„Overnight“ Rezepte: Vegetarisch, Vegan & Hauptspeise 3 Ergebnisse

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Man benötigt außerdem ein 500 ml-Glas mit Deckel, z. B. die KORKEN Dose mit Deckel von Ikea. Die Haferflocken und Chiasamen in das Glas geben, den Joghurt darüber geben und alles vermengen. Die Banane in dünne Scheiben schneiden und darauf legen, da

5 min. simpel 20.07.2017
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Zerdrückte Banane, Haferflocken, Chiasamen und Mandelmus mit der Mandelmilch mischen und über Nacht zugedeckt in den Kühlschrank stellen. Am nächsten Tag mit Zimt und Kardamom abschmecken, die gewaschenen Blaubeeren zugeben und mit den Mandeln bestre

5 min. simpel 31.01.2017
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laktosefrei, vegan

10 min. simpel 31.03.2015