösten und mit den Safranfäden, die nicht mitgeröstet werden, in ein Teesieb oder Teebeutel geben. Den Basmati- oder Jasminreis unter fl

90 Min. normal 20.08.2012
bei 4 Bewertungen

mit frischem Bärlauch

20 Min. simpel 16.05.2012
bei 0 Bewertungen

Den Jasminreis in Salz-Zuckerwasser weich dämpfen. Das Hähnchenfleisch mit Curry würzen und in einer Pfanne mit heißem Öl etwa 5 Min. anbraten. Das Gemüse hinzufügen und nach etwa 3 Min. die Kokosmilch dazugeben und weitere 3 Minuten kochen (das Gem

20 Min. simpel 15.05.2012
bei 3 Bewertungen

glutenfrei, vegan

30 Min. simpel 06.05.2012
bei 31 Bewertungen

sehr lecker als Beilage oder kleine Mahlzeit

15 Min. normal 02.12.2011
bei 0 Bewertungen

WW-geeignet und vegan

40 Min. normal 10.11.2011