„0,1% Vollwert“ Rezepte: Vegetarisch, Eintopf, Reis & Schnell 8 Ergebnisse

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Dinkelkörner in wenig von der Brühe garen. Möhren und Selleriestange in Scheiben schneiden, mit den gehackten Schalotten in heißem Öl in einem weiteren Topf andünsten. Mit der restlichen Gemüsebrühe aufgießen und 10 Minuten kochen. Dinkel zufügen u

5 min. simpel 22.02.2019
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Einzelportion, Singlerezept, tierisch eiweißfrei, Reis für 2 Mahlzeiten

15 min. normal 08.07.2011
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Dinkelschrot in der Brühe 10 Minuten kochen. Gehackte Zwiebel, klein geschnittenes Gemüse, Tofuwürfel in die Brühe geben, Sojasauce esslöffelweise beigeben und abschmecken, noch 10 Minuten köcheln lassen. Suppe mit Kräutern bestreuen und servieren.

15 min. simpel 01.07.2011
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mit ganzem Grünkern, im Schnellkochtopf

20 min. normal 16.03.2010
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ein schneller und gesunder Wintereintopf

15 min. simpel 24.01.2008
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Congris

15 min. normal 12.11.2007
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Scharf

35 min. normal 10.09.2007
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glutenfrei / eifrei / eigenes Rezept

20 min. simpel 26.07.2005