„0,1% Vollwert“ Rezepte: Vegetarisch & Frühling 155 Ergebnisse

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Den Bärlauch waschen und fein schneiden. Die beiden Mehlsorten, die Chiasamen und das Salz in eine Teigschüssel wiegen. In die Mitte eine Mulde drücken und 1/3 des lauwarmen Wassers hineingeben. Die frische Hefe hineinbröckeln, leicht umrühren und 15

10 min. normal 11.04.2019
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Die Linsen in reichlich kaltem Wasser ca. 4 Stunden einweichen, danach in ein Sieb abgießen und kalt abspülen. In frischem Wasser aufkochen und bei reduzierter Hitze gar köcheln lassen. Je nach Qualität der Linsen sollte das 10 - 15 Minuten dauern. I

30 min. normal 30.06.2017
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vegane Variante zum klassischen Tomaten-Mozzarella-Salat

15 min. simpel 18.06.2017
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nur in der Spargelzeit machbar, auch mit weißem Spargel möglich

25 min. normal 05.06.2017
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Das Mehl mit Milch, Ei und einer Prise Salz glatt rühren und den Teig 30 min ruhen lassen. Beide Tomatensorten, Oliven, Zwiebel und Spargel in Stücke schneiden und in etwas Butter ca. 8 Minuten braten, mit Salz, Pfeffer und Chili abschmecken. Ruco

100 min. simpel 01.06.2017
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Frischekick, der schnell geht und schmeckt

10 min. simpel 15.05.2017
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vegetarisch schlemmen

20 min. normal 10.05.2017
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Gemüsespaghetti mit Pfiff

45 min. normal 05.05.2017
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vegan

20 min. normal 11.04.2017
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Ein frühlingshafter Hochgenuss

45 min. simpel 09.06.2016
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Die Apfel- und die Rhabarberstücke in eine Auflaufform geben, mit dem Saft und dem Schalenabrieb der Orange sowie Honig, Kardamom und Vanillepulver vermischen. Bei 150 °C für 30 Minuten in das Backrohr geben. Die Butter mit den Kokosflocken und den

15 min. simpel 08.06.2016
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mit Tzatziki

30 min. normal 03.06.2016
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Gesundes in der Erdbeersaison

10 min. simpel 03.06.2016
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vegan

20 min. normal 28.05.2016
Abgegebene Bewertungen: (3)

Schnell, gesund und einfach

15 min. normal 10.05.2016
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Tarte

10 min. simpel 09.05.2016
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Den grünen Spargel in mundgerechte Stücke schneiden (2 - 3 cm lang) und mit in Scheiben geschnittene Kartoffeln in einer Pfanne in Kokosöl ca. 10 Min. braten. Die Tomaten und den Bärlauch dazugeben und weitere 5 Minuten bei mittlerer Hitze braten. Al

10 min. normal 26.04.2016
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Einfach, schnell und gesund

10 min. simpel 25.04.2016
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Vollwertbrot zur gesunden Ernährung

20 min. normal 18.04.2016
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als Beilage zu Kotelett und Kartoffeln

20 min. normal 11.04.2016
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Die Walnüsse in einer Küchenmaschine zerkleinern. Die Rosinen hinzufügen und solange bearbeiten, bis eine teigartige Masse entstanden ist. Evtl. etwas Wasser hinzufügen. Die Masse als Boden in einer Tarteform verteilen. Für die Füllung alle Zutaten

20 min. simpel 11.04.2016
Abgegebene Bewertungen: (1)

mit Wildkräutern der Saison

45 min. normal 08.04.2016
Abgegebene Bewertungen: (3)

Man setzt das Wasser mit der Gemüsebrühe auf, gibt die geschälten und gewürfelten Kartoffeln hinein und lässt sie so lange kochen, bis sie weich sind. Dann werden sie zerdrückt. Nun kommt die vegane Kochsahne dazu, es können auch zwei Tetrapacks sei

25 min. normal 08.04.2016
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nach Art des Kartoffelsalats hergestellt

30 min. normal 08.04.2016
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Herzhafter Brotaufstrich ohne tierische Zutaten, glutenfrei

10 min. normal 06.04.2016
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Mit Vollkornreis, toller Partysalat

30 min. simpel 03.09.2015
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fruchtiger Chiapudding ohne Zuckerzusatz

5 min. simpel 11.07.2015
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für 12 vegane, vollwertige, fettarme Muffins

15 min. simpel 28.05.2015
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vegan

20 min. simpel 21.05.2015
Abgegebene Bewertungen: (2)

vegan

5 min. simpel 21.05.2015