Beilage, Schnell, Snack & Afrika Rezepte 10 Ergebnisse

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Afrika
Beilage
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kalt
Marokko
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raffiniert oder preiswert
Salat
Sommer
Vegan
Vegetarisch
Vorspeise
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etwas fruchtig

20 Min. simpel 01.04.2019
bei 5 Bewertungen

Das Gemüse zubereiten: Öl erhitzen, Knoblauch, die Paprikaschoten andünsten und dann die Tomatenwürfel hinzuzufügen. Die Kochflüssigkeit verdunsten zu lassen, mit Salz, Cumin und Cayennepfeffer würzen. Abdecken und 20-30 Minuten leise köcheln lassen;

15 Min. normal 05.05.2011
bei 9 Bewertungen

Leckereien vom Kap

20 Min. normal 01.07.2010
bei 1 Bewertungen

Salat mit Gemüse, lecker z.B. als Beilage zu Gegrilltem

20 Min. simpel 07.09.2008
bei 0 Bewertungen

frisch und gut vorzubereiten - perfekt als Beilage zum Grillen

25 Min. simpel 18.05.2008
bei 6 Bewertungen

als Beilage zu Lamm oder einfach aufs Büffett

30 Min. simpel 04.03.2008
bei 8 Bewertungen

original aus Ghana

25 Min. simpel 06.08.2007
bei 34 Bewertungen

Tabouleh, eine leichte und erfrischende Vorspeise oder Beilage,

20 Min. normal 13.01.2007
bei 13 Bewertungen

Kichererbsen in ein Sieb geben und so lange mit Wasser abspülen, bis das Wasser klar ist. Kichererbsen in einen Blender/Mixer füllen. Das Öl, das sich auf der Sesampaste absetzt, mit der Paste verrühren. Die Paste mit Wasser glattrühren bis sie schön

10 Min. simpel 12.01.2007
bei 8 Bewertungen

Die Zwiebel in Öl andünsten, die Süßkartoffelstücke dazugeben, knapp mit Wasser bedecken. Die Gewürze dazu und den Zitronensaft, etwas Zucker und Salz, 15 min. köcheln, dabei wenden. Die Süßkartoffeln sollten nicht zerfallen, und der Sud sollte sirup

10 Min. simpel 04.07.2004